フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ

フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ at SHAPEUP

758:753
07/05/25 15:34:45 me+anRJ1
>>754
有酸素メインならビリーエリートのmission1もいいかもしれませんね。
私は有酸素運動扱いでやってます。
決してハードではないので一度見てみて下さい。

>755
情報有難うございます。
先程プレビュー見てきました。
かなり飛び跳ねたり移動が多いので、広い場所が必要そうですね。
一軒家なので飛び跳ねによる防音は考えなくてもOKです。
これ、リージョン１になってましたが普通に見れましたか？

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