フィットネスＤＶＤで ..
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 23:51:58 aRVDf6ee
ビリーを週２〜４ペースで２ヶ月程続けていたのですが、
運動不足の私は心拍数が上がりすぎて吐き気がするので、
本日シンディ＆クロを購入しました
シンディ、いいですね！
ものすごく楽なのに汗が出るし、凝りやむくみがとれます
それに、終わった後の身体の軽さには感動しました
ビリーと比べての引き締め効果は未知数ですが、
気持ちいいのでしばらく続けてみるつもりです
いい情報を下さったみなさまに大感謝です！
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