フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ

フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ at SHAPEUP

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 16:38:30 7Q0txSG3
>>692
私もクロが一番好き。
毎日気分でビリー・クロ・シンディー・ヨガの中から1～２つしているけど
クロのロウアーが一番回数が多い。
特に最後の横向き足上げが体に効いている感じがするので好き。

有酸素運動のDVDが欲しいので
ターボと>>697さんのキャシー・スミス気になります。
どんな感じが内容を教えてもらえると嬉しいです。

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