フィットネスＤＶＤで ..
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7:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/26 23:07:26 LCxX5NXG 1さん乙です。最近クロやってないな…。 >>2 言わずもがなかもしれないけど、念のため付け足し。 クロDVDはヤフオクで手に入れるのが手っ取り早いしお得ですよ。 ビデオ版も含め、常にそこそこの点数が出品されてます。 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/27 13:19:54 6YMYHtwT １さん乙。 ようやく我が家にDVDレコーダーが来たので心置きなくクロできる。 今まではパソコンで再生してたんだよね・・・。 さぼってたんだけど久々にアッパーやったら強烈な筋肉痛。 笑うとつらいぜ。 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/27 16:22:52 HTBOfdds 鬼女落ちたんだね。 新ｽﾚおめ >>8 さぼりさぼりでお休みがちだったんだけど、 先日から復活しました。 ロウアーはなんなく出来るけど、アッパーつらい。 笑うとつらいのわかるよ。 でもアッパーというか腹筋をがんがりたいからがんがるよ。 10:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/27 18:14:52 358s/mO1 >>1 乙！ >>9 ロウアーなんなく出来るってマジか・・・ 私はアッパー無問題、ロウアーは殆ど付いて行けない。 どんだけ下半身デブだよ！って感じっす。orz 夏バテで止めてから久しい。 私も復活しよう。下半身痩せがんがる！
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