フィットネスＤＶＤで ..
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667:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/21 22:25:58 OSc17yFI 私は足首は痛くならないけど、下になってる足とお尻がつりそうになるんだけど、体勢がおかしいのかな？ 668:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/22 09:33:41 RRBLmY+5 今日も頑張ってクロしまーす。 私も横向きの体勢で足上げ お尻と足がつりそうになるけど、今までこの部分 鍛えたことすらないせいだから？と思ってました。 夏に向けて今年こそ水着になれる体になるため自分に厳しく頑張ります。 669:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/22 10:52:30 +OP4Gt4A このスレみてクロとシンディ買っちゃいました 届くのがものすごく楽しみ！ がんばるぞ〜 670:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/22 11:10:11 xOH+W9y1 >>666 私もふくろはぎの横のあたりが痛くなる 671:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/22 11:16:53 U1syMM4Z >>666 私はクロが手でさすってる辺りが痛くなるけどなー。 キャシー先生のフォーム（この時は出てたかな？）を 見てやった方が良いよー。
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