フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ
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535:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/30 12:50:24 BY7Z4b59
>>533
私も腹筋が余りにもなかったせいか、
めまいや吐き気はなかったものの、首が痛くて1セットで悲鳴上げたよ。
その後片頭痛に襲われた。
>>534さんみたいなコツを覚えて少しずつやって、段々と出来るように。
無理せずがんがってね。
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