フィットネスＤＶＤで ..
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485:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/27 10:37:55 Ke/Z/I0Y >>468 collage videoいいですね〜 すごくいろいろ見て、Denise Austin's Blast Away Indoor Walk っていうDVDをAmazonで注文してみました。 今は、クロ（飽きたらヨガのDVD）をやってるんだけど、 今度これも追加してその日の気分でやっていこうと思います。 486:480 07/04/27 11:52:10 gJNCQFRL >>481-484 ありがとう！ クロは大丈夫そうということで、注文してみました。 やってみてきついのは自分で動きを調整するのもアリなんですね。 >484の説明見てたらサルサも欲しくなってきた！ いろいろ試してお気に入りを探したいと思います。 487:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/27 12:53:16 5q0McjHY クロやってるんですが、 足につけるウエイトは、１００均では売ってないですか？ スポーツ用品店とか探さないとだめかしら？ 488:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/27 12:59:39 2/nf7PDn >>487 売ってます。両足だと２１０円。
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