フィットネスＤＶＤで ..
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473:471 07/04/26 09:51:19 AT8kQR9V >>330 踏み台昇降暦4年だったのについていけない速さｗ 自作昇降台では何度もコケてしまったので安全面から考えて ちゃんとしたステップ台が欲しくなりました。 Total Cardio Kick Workoutも持っててお気に入りですｗ 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/26 10:39:36 XjkPQHw/ >>472 興味あって調べてたら、jari？の他のワークアウトでバーベル使っててビックリしました。ムキムキですよね 475:330 07/04/26 10:59:18 o3PyitXv >>471 ショコ歴4年ってすごい！！ 仲間が出来てモチ上がったので早速今日もGet Ripped! 1000やり終えました。 Total Cardio Kick Workoutも持ってたんですね！ Cardio Kickは残り時間「あと何分」が画面に表示されるのが何気に励みです； このインストラクター、太極拳とキックボクシングをミックスしたプログラムの DVDも出してるみたいですね。一体どんな感じなんだろう（笑） 476:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/26 11:27:22 fcKaATNM 太極拳とキックボクシングをミックスしたプログラム＝TaeBoみたいなもの？？
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