フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ
at SHAPEUP
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/25 15:02:00 pz6gk+Qt
>>453
クロは筋トレなので、身体を引き締めると考えた方がいいかも。
体重を落とすには、食事制限や有酸素運動を取り入れましょ。
>>454
>>435ですが、効果ありますよ。腹筋割れて来ましたw
日にちが空くと効果が半減・・・と思ってるなら、そんなことはないですよ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4347日前に更新/265 KB
担当:undef