フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ
at SHAPEUP
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/24 16:06:48 iUTo9PBb
>>434
適当にやりたいほうやってる。でも、下半身だけとかすると上半身が負荷プリィイーズ！な感じにうずうずしてくる。
時間ないときは適当に筋トレして紛らわし、休日はアッパーとロウアー通してやる
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4347日前に更新/265 KB
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