フィットネスＤＶＤで ..
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339:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/15 14:00:20 pA9RqMGJ ここ読んでシンディぽちってみた。 太もも痩せたい 340:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/15 14:58:21 2fRMosrc 太ももだったらクロのロウアーじゃない？ まあどっちでもいい鴨。 あとクロもシンディも、一応彼女たちのスタイル目指す内容だから、 筋肉モリモリにはならないでしょ。 インストラクターのように毎日何時間もしない。ウェイト使ってる人でも1キロ程度。 341:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/16 12:16:23 13iRB6Jq ビリーにするか、ターボにするかはたまた・・・？ とジプシーだったがここ読んで クロをポチってきた。 届くのが楽しみガンガル。 飽きないように色々買うってやるのもいいのかな？ どうもビリーが気になる・・・。 とりあえずクロで引き締め、 ステッパーで有酸素運動で行きますわ〜 342:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/16 12:48:45 GQkKFpna >>341 ビリーとクロ両方持ってる俺が来ましたよ。 ノリは対極だｗ 超スマートにエクササイズをこなすクロと 気合い・根性・連帯感・汗・愛・ビクトリーでエクササイズを乗り越えるビリー クロのウォームアップ→ビリー→クロのクールダウン って使い方してる。良い感じ。
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