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257:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/06 21:40:09 OF7pMKR9 >>249です。 出産前は53〜5キロくらいだったんですが 去年夏には64近くになりひどいアリサマになって 10月位に出産前に戻ろうと決意しました。 （一回授乳で体重は54まで落ちたんですが食欲が。。。） エクサビデオはカテゴリでみてください。 今はターボ、ビリーも加わってます。 エキサイトブログで 画像付きダイエット日記です。 食事画像がわびしいですが。 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/07 17:34:07 yr6ikbTD >>257 がんばってるけど、食生活がメチャクチャだね。 量の問題じゃなくて、種類の問題。 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/07 19:51:08 fAHiBwH3 野菜少な杉。たんぱく質摂らな杉。そして炭水化物だらけ。 きのこポン酢が謎w 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/07 22:54:19 N6xM2pte >>257 拝見しました。 上の方も仰ってますが、食生活をもう少し気をつけると 綺麗に痩せていきますよ。頑張ってくださいね！

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