フィットネスＤＶＤで ..
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235:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/04 09:43:20 XbtNbEQt 胸って揺らすと小さくなるって言わない？ ブラでがっちり固定しろってショコスレで読んだけど。 236:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/04 11:07:17 hWBfLkE9 もともと大きかったけどお腹の肉と胸囲で分かんなかったとか。 ＋バストアップ。 237:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/04 12:02:53 tsZwqZet >>235が正解 238:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/04 12:10:45 2Fak+yFD 胸の筋肉が鍛えられたのかな 239:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/04 17:11:03 o+1OtAkY >>234 ありがとう ベリーダンスって杉本あや系な感じがするので フェロモンムンムンのため ちょうせんしてみようかな 240:224・226 07/04/04 22:12:14 aiS1KcdL 胸揺らすと小さくなるんですか。 でもベリーダンサーは胸の大きな人多いから、やってればなんらかの効果があるものなんじゃないかな。 >>239 あの妖しい動きはフェロモンもそうだけど、女性ホルモンが活発になる感じがします。 ぜひ試してみて！ 今日クロのアッパーとロウワーのセットが届いたので、早速やってみました。 続けて２本とも試してみたんですが、これ、あまり汗かかないですね。 毎日やってたら体重はあまり減らないだろうけど、引き締まりそう。 自分の持ってる『Bellydance Fitness for Beginners』の『fat burning』の方がキツイし汗かきます。 もっとクロはハードかと思ってたんですが・・・なんか物足りない。 ビリーズが届くのを期待することにします。
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