フィットネスＤＶＤで痩せようｼﾞｬﾏｲｶ
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139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 09:17:17 jjc/2rrg
>>138
余裕だから有酸素運動だと思う。
息が上がるのは無酸素だよ。
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