180kg超まで放置して今更始めるダイエット
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712:ぷにぷに ◆.X6Jmnobsg 07/08/15 10:14:24 j/l3oFPA 前回>>683 今回143.9kg 今の所まだ順調に減ってます。 この暑さの中のウォーキングはなかなかキツイんだけどペットボトルに水を入れて凍らせて首元等を冷やしながら歩くと中々いいですよ。 喉乾いたら飲めばいいしね。 このペースでいけば来年の年末には目標達成かな あんまり急激にやるとリバウンドが恐いから自分のペースでこのまま頑張ります。 皆さん応援＆保守ありがとうございます。 713:ロップマン ◆7DVSWG.5BE 07/08/15 10:30:28 lOheRH3r >>712 目標体重は？ 714:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/08/15 10:51:24 dWmK5d1f >>712 順調ですね かのまま頑張って下さい >>713 前に99キロって言ってたよ 715:ロップマン ◆7DVSWG.5BE 07/08/15 12:10:44 lOheRH3r >>563 これだけ太って死なないんだから、肥満耐性は相当なものだろう ２００㌔くらいじゃこいつの場合、肥満とも言わないんじゃないか？ｗ
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