野菜ダイエット
at SHAPEUP
637:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 00:10:32 ZHYt5y6A
>>634
ご飯を食べなきゃ駄目ですよ
自分は毎回100gだな(子供茶碗にかる〜く一杯)
今ではこれで十分満足できるようになった
野菜だけとかそういう偏ったダイエットはよくないと思う
野菜を上手にダイエットに役立てるって感じかな?
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