野菜ダイエット
at SHAPEUP
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 21:32:43 ebi61s8m
>>621
うん、魚の脂は確かに質がいいね
でもどんな油でもカロリーはおなじだよん
ダイエットならやっぱり極力油を避けるのが正解だと思う
ヘルシーリセッタとかの油って誤解を生む名前だよね
カロリーはまったくもって同じだもの
前にオリーブオイルとかヘルシーリセッタ使ってるから大丈夫って言ってる人がいて
絶句したことがある
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