野菜ダイエット
at SHAPEUP
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 04:07:59 naopf6RN
>>567
まだ十日間ぐらいだけど、みるからにお腹スッキリ、体調もすごく良い。
各種スープの素や、うどんダシで煮込んで食べてます。
食事の量を減らすダイエットより、野菜の量を増やすダイエットが一番良いと思った。
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