野菜ダイエット
at SHAPEUP
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 22:27:07 OfLcH+WN
>>371
>>374
レスありがとうございます。
野菜の他には茸(椎茸、えのき、ぶなしめじ)、しらたき、鳥(むね肉とササミ)、鮭、豆腐、油揚げ等を入れて食べました。
明日は卵も入れてみようと思います。
さっきキュウリを一本良く噛んで食べたらさっきよりはイライラ治まりました。
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4886日前に更新/233 KB
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