野菜ダイエット - 暇つぶし2ch

野菜ダイエット at SHAPEUP

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/13 01:59:48 jIbaHvkx
>>175
運動はしてなかったよ…。少し半身浴はしたけど… ゲルマニウムの石いれてね…。
二食はそのとろとろ野菜お雑煮だったけど
一食はご飯ニハイ
豚肉や鷄の脂が大好きだからこってりとした味濃いものを
たんまり食べてたよ…。脂も適度に取らないとね！！肌が
しっとりしないし…！半身浴の時烏龍茶を沢山飲んだ…。
自己流だけど私はこれで一週間で五キロ痩せたから満足してます。

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