【 君のためなら痩せる ２人目 】
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500:BMI22 ◆qbAFVziw4E 07/03/09 17:05:34 nHWfW45L ダイエット123日目 ■性別:♂ ■年齢:24 ■身長:172 ■体重:78,3→73,1(-5,2) ■体脂肪:20,5→17,9(-2,6) ■BMI：26,5→24,7（-1,8） ダイエット100日目からあんまり体重の変化がないです。 しかし、大幅に増加することもない体質に変わってきたようなので これからも運動は継続します。 ふとした瞬間に恋は始まるものですね〜。 前の彼女のことは綺麗さっぱりリセットできるくらい好きな人に 出会いました。外見も中身も磨いて、幸せをゲットしよう。 みなさん前向きに頑張っておられますね。 やっぱりこのスレは良スレです。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/09 18:24:18 BB3di0DM 》499 はい。すいません。 分かりました！！ 私も頑張ります！！ 502:487 07/03/09 20:53:35 2V8Ut69i >>487です。 【体重の変化】85.6→84.4(-1.2) 今日はﾀﾞﾝﾚﾎﾞを引っ張り出してきてやってみました。 汗がかなり出て気持ちよかったですよ―。あと夕飯の量をほんの少し減らしました。 無理なく出来たので長続きしそう♪
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