20kg以上痩せたい人が集うスレ　その32

20kg以上痩せたい人が集うスレ　その32 at SHAPEUP

787:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/22 03:13:07 uOoBbsE9
>>784

開始時の脂肪量は約37ｋｇ、除脂肪体重は51ｋｇ
現在の脂肪量は22.5ｋｇ、除脂肪体重は52.5ｋｇ

体重13ｋｇ減に対して、脂肪が14.5ｋｇも落ちた計算になってる。
体重が落ちれば、体内の水分も一緒に落ちるので、除脂肪体重自体も減る。
少なくても13ｋｇ体重が落ちれば、除脂肪体重は1ｋｇは落ちてなければおかしいから、
食事だけのダイエットにも拘らず、筋量・骨量・水分で2.5ｋｇ以上の増量が出来てる計算になるんだけど。

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