20kg以上痩せたい人が集うスレ その32
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782:もこ ◆OnBIyBKTYw
06/12/21 23:54:18 U9/TiUx6
開始時11/18>>88 88.8kg 44%
11/25>>198 87.6kg 42%
12/09>>563 86.0kg 40%
今回 12/21 84.0kg 40%
体重が順調に減ってるのはいいのですが、体脂肪率が減らないで
体重が減ってるってことは筋肉が減っちゃってるってことですかね。
食べる量は今までと比べて減らしてはいないけど運動が少なくなりがち
だったかも。
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4334日前に更新/323 KB
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