20kg以上痩せたい人が集うスレ その32
at SHAPEUP
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/11 02:25:17 HHZq4tjJ
>>625
財布はツライけど、体重が減っていけば必要摂取量も減ってきて飲む量減るから頑張ろう。
同じ減量でも、筋肉が−１０ｋｇより、脂肪が−１０ｋｇのほうが良いからね。
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4254日前に更新/323 KB
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