20kg以上痩せたい人が集うスレ その32
at SHAPEUP
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/04 23:24:47 MSzKKEbE
>>404さん。
アドバイスありがとうございます。朝食前に運動するのがいいと聞き早起きしてたんですが、最近寒いのもあってサボってました。
明日は頑張って早歩きか走ってきます！そのあとのお風呂がまた気持ち良いんで(^-^)
胸は固定させたいので縄跳びは考えておきますね！
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4252日前に更新/323 KB
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