20kg以上痩せたい人が集うスレ その32
at SHAPEUP
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 09:48:03 5TtvJezg
>>180
2週間で1キロなら、いいペースじゃん。
俺は後１キロで２０キロ減。
年内に落とせれば良いかなーくらいで気楽に考えてる。
一時的に痩せるのではなく、今後この体型を維持し続けるわけだから
今だけ無理してもしょうがない。
焦らずに確実に行きましょ。
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