【股割り】柔軟ダイエット【ストレッチ】 at SHAPEUP
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78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/15 16:33:41 cUcp65LC
>>77
あたりまえｗｗ
ヒザ裏の腱が伸びてるだけだよ
ひざをまっすぐにして、曲がっちゃうギリギリまでストレッチすると、足の形がキレイになってくるよ

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