【筋肉】プロテイン総合スレッド【強化】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
566:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/22 00:24:53 FqQOHvDw >>565 プロテインでセロトニン増えるの？ 567:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/22 03:29:52 qeLz56iz 某サイトより転載 セロトニンの材料となるアミノ酸は「トリプトファン」、 同じくノルアドレナリンの材料となるアミノ酸が「フェニルアラニン」で、 アミノ酸を充分含むプロテインを飲めばこれらが簡単にカバーでき、 「セロトニン」「ノルアドレナリン」といったホルモンの生成を助けられる。 って、引用するならサイト名出したほうがよかったのかしら・・・著作権とか 568:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/22 03:30:25 qeLz56iz ちなみにセロトニンとりたいなら、ホエイじゃなく大豆プロテインが良いそうです 569:566 07/11/22 11:13:49 24mRQqMg >>568 ありがとう。彼女がうつなんだけど、ダイエットにって飲ませてみようかな。 痩せる気はあるんだよね。 おれは、筋肉維持のためにホエイ飲んでる。 筋トレ後は水割りで、寝る前はミルク割り。 ケンタイのフルーツミックス美味しいよ。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4665日前に更新/149 KB
担当:undef