V-BALANCE・ダイエットエンドで痩せる
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/27 10:17:49 MjaH9qCL V-Balance置いてるところに通ってるけど、 一日1〜2回 週平均5〜6日通ってて 食事制限は特になし、 という人たちが3ヶ月〜4ヶ月目で ぼちぼち効果が出始めてる、 というところらしい。スポクラに通う面倒さとしんどさに比べたら楽だから それくらい時間かかっても仕方ないか〜と 気長に通おうと思ってる、2ヶ月目突入の者でした。 ちなみに 今のところ感じる変化としては 便通がよくなった （もともと便秘ではなかったけど、回数が増えて質のよい便になった） 体のゆがみが自分でも実感できるくらい改善した、 腕、肩周りが少しすっきりして 以前そのあたりがきつかった ジャケットやコートが楽に着られるようになった、 太ももの内側の筋肉が少し鍛えられたのか、電車で座ってる時 膝をつけても以前ほどしんどくない、など。 でも肝心の腹部やお尻については まだ微妙（´Д⊂ 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/27 14:10:55 14xLOSt7 お尻は体勢変えてみたら？ すぐ効果でるよ。 お腹はなかなか…。
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