【ガリこそ】☆ガリガリを目指す☆【美】

【ガリこそ】☆ガリガ ..

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 08:06:41 0Zaz7Eyu
ガリ希望の子達は10代～20代だよね？
標準からシンデレラ体重、さらにその下ってなかなか落ちないでしょ？
１日の摂取カロリーは1000、500位まで押さえてる？
有酸素運動のウォーキングとダンベルで筋トレ、毎日半身浴、
定期的に絶食もしないとね。
肌荒れにサプリや食欲抑制剤も使ってね。
そのうち、それが生活スタイルとして定着し楽になるよ。
ほんの僅かな摂取カロリーのみで生きて行ける様に体が進化しますよ。

10代から20代までモデルをしていた私の生活スタイルです。
スペックは敢えて書きません。

ねぇ？ずっとこの先の人生、お婆ちゃんになって死ぬまで、
この生活スタイルを続けて行くつもりなの？
あのね、続けたくても年齢と共に体が悲鳴を上げ出して、
続けられなくなるんだよ。

どうなるか、解る？

無理な生活で体型を保てていたのは若さのお陰。
20代後半から、何をしても体重が一切落ちなくなる。
どんなにカロリーの低いものを食べても体重がどんどん増える様になる。
どんなにスキンケアをしても肌がボロボロになって行く。
シャンプーするたび、びっくりする位の抜け毛も。
一番恐いのが、狂気かと思うくらいの食欲。
カフェインも食欲抑制剤も効かない。
餓え。
若い時のムチャな生活のツケがどっと押し寄せて来る感じ？

食べたい食べたい食べたい食べたい！
でも食べたら太る。
太りたくない！！！

絶食しても体重計の針はビクともしない。
何で！？

精神の糸が切れる。

暴食→太る事への恐怖→嘔吐→過食嘔吐を繰り返します様になる。
→嘔吐しても痩せない→拒食→拒食は必ず過食になる。
→最初から繰り返し。
これを摂食障害地獄の永久ループと呼びます。
今現在、通院中です。

オーイ、みんなこの地獄に一歩入りかけてんだよ～。
気づけ～。

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