【ガリこそ】☆ガリガリを目指す☆【美】

【ガリこそ】☆ガリガ ..

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/23 22:43:41 Tvv+sFBG
>>460 >>462 >>464
スレタイ読める？
一応日本語で書いてあるんだけど。

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 06:59:52 32N0+Aos
健康体でガリ目指すのは不可能ですか？

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 14:44:25 Vt/5DQM6
ガリガリの女性はどんな体型の男性が好きなの？

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 17:42:56 HF86iZZO
心が病んでますね。ここの人達…

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 17:49:42 OjpexPoL
デブはガリ女がねたましくてしょうがないんだろうな

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/24 19:39:01 5KlTznyt
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

警報発令中！

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 03:47:26 OCRawwTC
亀だけど、洋服は無印とかの子供服や
スキニーデニムはUNIQLOの子供用120です。
大人用は身長も低い自分には、全く合わないので仕方なく…

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/25 22:55:35 lJShpE2h
>>471
身長いくつなんですか？
147の私でもUNIQLO140だと丈ちょっと短いです。
120なんてつんつるてんになっちゃいそうだけど…
ブーツインとかですか？

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 13:28:29 UzMjerh0
32→39キロになった…絶対戻す｡せめて34まで…あと5キロ

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 15:17:28 teKQVAHD
180/55
よかった、まだ豚の範囲に入ってるのか･･･。

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 16:25:29 J16nOScD
おかしとか食いまくっても165の39、体脂肪15（♀）だったのに、高校生になってふとった。60近くまで。食いまくっても太らない体質だったはずなのに。笑
今は痩せて47

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 18:22:31 2+rkc5+6
俺なんか１８８センチで５８キロですよ。
痩せてる男性は嫌いですか？？？

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/01 18:47:19 dhTXh/4x
痩せてる男は服着てる時は良いけど脱ぐと哀れ(人の事言えないが女のｶﾞﾘとは比が違う)
夏ｷｬﾝﾌﾟ行って川遊びしても体脂肪無さ過ぎで死にそうに震えてるし…
因みにﾜﾀｼも肉なくて男に抱きつくと骨痛いと言われる

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 09:02:58 jLzJjelc
高②で148㌢42㌔です↓↓前は53㌔ぁりました(´Д｀)36㌔を目指します！

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 16:15:40 +JUxLMGk
>1をはじめ、いくら自己満足といっても…ちょっと精神病んでるんじゃないの？

見た目だって、例えばニコール・リッチーよりも
スカーレット・ヨハンソンのほうがよっぽど素敵に見えるじゃん。

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 17:29:03 0ve58eNF
男でｶﾞﾘはｱﾘだが女でｶﾞﾘは普通にキモイ

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 18:40:10 facgD3Bs
抱きついて骨が痛い！とか言われるようになっちゃ女じゃないと思うんだけど。
それでも痩せ続けるんだろうナァ・・ビョウキだから。
何事も適当が一番よ。

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/02 23:13:59 hIDYKIPQ
こうやって定期的に書き込みしてくるやつらは、なんなんだろう…。
わざわざ覗きにきて1から読んでるなんて、おもしれーな。

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/03 01:34:57 nMYNdJiW
グラビアアイドルみたいにお腹つるつる。
男だけどｗ

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/04 10:19:56 LuMYuOxF
177.4cm/56.9kg
57kgで止めるつもりだったのに56kg台突入してしまった

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 07:33:04 fPZPbZ3V
>>479
別に病んでないかないだろ。

理想体型を目指すのは個人の自由だし。
俺だって今は普通体型だけど、「目標」があるから頑張ってんだ。

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 08:07:04 B8L2+oP5
たかが0.1グラム

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 09:53:26 G/n6ytrM
あと5キロ…あと5キロ痩せなきゃってゆーか体重戻さなきゃ…

ガリガリ通り越してガリガリガリくらいじゃないともう落ち着かずいてもたってもいられない…

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 18:18:27 y5YR4U/r
確かに体重が標準とかなってもｶﾞﾘｶﾞﾘ目指したくなるｶﾞﾘｶﾞﾘぢゃなぃと無理
ぁたしゎぁと頑張って19㌔痩せる

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/05 19:54:02 XcGwOQ8t
見た目じゃない。俺の場合体脂肪５％以内じゃないと
モチ下がる。なんか鍛えてる感じがするから
でも最近身長伸びてきてさすがにキモイ
174まで6ｾﾝﾁ伸びたのに47ｷﾛは変わらず
担任が生活担当なんだが、保健室に呼び出されたよorz
よほどきもかったんだろうなorz
もしや秘密の授業かとオモてうきうきして
行ったのに・・（　´з｀）

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 02:03:32 5PB6DnIF
>>489
担任、男？

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 06:25:05 SjCoP/c5
女ですよ

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 08:11:58 mc0Q8ZHe
細いデニムがなかなかない…
みんなどこのブランド履いてるのかな？
２２インチでもあまりないけど２１インチがあるって聞いたんだけど、そんなのないよね？

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/06 22:51:34 UdZwPN/F
>>492
釣り？

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/07 01:31:35 ufWinQAB
>>493釣りじゃないよ(^^; 探してもなかなかないから２１インチ見た事なくて…

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/08 02:27:23 luA4AFEL
>>472
またもや亀ｽﾏｿ…
身長１４７センチです。ちょっと短いからブーツインかレッグウォーマーです。>>472さんは身長いくつですか？
私は１４０のスキニーはぶかぶかでした…ｏｒｚ

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/09 00:19:17 MO/DDXFg
147センチなんですか！
私もです＾＾
140ぶかぶかなんですね。私は36キロのデブちゃんなんで全体的にちょうどいいんですが、丈がちょっと短くて少し気に食わないです…
スキニーではなく、コーデュロイのブーツカット買いました。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/11 10:33:12 a3OaJxbZ
ＬＡＹ　ＴＨＥ　ＫＡＴで検索してみな

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/11 10:57:48 RAZbA+J1
>>349 どうしてそのスペックで24インチ入らないのか不思議。
私154で43だけど23インチ入るよ

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/12 03:36:56 clzBRqgs
私20ｳﾝﾁ買ったよー？去年

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/12 04:09:21 oA0fOb86
ウエスト５２のスキニー買った。ジャストフィット。これって何インチだろ。
ジーンズ専門店なら２３インチ位なら普通にあるよ。あとは小さいサイズの
専門店とか、楽天に３店位あるよ。３号サイズとか売ってるよ。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/12 10:15:31 ljc6KdLO
丸井に21インチ売ってる。まぁさすがに一万円以下のズボンは買えないよね。
金かかるね。サイズ小さいと。

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/13 00:05:09 qVf4qr3C
ガリガリになる＝生きることが出来るたったひとつの術
だと思っている者です。
既出の質問かもしれないんですが、ここのスレの人は
どうやって痩せたんですか？過酷な努力はされたんでしょうが具体的にどんなかんじですか？
絶食ですか？水は飲んでるのですか？

私もガリガリに痩せることを決意したのですが、最低限
梅昆布茶・吸い物・コンニャクなどは食べてもいけますか？

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/13 00:26:09 3GYRsm7f
俺もガリになる事が美だと思ってる人間の一人です。
昔の写真を見てあんな醜い昔に戻るのが嫌だと思って日々頑張ってます。
会社の人間にやりすぎだと言われる事も多々あります
でもあんな自分に自信が持てない日々には戻りたくないんです。
痩せてる人はそんな事と思うでしよう

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/13 01:58:28 53ls4HZ5
BLACK by moussyの21だったか22だったかは
お勧めですよ。定番のローライズブーツカット。
ラインが綺麗です。やっぱりUNIQLO子供服は、止める所もホックだし
私も正直、不満ですね…120ちょうどよくても丈が駄目だし、Sizeあげると
ｽｷﾆｰにならないし…仕方ないのでBLACKのブーツカットを
自分でｽｷﾆｰにしましたww

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/13 02:02:29 53ls4HZ5
レス番わすれてた>>496さんへ。
ちなみに私も最近35キロまで太りましたが
回りからは細い。と言われるので
36キロでデブなんてないですよ！
このスレでは別ですが…30キロ切ったら、入院と言われるので
とりあえず30ジャストまで戻します。

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/16 01:22:23 5sSp3CKz
断食しようと思ってます
運動をしたり仕事をしている方で、断食・絶食やっている方に質問ですが
注意力散漫になったり、思考力や集中力に影響出てますか？

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/16 02:22:53 Hr2xDQC+
157/42

これはガリなんかな？ガリかは分かんないけど、とりま私は断食＋ウォーキングでここまで痩せたよ

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/16 02:47:57 Mk6QNc7J
朝：ご飯サラダ納豆目玉焼き
昼：クリームチーズのベーグルサラダ豆乳アロエヨーグルト
夜：ｼﾞｮｼﾞｮｴﾝにてカルビ、ビビンバ、ユッケ、アイス(´・ω・｀)
身長163ｾﾝﾁ30キロ
生理止まった事無し
便秘なった事無し

食っても太らなくなったのは2日に一度のピラティスのおかげ(´・ω・｀)
ピラティスやる前は普通に55キロだったorz

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/16 06:23:51 q/cxg1dc
>>507
その身長だと普通じゃね
自分でガリとか思ってるわけ？

(ﾟ⊿ﾟ)､ﾍﾟｯ

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 09:38:06 4+QQztBl
>>56
渋谷のヘルスにその名も「りょう」って娘がいたな。
スペックは忘れたけど、かなりのガリだったよ。
りょうが好きだからりょうって源氏名にしたってさ。
借金は返し終わったのかな。

彼女とは出会い系で知り合って、店で初のご対面をしたんだよ。

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 16:26:55 BrqRlZsh
145／47（元53）
145cmだとどれぐらいからガリ？
友人は40㌔ある時点でデブとか言ってるけど
30㌔代になりたい・・・(´・ω・｀)

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:38:55 dUf2xqh+
172/53→56
とりあえず53㌔に戻したいんだけど、ジョギングやら走り込みするしかないかな？ちなみに今月の5日くらいまでは53だった(；´・`)

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 17:55:43 PoSREJfS
>>511
30～32㌔くらいじゃないかな。
チビだから40なんてデブだよ。チビは細くなっても細く見えにくいし。
ちなみにあなたの今のＢＭＩは２２．４でした。一般的に標準～ぽちゃ体系じゃないですか？

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 18:30:27 g/LRJTxr
お前らガリをバカにしてるけど、
じゃあガリとデブどっちになりたい？となると、
やはりガリだろ。
ガリとデブ、どっちが印象良いかというと、やはりガリだろ。

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 18:36:04 hlqe0sKc
どう考えても精神病の一種です。
ありがとうございました。

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 19:28:12 iOxX8Aed
>>513
BMI22.4は標準じゃないだろｗ
完全にピザの領域ｗｗｗ

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 20:28:04 utvGAEUI
157/39
2kg太った・・・Orz
中島美嘉目指して、明日から炭水化物抜きに汁

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/18 21:53:47 kF11uQuB
158/41

目標35

膝の肉がとれない…
マッサージも効かないし…

早くガリになりたい！

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 11:40:19 ZsXzKeOo
>>514
ガリってデブと比べなきゃならないもんなの？
どっちも変じゃん・・

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/19 13:33:12 UUzqPDGy
>>514自分がなるんだったらガリだけど友達とか周りの人はデブのほうがいい。
見る分的に…。

>>518私も膝の肉とれない！膝が汚く見える↓

161/46
目標は39㌔！
一度でいいから30㌔代になってみたい。

521:511
07/02/20 17:52:52 qs3PAgtn
ネタで書きこみました
っていうか、ここに書きこんでる人、みんなネタで書いてると思ってた
ここにいる人って精神が可笑しくなってるね
友人に痩せてるのにダイエットして病院に運ばれた人がいるから早めに病院に行った方が良いよ
ガリなんて魅力ないし早死するよ

>>516
デブはBMI値25からですよ

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 01:05:37 Lwy4haoc
↑ぽちゃ・ピザと言われたのがそんなに気に食わなかったんですか＾＾
ここの書き込みがネタだと思っていたなんておまえマジでどんだけ…ｗｗｗｗｗ

スレチだからうせろチビデブ＾＾

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 13:24:01 EzBZhk0c
>>521
ま、ふつうはそう思うよ
ダイエット板にあるからネタにしかみえないんだよ
本来はメンヘルにいくべき板違いのスレ

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 13:44:50 YsYmi5n6
ガリ目指してた友達が痩せすぎて倒れちゃったよ
みんな気をつけてね。

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 14:30:17 DTzti78o
１５５３５にする。

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 15:26:20 xbypVrZK
>>525
自分今まさにのの数値だわ、でももうずっと生理ないわ。
ピル飲んで生理来させてたけど、ピル止めたら生理もとまった。

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 16:49:07 WXVHcPSS
最近、中々うまく減らない…リバウンド怖くて（今リバウンド分を戻し中）
食前キャベツと味噌汁とかで、運動も取り入れてるけど…
ママチャリで子供のせてたらフトモモ逞しくなったし…orz

１４７センチ、３５キロです。元は３０キロ弱。
そこまで戻したい…

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 18:09:41 8DnRU7X9
BMI17.5・・・
体系が中途半端すぎる。
はやくガリガリになりたいのに夜のお菓子が止められない
氏にたい

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/21 20:32:40 cs2tsC++
↑死ぬなよぉぉ

死ぬ前に夜のお菓子ﾔﾒﾚ。
私も中途半端だよぉぉ

159/42だょぉぉ

40から54まで増えて今40まで戻りたい真っ最中。

といいつつ、ｺｰﾝｽｰﾌﾟ飲んでる…ｳﾏ

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 04:49:57 wcjb35LJ
166/61、だんだんポチャってる…

40キロまで減らしたいぽ…

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 08:12:07 VOALbkXZ
ガリガリの人たちはお酒飲みますか？

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 14:48:38 g20lMphs
153/46
本当デブなんでガリガリになるため頑張ります!ダイエット辛くなったらまたここ覗きにきます!!

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 15:58:14 8cunyWKq
今、普通体型なんですが肩幅がそこそこあると、
ガリになっても洋服のサイズって変わりませんかね？
Mサイズはいるには入るんですが、肩のとこでつっかえてLサイズ買ってるんですが…。

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 16:33:54 z470Mi6u
164㌢で46㌔なんですけど何㌔になればｶﾞﾘだと思いますか???体脂肪は20%もあるから筋肉つけなきゃですかね(艸+Д0｡泣)

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 16:42:14 zUc0jku5
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)

536:でぶいぬ
07/02/22 17:39:42 ATPF99Wg
１ヶ月10キロ落としたけど158/51(*ToT)ペース上げたいから水だけ絶食５日目。結構楽。ガリの子待ってて～もうすぐ仲間になるよ

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 17:48:32 YxNHQmNJ
>>536
一ヶ月⑩㌔も落とした？
凄い！
どういうダイエットしたんですか？

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/22 21:27:32 Xn1qc1WR
>>1へ
それ病気だよ。
拒食になったらいつか必ず過食がくる。
あんたも念願のガリになれたらそのうちどうしようもない食欲で生活破壊されるときがくるよ。
まあ、何を言ってもしょうがないのがこの病気の難しいところ。ご勝手に。

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 02:12:47 BFRipPLM
>>538
残念。
すでに>>1は消えておりまするぞ

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/23 08:30:37 9WUZRFdD
ガリガリでお尻だけ脂肪がタプンタプンとついてる体型がエロくて好き
思い出してオナニーしてる

おれ２０代ですがそんな体型は４０代までズリネタOK

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 01:55:47 uz5lLDGW
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
どう？服きたら綺麗かな。。

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 02:25:28 s5V2DdNM
↑怖くて見れない

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 02:29:14 ShpQSE4d
女の人の画像だよ
ただ普通の女の人じゃないけど;

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 02:33:14 s5V2DdNM
>>543
ありがとう
ある意味怖かった(´･ω･`;)

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 02:42:55 lq/aI1Sn
>>537
536です。１日200ｷﾛカロリー程度で、毎日歩いて１０キロ落としました。

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 02:45:24 lq/aI1Sn
>>541
お願い食べて下さい。なんか見たら泣けてきた

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 03:14:47 5dSQFvut
>>541
へー。どんなに痩せ細っても、多少は胸が残るものなんだね
さすが女体(･∀･)

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 03:32:30 FHT2RMNA
>541
拾いでそ

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 03:39:24 FHT2RMNA
>536
何時間歩いたの？

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 03:40:34 FHT2RMNA
IDみてみて(・o・)

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 03:41:03 T8qFnwv5
なんだ自演かよ

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 05:51:27 hfohTQQZ
気持ち悪い
ﾎﾝﾏに美やて想-とる己はｱﾎやで‥拒食して痩せた後にゃ過食がやってくんねん…

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/25 18:22:54 gBjq5mdg
本当に食べたいって思ってる人がかわいそうだよ

食べたくても病気で何も食べれなくて痩せて死んでいった人を身近で見てたから悲しいです。

せっかく健康な体があるんだからそれに感謝してほしいです。痩せたいって気持ちも分かるけど体を壊さない程度に痩せてほしいな…
きっと誰かがあなた達の体のこと心配してると思います

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 00:13:43 P2iAFBTl
ﾌﾟｷﾞｬｰ

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 09:07:14 J7H4FICc
>>541
ミイラの画像

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 08:06:41 0Zaz7Eyu
ガリ希望の子達は10代～20代だよね？
標準からシンデレラ体重、さらにその下ってなかなか落ちないでしょ？
１日の摂取カロリーは1000、500位まで押さえてる？
有酸素運動のウォーキングとダンベルで筋トレ、毎日半身浴、
定期的に絶食もしないとね。
肌荒れにサプリや食欲抑制剤も使ってね。
そのうち、それが生活スタイルとして定着し楽になるよ。
ほんの僅かな摂取カロリーのみで生きて行ける様に体が進化しますよ。

10代から20代までモデルをしていた私の生活スタイルです。
スペックは敢えて書きません。

ねぇ？ずっとこの先の人生、お婆ちゃんになって死ぬまで、
この生活スタイルを続けて行くつもりなの？
あのね、続けたくても年齢と共に体が悲鳴を上げ出して、
続けられなくなるんだよ。

どうなるか、解る？

無理な生活で体型を保てていたのは若さのお陰。
20代後半から、何をしても体重が一切落ちなくなる。
どんなにカロリーの低いものを食べても体重がどんどん増える様になる。
どんなにスキンケアをしても肌がボロボロになって行く。
シャンプーするたび、びっくりする位の抜け毛も。
一番恐いのが、狂気かと思うくらいの食欲。
カフェインも食欲抑制剤も効かない。
餓え。
若い時のムチャな生活のツケがどっと押し寄せて来る感じ？

食べたい食べたい食べたい食べたい！
でも食べたら太る。
太りたくない！！！

絶食しても体重計の針はビクともしない。
何で！？

精神の糸が切れる。

暴食→太る事への恐怖→嘔吐→過食嘔吐を繰り返します様になる。
→嘔吐しても痩せない→拒食→拒食は必ず過食になる。
→最初から繰り返し。
これを摂食障害地獄の永久ループと呼びます。
今現在、通院中です。

オーイ、みんなこの地獄に一歩入りかけてんだよ～。
気づけ～。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 08:15:08 b/UPVJDX
あなただけではないですか？

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 09:25:07 RWC1kSXe
20代後半の最近めっちゃ痩せた友達いるよ。見た目22、3ぐらいに見えてｼﾜも目立たないし、若いし…。側からみてﾘﾊﾞ繰り返しまくってるけどね。1年で10ｷﾛぐらい変動ある!

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 09:40:11 b/UPVJDX
それは、結論は痩せてないんじゃ…

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 10:57:00 RWC1kSXe
>>558
………そうかも………
ま、私が言いたかったのは、20代後半でも痩せれるって話。やっぱﾘﾊﾞ防止に励むのが一番だけど。

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 10:57:40 0Zaz7Eyu
長年んなダイエット続けてると早かれ遅かれ必ずそうなる。
若い時はダイエット・ハイになっていて気分もいいし気づかない。
けど、体の中はボロボロなんだよ。
もっと年とると骨粗鬆症、老化、歯も髪も肌もボロボロ！
美意識が高いつもりが全く逆の事をしていた。
でも、これは、全くもって当然の結果(医者談)。
脅しでもなんでもないよ。
身を持って実証した。
今は良くても将来取り返しのつかない事になる。
警告です。
BMI17～19 でも充分あなた達は美しい。
それ以外を望むのは完璧に美意識が狂っている。
私も周りのモデル仲間に負けたくなくて、
気づかないうちに狂っていたんだと思う。
タイムマシーンがあるなら、昔に戻りたいよ！

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:17:31 RWC1kSXe
>>561はいくつなの?
そんでもって、いくつぐらいからﾔﾊﾞｲって気付き出したの?

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:19:57 b/UPVJDX
そんな後悔ばっかりしないで、
今出来る美しくなれることをしてみれば？

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:27:29 0Zaz7Eyu
>>562
いくつぐらいから…とか書いたら
じゃあそれまでは大丈夫、まだイケるとかなるでしょう。
スペックを晒さないのも、その為です。
>>563
摂食障害者の成れの果ては、
｢美｣でなく｢生か死｣です。

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:29:11 b/UPVJDX
生ならまだ可能性はあるんじゃないの？
若いときそんだけ頑張れたんだから、今からでも頑張ってみればww

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:33:49 RWC1kSXe
私、胃小さくなって、1回の食事量がほぼない(ｺﾝﾋﾞﾆのおにぎり1個食えん)。
それって摂食障害じゃないよね?ちなみに一日5回ぐらいのちょこちょこ食い。総ｶﾛﾘｰ600ぐらい。よく食べても1000は行かない…

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:35:07 0Zaz7Eyu
…………さようなら…

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:43:59 RWC1kSXe
見捨てられた。
自分なりにがんばろ～～～っと。

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:46:06 4A+mvpOk
ここにいる人みんな>>556の予備軍でしょ。

>>566
うわぁ…まさに…w

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:46:28 ZoG/OSTa
考えられない。
0Zaz7Eyuさんが必至で昔の状況から今日までを力説してくれているのに。

＞今からでも頑張ってみればww
頑張ってるんだよ！！
頑張ってるから、今のやっとの自分がいるんであって。
「みんなにはこんな自分の様になってほしくない」って言ってるだけなのに。
人間やっぱり自分で最悪な状況を体験しないと、分かってもらえないモノなんだね・・・。

そんな自分も今は昔の無理がたたって通院中。
だから0Zaz7Eyuさんの言いたいこと、思ってることよく分かる。

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:51:37 b/UPVJDX
頑張ってることを否定してるんではなく、
後悔ばっかりするのをやめたら？って言いたかっただけだおww

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 11:54:34 ZoG/OSTa
そうか。
そいつはｽﾏﾝｶｯﾀ

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 02:15:48 EIPUbKBY
今１５８．４３
目標は３８㌔!!頑張るぞー!!一日レタス一個と水とササミのみで。

574:美しさとは
07/02/28 05:42:05 gmT6u46Y
あなたたち！きちがったことはやめなさい。私は経験者だからいっているのですよ！
結局リバウンドして１０㌔太りました。太っただけじゃなく胸はダイエット前よりちいさくなり
肌は針がなくなり変な体系になりました。３０㌔台はぜったいすすめない。バレリーナになるわけでもなく
なんの意味もない減量です！ダイエットで体重をへらすより顔に肉が着かないように意識して生活しスポーツをし
おいしく栄養のあるものを食べるべきです。

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 06:57:53 iOZWXQ86
>>574
＞きちがったことはやめなさい！
だめだｗｗｗｗｗ
言ってることは正しいのにこのフレーズがおもしろすぎるｗｗｗｗ
なにその活用ｗｗｗ

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 08:10:51 qaBqImfr
>>573は体脂肪率何%?
私158.5/42だけど、20%なんだよ…体脂肪減ったら痩せて見えるし、とりあえず43だったら1ｷﾛ減っても見た目変わってくるから40で満足すると思うよ。

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 09:37:52 x+f92dLB
そう。
体脂肪率と体のラインでスタイルは作る。
筋肉は脂肪より重いから、鍛えたら体重は増えるけど、
引き締まってサイズダウンする。
人によって骨格も体型も違うんだから、
この身長なら何キロって言うのはおかしいよ。

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 10:35:53 qaBqImfr
だよな。最近毎日覗いてて思ったんだが、体脂肪って結構重要な事に気付いた。うP画像とか見て、体重ばっかり気にしてた私は間違ってた。筋肉ついてちょっとぐらい太っても引き締まった感じがいい。

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 14:14:42 Oluf6Ump
俺は今26で、180cmの54kg　　普通のガリレベルだと思う

小学校の頃から周りよりも背が高くて、尚且つガリガリ　(小１の時126cmで19㎏)
だからみんなからゴボウとかナナフシとか言われて馬鹿にされて来た
もう悔しくて悔しくて、中学で陸上始めた辺りだろうか　俺は筋トレに食って食って食いまくった
そして身長が今位になった頃　確か高１の時　身長は今の180cmに到達　そして体重は63kgだった
腕とかも太くなったし、腹筋も割れた　しかも背が高いのがプラスになって、俺はガリところか、
ガタイがいい　筋肉質で羨ましいなど言われる様になった　　だが、丁度その時　俺の体の調子が狂い始めた
今まで完璧すぎる程丈夫な体だったのに、高校生にもなって月１～３回のペースで発熱　高２の冬には生まれて初のインフルエンザにも罹った
こんな奴俺の他にもいるか?　

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 14:18:59 4/ViEKej
雅美の膣の中に～まで読んだ

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 14:21:39 KYpykD6T
ガタイがいいのに妙に体が弱い人ってけっこういる気がする。

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 14:49:20 Xqrs1Blz
わたしは156/48のピザだが、ここにいる女子たちくらいになりたい。ので、そんなに痩せなくていいと思うよ、不健康ぽくなっちゃうよ

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 15:04:24 MEGPLU/m
159で41ｷﾛが自分のベストだ。
体のライン綺麗だし服もきこなせる。
しかし、10ｷﾛの子供を抱っこするのがつらすぎたorz
今47くらいだが、できることならまた落としたいお…
しかし育児にはつらいお…

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 15:32:14 42IOnasL
元カレと付き合ってる時はストレスで身長158の体重36とかでほんと自分でも見たくない位だったけど、今はフリーになって一人暮らしもして自由気ままにしてたら身長変わらずで、体重は41キロ。やっぱりストレスも関係あるんだなと…。

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 12:30:55 uj8Klm9a
>>579
俺とスペックほぼ一緒だ!
ちなみに俺は181cm、54kg
父親が173cm57kgで母親が168cm50kg、兄貴が172cm48kg
これは遺伝か

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 13:08:58 Wa3ezFsQ
遺伝じゃねーの?うちのｵｶｿなんてﾃﾞﾌﾞだから太りやすくてしょうがない。が、がんがれば痩せた。

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 19:46:18 jhjtn6IQ
背骨は勿論、お尻も湾曲した骨がしっかり見えてて、
恐竜みたい…と思ってしまいます。
痩せすぎたお尻は綺麗じゃないかも・・・。
このお尻のカーブ状の骨が痛くてフローリングには
絶対に座れないし、堅いイスにも座れない。
しかも、黒ずんでしまっているから彼氏にも
お尻だけは見せたくない。
みんなのお尻（骨）は黒ずんでないですか？？

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 20:20:23 qoY5S721
172cmで48って痩せすぎ

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:13:18 lx4yjp8B
お尻は…やや茶色くなってますが美白ローション、美白クリームなどを塗りこんだら薄くなってきましたよ～

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 11:55:29 9hGxWuLb
黒ずむ～!でも彼氏はそこかわいいよ。だって、たぶん変なフェチ。ま、でも気にしてるからそう言ってくれてんかも。ちなみに彼氏はｶﾞﾘ好き。私は158ﾁｮｲ、42ﾁｮｲ。彼氏と出会った時は52ｷﾛ～54ぐらいだったけどがんがった。

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:28:05 k5Cz8LDP
>>589
なるほど美白クリームか～参考になります<(_ _*)>

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:58:36 5bMKRGLL
>>591
589ですがスクラブでツルツルにした後の方が浸透しやすいかもです。
あと肘と膝も。
黒ずみやすいらしいですから。。。

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 03:51:35 9jH0k3Nn
>>583
よくわかる！私は147センチ30キロがベストですが
子供（3歳）が14キロなので、無理があります…
ママチャリも倒れたら、起こせないので、仕方なく
今35キロ…でもどうしても戻りたい。

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 14:01:28 NsaEDL+P
>>583 >>593
そんなママを見て、
｢アタシもガリガリになりたい｣
って子どもが言い出したら応援すんの？

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 14:48:27 uy73FJzN
そんな頼りないママで子供が可哀想

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 16:36:05 MBxiWryy
てか30キロ代とか小学生の体重だろ　余程の低身長でない限り30キロ代はキモイ
俺の嫁だって159cm／48kgだけど見た目は普通～やや細い位だし
あんたらの美意識狂いすぎ

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 16:37:03 a2lufPU3
男は痩せているほうが好き

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 18:48:51 ZvOymT6W
これぐらいって痩せてる？こんな風になりたいんでこれをデスクトップにしてるんだけど
URLﾘﾝｸ(hanyou.mydns.jp)

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 17:05:25 GpgtDkMZ
150センチ38㎏まだまだです
みなさん何ｶﾛﾘｰ摂取してます？
ちなみに私は500です

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 18:30:05 v1izkX2m
158.5ｾﾝﾁ、41.9ｷﾛ。
私は一日800取れればいいかなぐらい。お腹すいてもあんま入んない。これでいっぱいいっぱい。お菓子も入れて。

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 18:49:32 H/ujXYzn
低身長で低体重の若くない人…妖怪おばちゃん子供ｗ

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 02:22:34 eJnj2qIt
妖怪おばちゃん子供ｗｗｗｗおまいネーミングセンスねぇｗｗｗ

身長低い人は歳とると悲惨だよね。

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 17:52:28 KYMo77T1
チビでデブよりマシWW

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 01:50:08 DHvPHn+I
150㌢33㌔ですが食事制限のみだったのでぷよってると言うよりたるんでて老婆のようです。

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 05:53:58 mD9C15ui
わお…ここ冷静に読むと結構過激なスレ☆

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 22:47:54 /uieuXI7
148センチ25kgですが食事制限＆ウォーキングでまだまだ動けてます。

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 23:28:24 2d39nya3
>>606
このスレで日常生活が送れている最小体重では？

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 23:30:35 IIWCJb85
でも背も小さいしね

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/11 23:46:10 2TTZt9hL
25って普通にガリ越してやばくねーか？

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 02:30:04 8W6HcJ06
155センチ25キロの方もいたよね。

>>606とおりこして倒れたら美もなんもないから
キープするぐらいでいきなよ。
ウォーキングはいいことだね。関節痛めないようにね。
あと、野外でしてるんなら寒いしね。

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 04:43:48 ncy/T2AG
ありえんｗｗｗ
俺はもう少し人間として見てもらいたい
普通にモテたいし

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 08:23:49 8iWSGice
>>559 >>600

>>556嫁

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 09:50:18 RJthpgIE
>>606のｽﾘｰｻｲｽﾞが気になる。低身長で25ｷﾛってどんなもんかわかんね。ｽﾍﾟは一見ｶﾞﾘｶﾞﾘだが案外ｽﾘﾑなのかもと…

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 09:54:40 3aWHGUm/
小人みたいな感じなんじゃない

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 10:08:31 RJthpgIE
小人…
ってか、友達に148ｾﾝﾁで50ｷﾛがいるんだがかなりﾃﾞﾌﾞ。それの半分って思ったらｽﾘﾑの域じゃね?と、単純に…思。

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 11:29:20 cSrmdPXV
>>610
それ私です（155cm25kg）
太ももの一番太いところで２８cmとか。足首は手の親指と中指で一周できますｗ

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 11:37:06 C2l3snjX
ガリガリ＝綺麗かな？
モデルとか一部の人を除いて痛々しくて老けた感じの人が多い気がする
体重落とすより、軽い不可で筋トレやったら？
ひきしまってカッコいいと思うけど？

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 11:50:45 RJthpgIE
>>616は決して綺麗ではない…せめて太股40ぐらいあっほうがいいよ。ってｶﾞﾘｶﾞﾘｽﾚだからｽﾚﾁか…胸も尻も骨なわけじゃんねぇ

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 13:00:36 w+aDqYT4
>>616普通に考えて気持ち悪い。どうしたの？病気ですか？

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 13:28:59 S/lT/ms8
148.5/45
30㌔を目指して頑張ります。！
今月の目標＝体重45㌔維持と40㌔を目指して少しでも筋トレ＋半身浴する事です。ｗ
45㌔でも裸になったらなので・・・OlZ
食事制限が一番辛いです。
空腹マニアもやりましたが、謎の神経麻痺に襲われて怖くなり一週間で辞めますた。
健康維持もこれからの目標です。
早寝早起き・腹八分目・有酸素運動・毎日のお風呂も今まで以上に頑張ります。ｖ（｀・ω・´）＜フン！

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 08:51:08 rpsJ0f1D
>>620　あんたしぬわよ

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 17:19:45 Utbqdf4N
健康ランドに明らかに拒食の子がいた
上半身はまだ見れたけど、
おしり～足が骨だった。私より若かったと思う。たぶん十代後半。
家に帰ったらいい用のない不安感に襲われ豆腐や鶏肉やサラダを食べて私は運動と程々の食事でけんこうに痩せようと思ってます

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 19:27:34 URnzHP92
近所に拒食症の病院あるけど、すれ違うガリが怖いよ
本人は細くてGoodとか思っているのかな？親につれられて来ているコか多いけど
痛々しい．．．．

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 22:19:45 XQeATybv
>>606すごい
147/33の時(体壊して痩せた)
親に病院連れていかれたよ

生理とかあるんだろうか？(-ω-？)
　

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 15:48:16 feyxj7Or
未だによく歩いている>>606です。
最近、食事制限をしてなかったせいか２７ｋｇになってました。
平均体脂肪は５％です。

>>624
生理はないですがすごく元気です。

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 00:10:27 9ZIF2zGl
>>616
手首、二の腕は何センチ？

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 00:57:33 x4ruDKED
>606
それもう病気な自分に酔ってない？いくら他人が「気持ち悪いよ」って指摘しても聞く耳もたないよね。

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 01:55:13 1uWXl3SE
28センチってやべー‥

自分じゃないから関係ないけど

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 04:37:07 5LrEYO7o
158ｾﾝﾁ50ｷﾛ
目標体重は38ｷﾛだけど、とりあえず42ｷﾛをめざす
両親どちらもデブだからそのDNAを受け継いでるせいか
なかなか痩せないけど頑張る

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 13:25:31 Nvz2jImQ
数字だけみるとガリガリな印象だけど実際見ると
そんなにひどくない
159/38の子いるけどほっそー！って感じだけど変じゃない
脱いだらわかんないけど、うらやましいよ

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 18:27:11 Xd/OF2qi
>>625はｶﾞﾘｶﾞﾘだよぉ。せめてBMI値15とか16にしたほうがいいよ。そうゆう私は16.5ぐらい。ｶﾞﾘでもない。細いって言われるけど普通だと思ってるから34ｷﾛまで増やして!BMI15.5ぐらいだし。

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 19:40:01 G3XtHc5X
顔がデカイとガリでも細～って感じでは無いよね。
夏場なんかは手が鶏ガラみたいで二度見しちゃうけど．．．

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 00:55:43 cOX+eLs+
美味しそう…

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 01:39:57 //KVoMka
163せんち・42～44きろをうろうろ。

なれるなら倖田來未みたいになりたかったけど、50きろのときでも乳はなかったのでガリになるしかないと思った。
とりあえず目標は38

でも生理止まったみたいだし、拒食症っぽい…
でもまだふとももが太い…

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 08:39:05 KPCGzZrm
よ～く観察してみ。
倖田來未は太ももムッチリ太いorz
そこ含めてエロカッコいいグラマーなのですが。

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 08:55:46 Zbgs+XRN
>>635
よ～く観察してみ。胸がないからｶﾞﾘに走ったんだよ。

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 09:34:06 i88toEmz
>>634
一番太い所のもも周り何センチ？

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 10:08:22 KPCGzZrm
>>636
痩せる前胸なかったん??
今、胸デカいorz

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 10:15:48 Zbgs+XRN
>636だが>634ではない。

640:634
07/03/16 10:30:28 //KVoMka
>>637
ふとももは45せんち。
ふとももと尻だけズドーン！ってかんじ…
>>638
今も痩せる前もＣカップです。
アンダー変わったけど

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 10:36:08 Zbgs+XRN
>640
そのｽﾍﾟで太股45って下半身ﾃﾞﾌﾞなんだね。腕細そう!私は上半身ﾃﾞﾌﾞで悩んでるから腕のつけねでなんｾﾝﾁか教えて欲しい!

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 10:50:20 VKxb3BUz
いいなー私もｶﾞﾘになりたい

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 10:52:44 //KVoMka
>>641
二の腕のことですか？

下半身デブというか、洋梨体型です。
ふくらはぎあたりも肉ないです。

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 10:59:31 AusaXSNk
このスレ的にｶﾞﾘってどれくらい？

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 11:01:09 Zbgs+XRN
>643
そうです。二の腕のつけねとゆうか太いとこ。あ、ごめ。自分のｽﾍﾟも付けずに…158.5/41.4です。643さんより背がないのか、太股41.5ｾﾝﾁなんで。ちなみに憎き二の腕は23ｾﾝﾁと…

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 11:30:31 //KVoMka
>>645
今計ってみたら18．5せんちでした。
ふともも細いね！
そんなに細いと履くものないんじゃ…？
私でさえmoussyの１番小さいインチなのに。

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 11:41:11 e1btbG47
携帯からスマソ。

私もガリ目指したい!!
156/43.8なので目標は38kgくらい。

でもボディサイズって身長と体重じゃわからないよね…。
私は太もも43、二の腕21でウエストからヒップまでは激しく貧相だ。
ウエスト55cm、臍下61cm、腰周り73cmでヒップ79cm…腰周りは骨盤が浮き上がってる。
なのに肋骨が広いからアンダーバスト71cm。見事なアバラ剥き出し逆三角。
夏にビキニ着れない＼(^O^)／ｵﾜﾀ

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 11:45:12 qcuQSV4C
食事ってどのくらい食べてますか？特に炭水化物の量を詳しくお願いします

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 11:55:40 //KVoMka
>>648
基本的に
朝→豆乳
昼→菓子パン１こ、ミルクティー
夜→家族と一緒のメニューを少なめ

昼や夜に友達に誘われたらそれ以外は豆乳で過ごす。

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 11:58:13 Zbgs+XRN
>646
ﾏｳｼﾞｰは23ｲﾝﾁです。腕細!!裏山…

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 12:05:23 Zbgs+XRN
ってか、今腕計ったら22に減ってた!腕痩せてた!でも20切りたい…

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 12:10:22 //KVoMka
>>650
オメ！
私もふとももが44．5になってた！
一緒にがんばろう！
半身浴すると上半身痩せると思いますよ～

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 12:17:45 Zbgs+XRN
>652
まじ!ｵﾒ!!
ﾔﾀ━(･∀･)人(･∀･)━!!
あんま減らないとこってさ、測る気うせるんだよね…一緒にがんばろ!
半身浴、たまぁにやって、気休めに腕の肉を『お前の肉は乳だろ』と思いながら寄せてる。ﾏｳｼﾞｰの一番小さいｻｲｽﾞって23?

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 13:20:29 66kDE2gs
朝昼夜ご飯一杯で野菜と魚少しずつでガリガリなるなぁ？

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 13:27:04 2E2N75dZ
あんまｶﾞﾘるとﾃﾞﾆﾑとか履くものなくなるよね。
ﾏｳｼﾞｰもでかいしorz
156.5/36.5 5%
ｳｴｽﾄは太く57位orz
ﾋｯﾌﾟ75.太もも37.ふくらはぎ26か7.足首16か7.二の腕17
ｶﾞﾘな方だけどｶﾞﾘｶﾞﾘじゃないからあとｳｴｽﾄくびれ作りたい！

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 13:28:08 2E2N75dZ
>>653
ﾏｳｼﾞｰは23じゃなかった？
ﾌﾞﾗｯｸﾏｳｼﾞｰは22だったと思うんだけど曖昧でｽﾏｿ

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 13:28:23 Zbgs+XRN
>654
う～ん…私はﾀﾞｲｴｯﾄで胃が小さくなったのか御飯一杯食べれません。主食はほぼﾁｮｺ、生クリーム系で満足。ほんとにお腹空いた時しか食べないし、一日1000ｶﾛﾘーとったらいいとこ。白湯を2ﾘｯﾄﾙ以上飲んでる。

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 13:37:50 Zbgs+XRN
>>656
だよね。ありがとう。太股44.5ｾﾝﾁさんはﾓﾃﾞﾙ体型とみた!洋梨じゃないね、全然。私は腕太いのが悩みだけど、ｳｴｽﾄ53ｾﾝﾁ。ｱﾊﾞﾗがほんと広いからくびれるんだと思う。656さんは全体的に細!!なんでいい。腕が裏山…

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 13:45:34 2E2N75dZ
>>658ｻﾝ
私なんかあばら広いのにくびれ目立たないよorz
すごい羨ましい！
ぺたんこの時は55位なんだけどいつでもぺたんこのわけないしww
そんなにｳｴｽﾄ細いとお直し？今ほとんどﾛｰﾗｲｽﾞだから大丈夫？
ｽｷﾆｰをｽｷﾆｰとして履きたいよorz ﾈｯｸはﾋｯﾌﾟｶﾞﾊﾞなんだよなぁ股もだけど。
お直しとか出来るのだろうか。

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:00:41 Spe3ZpYT
みんなすごいなあ…
私は157ｾﾝﾁ43ｷﾛ。目標は37ｷﾛ。
頑張るぞ…！

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:03:50 Zbgs+XRN
>659さん、ｳｴｽﾄの問題じゃないんだよね…へそ回り59ｾﾝﾁ、骨盤85ｾﾝﾁでいきなり出っ張ってる。H81だよ。ﾛｰﾗｲｽﾞは腰ではくから骨盤痛いよ(・ω・`)

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:07:16 lHBXu/E5
ここの板細い子多そうだから質問！
男はｶﾞﾘかｿﾌﾄﾏｯﾁｮかｶﾞﾃﾝ系かどれがﾍﾞｽﾄでつか？
自分のｽﾍﾟは極めて標準ですが目指すべき体型を見失ってしまって

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:07:34 Zbgs+XRN
付け加えて、ｽｷﾆｰとしてはけないのは辛いね。骨格の問題だからいやだよね…太股と尻ちょっと肉ついてｳｴｽﾄの骨をなんとかさせたい!が、本音と見た!お腹に肉ついてると思わないし!

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:15:02 Zbgs+XRN
>>662
ｿﾌﾄに筋肉付いてる(逆三)でBMI20ぐらいがちょうどいい。私はだけど。

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:17:15 3m0PVuo2
俺も>>654が気になる
だれかおしえてくれよー

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:18:21 2E2N75dZ
>>662
私はｼﾞｬﾆみたいなｶﾞﾘｿﾌﾄﾏｯﾁｮが好きです。
ﾋﾞﾙﾀﾞｰとかは無理
>>663
下腹部は60だよ(´；ω；｀)
腹肉は腹筋あるからなぁでも微妙につまめるww
尻だけ欲しい！それでﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟかなー。
足は太くなるの嫌だorz

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:25:20 Zbgs+XRN
>>666さん
いい忘れてた!私はｳｴｽﾄ53ｾﾝﾁだけど前からみたら普通。横がｳｽｯﾍﾟﾗでｱﾝﾀﾞｰのｱﾊﾞﾗが横から見たらすごい出てる。ｱﾝﾀﾞｰは67。ﾌﾞﾗは65D～E。ｱﾝﾀﾞｰが骨で細くならん。

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:32:23 lHBXu/E5
>>664,>>666
ありがとぅ☆とりあ、このまま筋トレしながら体絞ることにするよ！！

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:35:27 Zbgs+XRN
>>668
ｶﾞﾘｶﾞﾘにならない程度にｶﾞﾝｶﾞﾚ!女も守れないような体にはならないで。

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:37:16 2E2N75dZ
>>667
うはw私の方があばらでかいよ！
ｱﾝﾀﾞｰ66か67の80BorCです…。
そして気がついた。脇腹がつまめることに。これか…orz
良かったらﾒｰﾙしませんかー(´；ω；｀)？

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:40:14 Zbgs+XRN
>>670さん
ﾒｰﾙいいですよ(・ω・`)
ｱﾝﾀﾞｰ同じぐらいだ!なんでだろ?ｳｴｽﾄの差…

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:41:18 ejfplM2u
やっぱり男は適度にガッシリの方がモテるのかなぁ。172/55なんだけどカロリーとか気にしすぎて。ちなみに17♂です。

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:48:56 2E2N75dZ
>>671ｻﾝ
わーい！雑談でスレ流し悪いかなって思って。
ﾒﾙ欄から下さい☆

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:51:08 Zbgs+XRN
>672
ﾋｮﾛﾋｮﾛじゃなきゃいいと思う。ｿﾌﾄ筋肉いる!

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:53:17 ejfplM2u
>>674
適度に筋肉つけて体脂肪を減らします。ありがとうございました。

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 14:58:17 Txd15b2q
154㌢53㌔のピザですが、今の時点でこれでも－５㌔…
目指すはニコールリッチー！
頑張ります！

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 19:41:33 Dd6XSSOH
背が小さいガリってどうなんだ・・・栄養失調の難民みたいなorz
せめて160は欲しいトコ

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 03:52:29 ut/gyvFj
半端なチビで骨格ガッシリ逆三角形の私は、肌を露出すると周りから拒食症なのかと聞かれる…。
骨格が華奢ならチビガリも小柄で可愛いらしいと思う。
友達が150/38だけど、胸も尻もしっかりあって腰は細いプチグラマー体型…羨ましい限りだ。

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 13:32:22 2vokDJjj
150で38kgだったら別にガリじゃないじゃん。普通-ちょい痩せくらい

680:634
07/03/17 22:45:23 ld5Cw4wn
ちょっと覗かないうちに>>671さんと>>673さんが仲良くなってる…うらやましい…
メールしてモチベ上げるのいいかもね！
てことで誰かいませんか(´・ω・`)

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/18 06:15:30 UX/jcPIe
久しぶりに来たー(^ω^)
私おっぱい無いから、少しむくんだだけで太ったって言われるから…orzガリと言われるがそーでも無い気が…頑張ろーと

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/18 08:00:37 qnFW80zH
>>647,660さん
今の体重を保つのに普段どのような食生活をされていますか？
そしてこれから38KGを目指すにあったってどのようなダイエットを
しようと考えてますか?
私もスペック同じなので是非教えていただきたいです。
ちなみに私は今は一日８００キロカロリーの食事です。

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