ジョギングランニング ..
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369:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/15 18:17:29 XmSTAeuz
>>368
ウォーキングシューズではないけど
ランニングとかならエリクサー2は初心者にはかなり
お勧めなのでいいと思う

370:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/15 20:17:50 y3WpFARr
>>369
レスdです。ランニング向けでしたか、残念・・・
ウォーキング初心者にオススメな奴ってあります?出来るだけ安価な物がいいんですが・・・

371:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/16 13:34:49 /M4dGxc7
アシックスってどうですか?

372:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/16 20:54:02 NJBxFZE/
 アシックス 体験」で」検索してみ

373:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/17 00:06:48 Nn3Y8Onn
NBの2001はどうですか?

374:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/17 00:11:17 ZpNYSIIx
「NB 2001 体験」で検索してみ

375:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/18 20:00:49 pp9biFcd
ランニング向けはウォーキングしづらいのもあるみたいですね…
ウォーキングがメインで途中走ったりもする場合に向いている種類ってありますか?

376:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/20 22:45:57 Tk4vUZce
NIKEのエアってずっと履き続けると中のエアーが抜けたりしないの?

377:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/21 06:46:29 jowRbBfI
もちろん抜ける

378:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/21 13:39:36 FGn9AS2d
丘陵地帯に住んでます。
どこに行くにも坂道で平坦な道が無いような土地で歩いてます。
なので、坂道を歩いてるような効果のあるシューズではなく、
平地ではごく自然に(無駄な力を使わないで)歩けるシューズを探してます。
足の形が横に広いので、ナイキは除外して、オススメのシューズがあれば教えてください。

379:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/21 14:44:22 onlfOGug
ランニングシューズを買いたいんですが、普通の靴屋よりスポーツショップの方が良いですか?
初めてなんで、なるべく安く済ませたいんですが…


380:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/21 14:49:08 uIzlmIGo
>>379
アウトレットとかお勧め
安い靴は足に悪いのでお勧めはしない
どんな初心者でもそれなりな機能のシューズを進める

ミズノならウェーブライダー、ウェーブエリクサー、重いならクリエーション
アシックスならGT21○0NY、体重重いならカヤノ
ナイキならエアペガサス

などが一応鉄板だと思われ。
軽い靴はクッションないのでお勧めはしない
初心者はキロ5分30〜6分くらいのペースで
ゆっくり長い距離を走った方がいいよ

381:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/21 23:19:50 gr3XFHHQ
GTシリーズは膝壊すよ

382:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/21 23:29:18 EzBZhk0c
>>381
なんで?

383:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/21 23:43:43 aPgN3B/j
自分も探し中
東京マラソンで靴メーカーがカウンターでカチカチとランナーの靴調べてたのはビックリした
いつの間にかアシックスのサイトが変わってる
種類多いな

384:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 04:56:56 pIfjVu+Z
GTシリーズは膝壊すよ

385:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 12:51:46 lFKF2uYc
>>384
なんで?

386:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 15:12:37 xBH9+83X
GTシリーズは膝壊すよ



387:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 15:29:09 ONpASucI
NIKEのSHOXを買ってみましたがどうですか?

なんだか走りにくい気がします。

388:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 17:12:34 +g/l3c99
NIKEなんてスポーティーアパレルメーカーの靴買っておいて走りにくいは無いだろ
機能性よりファッション性重視!

389:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 18:15:18 uGWHS4+m
>>387
なんであえてそれを選ぶんだ?
言い方は悪いがスニーカーだそれ
他の競技(っていうかバスケになるんだけど)なら
いいけどジョグとかには向いてない


390:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 18:31:27 i7ECdk4k
SHOXのランニングモデルも有るよ。
(387が、それを使ってるかどうかは知らないが)

Nikeでもジョギング用途で、ボロクソに言う程の不具合無いだろ。
結局は、自分の足に合うか?ってのが問題であって…味の嗜好と変わら
ない程度の問題だよ。

391:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 21:17:01 +DXJ85ak
今日の広告にプーマのセラフィム2とミズノのシティライナーというのが載ってましたが、これはジョギング向けですか?

392:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 22:02:27 pIfjVu+Z
GTシリーズは膝壊すよ

393:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 22:50:40 7op6XVEg
>>391
シティライナーはジョギングシューズというより普段履き。
これでジョグするのはおすすめしない。
380 も書いているが初心者こそちゃんとある程度の機能があるやつを
買った方がいい。自分がそれで苦い経験してるので。
ライダー エリクサー 2120NY あたりは実績もあるしおすすめ。
あとは自分の足にあうかどうか。
この辺のモデルはノーマル幅〜スーパーワイド幅まであるので店員に
フィッティングしてもらったらいいと思う。


>>379
スポーツショップの方がいいと思います。

>>375
Run&Walk 両方を一足ですませたいなら Run 寄りを選んだ方がいいと
思われます。ウオーキングはメッシュタイプでも結構蒸れるからね。
モデルにもよるけど。ヒールのクッション性はランニングシューズの
方がいいけどランニングシューズは雨に弱い。

394:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/22 23:32:59 GWaCk2NL
ロングタイツを買ったんだけど、内側に何を履いたら良いんですか?
ブリーフですか?

395:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/23 00:21:23 bx+XEhf6
>>393
ありがとうございます。おすすめシューズを参考に色々試し履きしてみます。


396:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/23 00:46:43 b+lIK6D6
都内で安くシューズ買えるとこ知ってたら教えて下さいm(_ _)m

397:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/23 00:56:24 U23aeRLs
>>394
ランニングスレのテンプレに載ってるよ。

ノーパンがデフォだから。

398:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/23 15:50:23 4u6W5MoJ
>>396
御徒町ジュエンとかかな

ま、型落ちモデルならジュエンじゃなくても
新宿ギャラリー2でも渋谷アートスポーツでも代々木上野B&Dでも
下北沢ステップinステップでも半額とかだから
そういうのを買うのが一番リーズナブル。

399:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/23 22:19:23 ud9iSpqj
今日スポーツオーソリティでウエーブライダー9ってのを5980円で買いました。
型落ちなんですかねえ。
明日から走るぞー!

400:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/23 22:24:21 IPTNlu3g
>>399
いい買い物したね、ウエーブライダー9は最高だよ。


401:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/23 22:33:18 b+lIK6D6
>>398
ありがとうございます!!
渋谷アートスポーツに行ってみます!!

402:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 11:43:47 k/eTQp+V
>>399の書き込みを見て近所のスポーツオーソリティーにダッシュしたら安くなっていなかった
残念!

403:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 12:34:16 891VGeOl
GT2100で確かに膝壊したな。サイズあってないかもしれんが

新しくNBの2Eサイズの奴買ったがやっぱり膝痛めてまともに走れない。2年前に買った靴がボロボロになりながら現役だよ・・・
買っても買っても足に合わない・・・

404:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 12:35:25 891VGeOl
O脚だし走り方が変なのも原因かもしれない。
特注とかマイインソールはお金かかるだろうしなぁ・・・



405:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 13:35:32 MYg46emC
>>404
膝を痛めるのはサイズではなくクッション性が弱いのを使い過ぎでは?
下手なプライドで中級者向けを使うのではなく、初心者向けのクッション強い
のを使ってまず体重を落として筋力アップに励むべきかと。

406:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 17:49:39 kcQ0TLs8
>>405
でも>>403氏はGT2100も試したがダメだったと言ってるよ。
GT2100シリーズはバリバリの初心者向けシューズじゃん。

>>403
二年前のシューズだと膝痛くならないの?
そのシューズはどこのメーカーのなに?

407:403
07/02/24 17:54:18 n9wydr8O
アシックスのゲルスピードマスターってやつ。サイズは27のSW
ごめそダイエットスレに書き込むような体重じゃないっす。
174cmで60キロないので




408:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 18:03:27 kcQ0TLs8
>>407
そっか。それだと後継機種といっても困りますね。
ターサー系とかスカイセンサーあたりも試しました?

銀座に出来たアシックス直営のショップに
そのシューズ持って行って相談するのが良いのかもしれない。

それか、神田のアスリートクラブでシューズ選んでもらってインソールも作るとか。

409:403
07/02/24 18:04:45 n9wydr8O
でも昔は80kg以上ありました。
昔履いてたアシックスのゲルターサーってやつが自分にあってて20キロ走ったりしてました。8年ぐらい前ですが。
2100は指に豆できるし膝痛いしで無理そうです。
サイズは27で同じなんですが。

410:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 18:36:19 wka1B8EZ
GTNYとか靴の片方だけ固いとかはっきりいって靴としておかしい気がするんだけどな
業師技に溺れるみたいな

411:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 18:39:13 wka1B8EZ
134 名前:ゼッケン774さん@ラストコール[] 投稿日:2007/02/23(金) 23:49:23
ここ一ヶ月程、ASICS GT2120を履いてジョグしていたが、
東京マラソンにはadidas CUBATO FR履いて出場した。(約5min/kmペース)

金曜日になるが、未だに膝の下と内側が痛い・・・(筋肉痛は水曜日には回復)
やぱし、GT2120にしておけば良かっただろうか・・・

137 名前:ゼッケン774さん@ラストコール[sage] 投稿日:2007/02/24(土) 07:14:29
>>134
GTの内側が硬く、外側が沈むという性質に走り方や足がなれてしまって、
内側に倒れこむ癖がついて、ほぼノーマルな靴では内側の痛みに繋がったと予想

タイプの違う靴をはくのは故障の原因になると思うよ

412:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/24 20:46:30 k/eTQp+V
>>410
同意
おかしいと思う。
ノーマルプロネショーン用の靴をメインにすべきだと思う。
それに合わない人はGTみたいにしないと

413:403
07/02/25 00:17:35 ijhJ3TIp
>>408
情報ありがとうございます。大阪なので・・・
自分の正確な足のサイズもよくわかってないんですよね。

NBの方も何度挑戦しても2日ぐらい痛むので
古い靴でしばらくゆっくり流すことにします。
安くてぴったりの靴があればいいんだがw

414:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 01:24:06 40yCEsUu
右足が内反足気味(カラダが右へ傾く)なので踵のホールドに長けた靴を
教えていただきたいのですが。用途はウォーキングによる有酸素運動です。
今はアシックスを使ってます。あと内反足とО脚矯正のためのインナーソール
も併せて教えてください。

415:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 08:55:53 jOxgbdED
>>414
靴よりも左右不均衡を直すのが先決でしょう
・左右の腕の筋力の違いが、腕ふりの極端な違いになり
バランス保持のため脚・足に影響する
(ex.右利きの人の右足が外側に向きやすい)
・生活習慣で胡坐、脚の組み方、眠り方など・・
姿身の大きな鏡の前で腕ふりの練習をしたり、
静止からはじめの一歩を踏み出す練習(左右)をしたりしてみれば?

416:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 15:46:31 YELDo+kW
>>398
何件か行ったけど全然安くなかった…

417:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 18:03:37 9upSw1IR
>>399
近所のスポーツオーソリティで見たら全然安くなかった・・・

418:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 19:23:25 GtXijfcp
そもそも9が売ってなかった…

419:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 19:45:54 SuicJf2R
>>416
そうか?

御徒町ジュエンと代々木B&Dと新宿ギャラリー2と
下北沢ステップインステップは今もいろいろ安売りしてるよ。
もっとも、型落モデルのセールも既に結構時間が経つから、
ご希望の機種のご希望のサイズがあるかどうかはかなり微妙だが。

420:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 22:22:39 YELDo+kW
>>419
そっか…
ってかシューズ買うの初めてだから、あんま基準が分からなかったんだけど1万円代は安い方なんですかね?
あと、ランニングってランニングシューズじゃなきゃだめですか?
他のスポーツシューズとかじゃキツいですかね?

421:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 22:35:58 fxbHtsx3
>>420
1万円台は定価だと妥当な値段だよ
ジュエンなんかだとセール品は隅の方にまとまっているからわからなかったのかも
ジョギングする気なら他のスポーツシューズはやめた方がいいよ

422:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 22:44:42 fSOJXls1
>>420
ランニングシューズが良いと思うよ
ウォーキング程度ならスニーカーなら良いと思うけど
ランニングは専用でないと膝壊すよ 特に硬い路面だと
一万円以上あれば現行モデルを定価で買えるよ
探せば5千円以下でも充分かえるけど
よくわからないなら 5千円から1万円の間の型落ち品探すのが無難かな
>>419クラスの専門店なら予算言えばいろいろ相談に乗ってくれるよ

都内じゃないけど、幕張アウトレットのアディダスやニューバランスなら
5000円あればそこそこのもの買える
アシックスもあるけど高い

423:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/25 23:09:32 YELDo+kW
>>421 >>422
ありがとうございます!!
金欠なんで店員さんに相談しながら買ってみます!!


424:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/26 01:34:10 xkntvxkX
>>420
定価はだいたい10000〜12000円が中心かな。

でも、新型が発売されたシューズの旧モデルは
6980円とか7980円とかで売ってたりする。
ただし、当然数に限りがあるから一般的なサイズはどんどんなくなっちゃうし、
色もダサイのしか残ってなかったりする。
新型が発売されたのは2006年の11月〜12月位だから、もう三ヶ月位経ってる。

あと、ランニングシューズ以外は絶対止めた方が良いし、
ランニングシューズでも初心者向けから脚が鍛えられたスピードランナー向けまで
何種類かカテゴリーがあるから、その辺も間違えると脚の故障を招きかねないので要注意。





425:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/26 16:41:08 iw80tvbn
>>423

>>393であげられてる靴がとりあえず
初心者には鉄板
安く済ませたいならそれらのシューズの
型落ちをお勧めする
とりあえずキロ5分以上で
ファンランナー向けといわれてるものがいいと思う

426:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/26 20:18:02 xOnb4fyy
携帯から失礼します

ウォーキング用の靴を探していて、今日靴屋へ行ってみたのですが違いが良くわかりません。今日みてきた中で、
NIKEのWMNSオブシディアンMID GTXと言う靴が気になったのですが、皆さんからみてどう思いますか?
ちなみに値段は5890円でした。

ウォーキング初心者で何もわからないので教えて下さい。
お願いします

427:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/26 21:11:16 Xy/QXt9z
>>426
用途によると思います
総合としては足にあって予算が許し、デザインも気に入ったのなら問題ないと思います

舗装路でしか使わないならちょっとソールが硬いかも
透湿膜とはいえゴアは蒸れるから、雨の日歩かないならゴアはいらないかも
夏の暑いときはかなり蒸れるよ
だだウォーキングを日課にするならできれば二足くらい交互に履いたほうがいい
その際一足はゴア靴あったほうがかなり便利

428:名無しさん@お腹いっぱい。
07/02/26 22:19:46 lwyuSLY+
nike+をもってる方は遊びに来てください。

【challenge】Nike+チャレンジ仲間募集【with you】
スレリンク(shapeup板)

429:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/01 21:18:07 IyD/2dqe
ランニングを始めるんですが、靴とは別に靴敷きも買った方が良いですか?
あと、買うとしたら靴と靴敷きのメーカーは統一しなきゃダメなんですか?

430:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/01 21:35:18 NexzCHcQ
>>429
まずはランニング用のシューズを買えばよいです。
中敷き(インソール)は、そのシューズに付属しているものを使ってください。
それで問題がある場合などは中敷きだけを別途購入する事を考えます。

別売の中敷きメーカーはシューズのメーカーとは別で構いません。

431:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/01 21:41:51 IyD/2dqe
>>430
ありがとうございます!!
市販の中敷きって、どんなメリットがあるんですか?
足への負担軽減とかですか?

432:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/01 21:51:10 NexzCHcQ
>>431
付属の中敷きでは問題がある場合に、
その問題を改善する事が可能になる

シューズ自体はできるだけ多くのひとを対象としているが、
シューズはフィットしてもそれぞれが抱える問題は違う事が多い

ある人はアーチサポートが不足していると感じるいっぽうで、
ある人はヒールのクッションが不足していると感じるかもしれない。
またある人は外側が沈み込み過ぎると感じるかもしれない。

そうした個々別々の問題に対しては市販の中敷きで対応するのがベター。
または、特別にあなたの足に合った中敷きを特注で作ってもらうことも出来る。

しかしいずれにしろ最初は買ったシューズに入っている中敷きで充分だし、
特に支障がなければその中敷きのままで何の問題もない。

433:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/01 21:55:15 NexzCHcQ
あ、あと付け足しだけど、
例えば腸脛靱帯炎とか、鵞足炎とか、シンスプリントとか、
中足骨や脛骨の疲労骨折などを起こす原因がシューズにあったりする場合もある

中敷きによってそうした原因を軽減したり除去したりできる場合もある。
こういうのは専門的な知識のあるスタッフのいるショップで
よく相談して作ってもらうことになる。

434:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/01 22:04:30 J3peBfRK
>>429
インソール? クッショニングでしょうかね。

435:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/03 15:26:03 qqj2olb0
基本ウォーキングでたまにランニング、ランニングはジム内のやつのほうが多い私。
今まで普通のアディダスの靴はいてました。。。
ちゃんとしたのはかないとだめみたいですね。

自分のスペックは、17歳♀160cm60kgです。
・ダイエット目的でウォーキング中心(気分がよければランニング(でもトロい)
・靴に関しての知識は全く無し。

おすすめのメーカーと、お店に行ったときに店員さんに相談するときに聞いておいたほうがいいものってありますかね?

駄文ですみませんが、アドバイスお願いします。



436:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/03 18:32:03 yTMzE3SA
エリクサー(2じゃなくて古い方)が4999円で売ってたんだけど買いかな?

437:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/03 19:10:59 /LPK72kU
>>436
足に合えば買いだと思う


438:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/03 19:47:42 yTMzE3SA
>>437
マジっすか!?
他にアディゼロ(4999円)とアシックス1100(5999円)もあったんですが
どれが買いなんだろう?

439:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/03 20:27:26 SPNr7njw
>>436
スポーツオーソリティーでしょ

440:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/03 20:44:54 yTMzE3SA
>>439
フタバスポーツ

441:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/03 21:56:54 Ii2Xxfk8
>>435
そのまま伝えれば良いよ
あと予算はしっかり伝えること 良い店員さんは旧型含めて
お得で足にあったの選んでくれるよ
可能なら数店まわって見ていろいろ履いてみることかな
それでも実際履いてみないとわからないこと多いけどね
特にランニングにも使用するなら、値段やデザインで妥協しないこと
トロくとも足に合わない靴、クッションの弱い靴は体壊すから

442:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/04 02:29:50 9e6KSfyY
>>441
ありがとう。デザインに負けないようにする(´・ω・`)

443:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/04 18:05:19 eVhydf44
>>435
ジムのトレッドミルより外でジョギングした方が身体にもいいよ

あとハイテクなスニーカーで走ろうと思わずにちゃんとしたのがいいと
思う。
実際男サイドから見てもスニーカーで走ってるコ見ると心配になる
ランシューとかならなんか好印象があったり・・・
あくまで個人差あるけど

444:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/04 18:56:04 fqhtWdXa
>>443
?、革靴で走れってことか?

445:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/04 20:14:24 eVhydf44
>>444
ランニングシューズですよ
ウォーキングだけでなく走るのもいいよ、ということ
雨の日とかはトレッドミルとかで晴れた日は外とかがいいと思います

446:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/04 22:52:09 mf/Rsp2V
URLリンク(www.run100.jp)
商品情報 | GEAR って書いてある画像のグレーのシューズは何ていうのかな?
(・∀・)カコイイ!!

447:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/04 22:57:52 wSp7vl1s
アスファルト用にニューバランスのトレイルランニングシューズを
使うのはどうなのでしょうか?

これなんですけど、カタログにはアスファルトOKみたいに書いてあったので。
URLリンク(www.llbean.co.jp)

448:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/07 12:17:36 4pNeAlh6
新作って毎年11月頃に出るの?

449:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 18:02:15 po4KlgkR
この手のシューズを安く売ってる店の店員ってアホヅラ多いね。
ABCとか、バカみたいのばっかりじゃん

450:初心者
07/03/08 23:57:32 NhXUTVXZ
ランニングを始めたら少しかかとが痛むんですが、インソールとか代えたら良くなりますかね?

451:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 14:00:48 0NeUq7x7
>>450
良くなると思う。
インプラスのランプラスと、ソルボランニングってインソールを使ってるが、
ショックの吸収性は段違いにいい。
ランプラスはちょっとフワフワしすぎなので、ソルボランニングが個人的にはベスト。

ただインソール以前に、まずシューズの選択が問題な場合の方が大きいかも。
初心者だったらウェーブエリクサーを強く薦める。
だいぶ前に新型のエリクサー2が出てるから、初代はすごくお買い得。
両方使ってるけど特に大きな差もないしね。

452:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 17:29:23 nF2OyjAp
ウェーブエリクサーはオーバープロネーション向きだから(ry

453:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:35:33 f/1MlsU3
エリクサーは買いか
安く売ってるのを見つけたので早速買うぜ!

454:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:55:32 2YfxZUXf
>>453
足の形は人それぞれ
合うか合わないか判らずに、2chで買うの決めるのか


455:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:06:24 ZgLmLNBs
>>450
インソール交換もありますが、それよりもまず、
とりあえずランニングの距離を短くしてスピードもゆっくりにしてみて下さい。
いきなり運動をはじめた人は踵や足の裏や膝等が痛くなりやすいものです。
こうした部位は、これまで長いこと経験したことのないような衝撃に突然さらされているのです。
徐々にからだを慣らして行くようにしないと、深刻な故障につながります。


456:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:39:17 2PDcc9L2
まあ、2〜3足失敗する覚悟で選ばないとね。

457:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:46:38 shYE4+oZ
そうかもね〜
俺は3足目にようやく当たり引いた

458:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 09:04:40 CiXLuCzV
オーバープロネーションが無く10キロ以上で走るつもりが無いならライダーもおすすめ。
10k以上をデフォで走るならエリクサーの方が少し堅めでいいかも。

459:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/12 21:01:43 SIa6URl5
アシックスのシューズが安売りしててよく見たら中国製だったんだけど、これって偽物かなー?

460:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/12 21:24:52 4T+XDzYx
>>459
偽者かどうかはわからないけど、ほとんどが海外製だよ 
アシックスはホームページで生産国表示してたとおもうよ

461:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/12 21:41:18 SIa6URl5
>>460
そうなんだ!ちょっと見てみます。
ありがとう!

462:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/12 21:59:47 nshnkwGG
>>436です。

エリクサーはすでにサイズが無かったので(25とか28とかしか残ってなかった)アシックス1100を買ってきました。
走るの楽しみだ



463:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/16 20:36:48 8Hzx10Q9
アスファルト路面を毎日10km歩くという用途なら
ハダシウォーカーかシェイプウォーカーでFA?

464:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 02:12:51 jETFB6SW
>463
10kmぐらいをただ歩くだけなら、980円の靴でも良いような……。
たぶん、あんまりダメージ無い。

465:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 06:19:32 RsFjXhhP
>>464
俺も歩いてるけどアスファルトの上はちゃんとしたシューズじゃないとやっぱり怪我する
最近だと見た感じだけで買ったアディダスのメガバウンスっての履いたら一発で故障した
俺 元陸部で短距離やってたけど自分の靴の見る目の無さに泣いたよ


このスレみてミズノウエーブエリクサー買いに行ったんだけど無かった
代わりにウエーブライダーとウエーブクリエーション買ってきた
俺体重あるし10kmくらい歩くんでウエーブライダーよりウエーブクリエーションの方が気兼ねなく歩けるかな
ライダーは柔らかいんだけどクリエーションくらいクッションがあるほうが歩きやすかった
ライダーはもうちょっと短い時間の時の方は問題無いんだけどな。
ちなみに体重は90kgはある。

ウエーブウルトラTRと言うのも良さそうに見えたけど、誰か履いてる人いる?
ソールが厚くてクッションありそうだったけどなぁ。

466:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 09:41:08 v5W3AKxh
ジョギング用シューズに限らず注意したい点を一つ
最近のソールのなかには、土踏まずの部分に硬質プラを使ってるものがある
これな、ソールが減ってくると硬質プラの部分がむき出しになってクッション性が損なわれる
購入してから通算走行100〜150kmで既に使い物にならなくなる

467:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 09:52:38 En0+FBTY
いくらなんでも100kmはないだろ。
週50km以上走るような人は2週間もたないじゃんw

468:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 10:01:46 Wp7Mq3lR
>>466
いわゆる「シャンク」のコトを指して言ってる?
あれには、ねじれ防止などの機能があって付けられてるワケだけど、
そうゆうコト分かってますか?

さすがに走行距離100kmで、ソールが減ってシャンクが剥き出しに
なる靴なんて、ないと思うぜ。

469:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 11:14:46 GqlAxTyS
>>466の体重が200kgあって`4分ペースでジョギングしている
という事かもしれん

470:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 19:14:16 KLqUVZLm
>>464
千円の靴なんか数ヶ月でへたれて痛むから
結局買い替えに高くつくよ

471:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 19:30:33 8+LAQHCe
ジムのランニングマシンとかで使用する場合は、安い靴でも特に問題なしですか?


472:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/17 20:55:32 xgouI1+Z
>>471
極端な話、脱げなくて曲がる靴ならOK

473:471
07/03/17 23:23:44 8+LAQHCe
>>472
了解です。サンクス。

474:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/18 11:49:00 xlclcj2n
競技じゃないんだからクッションの聞いた物がいい
ミズノのウエーブクリエーションやニューバランスのNB ZIPのやつとか

475:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/18 19:29:17 g3S1yvCf
これってどうなの?
URLリンク(www.tvshopping.co.jp)
ただ重くして効果があるなら、
足に重りでも巻いときゃいいんじゃないかって気もするけど。



476:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/18 23:30:30 xlclcj2n
足にあまり良くない

477:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/20 19:33:26 lgKlClW8
中国製の千円の靴、安すぎるけどデザインがよかったし、
底に黄色いゴムがあって足袋靴っぽいから大丈夫かなと思って履き続けてた。
三ヶ月くらいで酷い腰痛に悩まされ、歩き方までおかしくなった。

次こそはちゃんとした靴にしようと思って、ハダシウォーカーを買ってきた。
それ履いて通勤したり買い物行ったりしてる内、徐々に腰痛が治ってきた。
なんと履き始めてから三日目で、腰痛がすっかり消えてしまった。
腰痛持ちはちゃんとした靴履いた方がいいんだね。


478:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/21 12:45:06 rM6jKOta
昨日、新宿のアートスポーツ2でウェーブライダー9が6,990円で売ってた。
25.5cmが2足だけ。
サイズがあえば欲しかったな〜

アートスポーツ2って全体的にそんなに安くはないんだな。

479:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/21 17:51:05 q3KELq3T
>>478
ライダー9は正直微妙だな
高くてもライダー10のが抜群にいい
まあライダー10をあの値段で買うなら、もう少し上乗せしてクリエーション8∞を買うね

480:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 00:19:34 X2aJ54fg
airmaxについてぐぐってたら、こんなん出たw

「連続した靴、ナイキ空気最高」
URLリンク(jp.tradekey.com)

英語はまともなのに、自動翻訳かけているから物笑いのタネに

481:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 16:26:47 SWwLV7DM
>>479
ウェーブライダー9、微妙なのか…
そろそろ買い換えようかと思ってたとこで、5880円だったから迷わず買ってしまったよ
この値段だったらまあいいか…

482:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 16:37:42 mlxbwr5T
>>479
そんなに差があるんですか!
よかったら9と10の違いをおしえていただけませんか?

483:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 18:23:10 wUCoAD9H
9と10の差なんて大して無いだろ
5880円だったら絶対お得

484:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 20:35:21 FQqTRFmz
>>481
いい買い物だと思う。
俺もその値段なら欲しい。

485:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 20:53:11 7WJOhff8
俺もウェーブライダー9を安く買ったんだけど
そんなこと言われると悩むなぁ

486:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 21:03:43 v6ZUr8Vy
みんなジョギングシューズは走るときだけしか履かないのかな
履いてて気持ちいいから普段履きにもつかってる
そんな使い方だと寿命が短くなるよね

487:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 23:03:00 SWwLV7DM
>>483>>484
dクス!
勇気でたw

488:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/22 23:03:07 WGF0RI58
俺の説明が悪かった
あと値段より履き心地を重視してしまった
ライダー9は傑作だよ
悪い靴どころか良い靴だと思うし、アシックスと違い安定感があるから癖のあるランナーも合う
ライダー9だけを見たらその値段なら買いだと思う

ただ履き心地を重視してしまう俺は、ライダー10やクリエーション8が名作だから、安くなったライダー9には魅力を感じなくなった
ミズノのラストはアシックスに比べて少し細目で足の締め付けがいいから、足全体から腹筋までを使って走りやすい設計
ライダー10からラストが一新されて、フィッティングがかなり良くなった
今までのミズノと比べてしまったんだよね

だからあまり気にしないでくれ

489:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/23 02:18:10 ZS3IBO+7
>>488
ありがとう。
なるほど、ラストが違うのかー。
それは人によって大きな違いになりますね。
実は私も9を履いてるので、
機能面で劣ってなさそうで安心しました。

490:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/23 11:13:45 iLZXWpmA
ライダー10の包み込まれるような感じは独特だよね
クリエーション8とも異質だと思う

491:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/23 12:31:59 nsEko6rr
>>489
9と10ならウエーブ自体は殆んど変わりないよ

>>490
ライダー10は中足のホールド感が異常にいいからあの履き心地なんだろうな

492:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/23 13:25:30 pJyZjFxe
>>488
おぬし実はイイ奴だな

なるほど、そういう違いがあるんだね
参考になったよ
ありがとう!

493:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/27 01:16:11 6U2sx8C3
ウェーブライダー9をオクで買ったが、きつくて走ってる最中に
足が痛くなるから、今でもウェーブマーベリックSWが現役ですw

494:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/27 23:01:11 vm0gENJ0
オクで買うなよ

495:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/28 21:07:55 PJRPFwjz
店舗でサイズのチェックしてからオク使えば良かったのにぃ

496:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/28 22:24:35 XUSOf2Tb
1時間ウォーキング三日目
それまで運動らしい運動はしておらず
男21歳・175cm・90kg?

これで足にマメできまくりなんだけど明らかにシューズ合ってないよね?orz
特に小指の外側と脚の裏の親指の下辺りにできる・・・

497:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/28 22:39:46 xEAArNJr
>>496
まず靴があってない可能性よりも、運動不足から急な運動をした影響が大きい
あとは靴下の問題も

498:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/28 22:47:48 XUSOf2Tb
じゃあもうちょっと試してみます
靴下は盲点でした(´・ω・`)
ゆるゆるで薄くて古い靴下履いてました

499:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/28 23:57:39 uNtV4qVq
10`程度のウォーキングなら五本指靴下がオススメだよ

500:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/29 00:52:38 a9jsP2VT
>>496
マメができるのは摩擦が大きくて熱がこもる状態なんでしょうね
靴をメッシュを使った通気のいいものにするとか、歩き方も後ろ足で蹴るのを止めて腰で歩くとかも効果ありそう

501:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/29 18:03:39 0kRSx9UR
>>500が言うように靴下の摩擦でマメが出来る
なるたけランニング用の靴下を履けばいいよ

あと、靴内は出来るだけ乾燥させる事
休憩時に靴を脱ぐのもいいよ

502:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/29 18:28:25 sXLsdEUE
靴下ってあなどれないよね。
自分は靴下の微妙なシワとか縫い目で
マメができた。只今よさげなのを物色中。

503:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/29 19:15:47 jo5iSfsr
土踏まずのサポート付きの5本指ソックスって、探しても見かけないのだけど・・・
あるのカナ?

504:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/29 22:11:08 O9Mm+90Z
>>503
スポーツ店に行けばいくらでもあるよ

505:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/01 18:43:54 0V1oz3w2
(*´∇`*)今日スポーツデポでウェーブライダー9買ってきた
早速走りに行こうと思ったらいきなり雨降ってきた
走りたくて仕方がないけど明日にしよ

506:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/01 21:16:02 eoRlNtYX
スポーピアでウエーブクリエーション8って置いてないんだね。
はぁ、通販するか


507:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/01 23:16:42 7pYfYS0k
>>506
スポーピアってシラトリ?
俺はシラトリでクリエーション8買ったよ、でも2月の話だけどね

508:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/01 23:36:02 eoRlNtYX
>>507
ウソーン今日行ったらなかったよ。
俺の地域のじゃダメなのかorz

509:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/02 09:00:04 sKOqStRb
私もシラトリとクリエーション8購入
3月上旬の話だけれど浜松は2店とも置いてあったよ

510:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/03 06:10:28 3EuQI9kT
>>509
同郷発見w
508はどの地域か解らないが、静岡県内とも言えないしな

まぁローカルな話は置いといて

>>508
ゼビオとかなら試し履き用が何サイズか置いてあったから有るんじゃない?
その店にサイズ無くても探してくれたりするぞ

俺はAIR STRUCTURE TRIAX 10 ての探してるけど、ほとんど見つからない
ネットでもほとんど無いんだよな、遅かった。

511:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/04 16:09:14 qS5xiPtj
ロシオはカカトが薄くみえますが
着地の衝撃が強いですか?


512:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/05 00:43:43 SYfaDrXn
>>496 さんに便乗させてもらいます。
1時間ウォーク・30分ジョグをはじめて3週間の者です。
男27歳・170cm・64kg

やっと体が出来てきたので
少しはまともなシューズをと思い
ペガサスを買ったのですが歩き始めてすぐ
土踏まず辺りにチクッと痛みが・・・
そのまま放置で、軽くジョグったのですが
そのまま悪化、帰って足見たら両足の同じ所にお豆が出来ており
考えてみたら少し土踏まずのクッションが有り過ぎるかな?
と思ってはいたのですが
これってシューズが合ってないという事でしょうか?

513:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/06 02:31:43 xepaN4d5
>>510 AIR STRUCTURE
先週までオクで4000円くらいで出てたよ。27.0

514:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/07 16:12:39 zSqjcxAR
GT2100NY買いました。

セールで7800円だった

今晩から走るじぇ

515:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/07 16:55:31 Ss+zlXW0
>>514
2100か・・・
よく残っていたな

516:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/09 17:12:13 OkMbpemW
アシックスロードジョグが気になるんですがどうでしょ?
トレッドミルで週4、5キロ程度走ります。

517:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 12:16:50 vWbAWKah
ウエーブクリエーション8今更ながら、買ってみた。
壊滅的に、ダサイデザインで笑ったw
ワザとやってんのか?って思ってしまうw
今夜早速、使ってみよう。

518:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 18:30:48 KOoWaHkw
ウエーブクリエーション ってお前w

519:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 20:51:28 X71OidfC
ジョグ始める前までは「アシックスとかミズノありえねぇw」とか思ってたけど、
やり始めると逆に「やべ、かっこいい。。。」とか思いだした。

520:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 22:53:26 2GQ9iB1D
同意。
運動もしてない奴が格好だけでナイキ履いてるのよりずっと格好いいよね
ミズノとか履いてる奴は、「む、できるなコイツ」って感じする

521:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 22:56:31 VO0NUote
ミズノとか履いてる奴、普通にダサイと思うが…

522:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 23:02:15 cMD909GX
おしゃれする為に買う靴じゃないからいいじゃんw

523:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 23:06:43 QF0ltWvc
体が絞れるまでダサくても仕方ないな。
ここまで不摂生で体の線を崩したんだし。醜いってもんじゃないわ。。。

自分のかいた汗は嘘じゃないと信じて、アップグレードするしかない。
明日も、がんばろう。

524:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/10 23:52:04 J5/RH8Cq
M964を買った方いませんか?
レポお願いします。

525:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 00:03:37 UzvruHW0
ジョギングでNB買うやつはおらんやろう・・・

526:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 04:27:06 456k1KKd
お前が知らないだけだろ

527:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 09:51:56 hP2XbM0P
ミズノとアルマーニのコラボモデルは
シックでカジュアルなカッコでウォーキングする人にはおススメ
値段見たら笑うと思うけど

528:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 10:57:53 UzvruHW0
ジョギングシューズはミズノかアシックスだろ
履き比べればわかるよ初心者さん

529:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 11:24:21 y4zeUl1J
>>528
俺、初心者だから信じるぞ?

530:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 11:27:54 VcA/lKe/
>>529
メーカーによらず、実際に履き比べて決めた方がいいよ。
自分の足に合うシューズが一番だし・・・。
そんな自分は、アシックスのライトレーサーから
サッカニーのファストウィッチ2に切り替えましたが。

531:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 14:21:38 0FCQqZqP
ウェーブクリエーションの7が半額だったが、微妙な色だな。

532:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 17:10:21 qhFhuqNS
おしゃれな街履き用スニーカーで走って関節痛めるより
多少ダサかろうが専用のシューズで、快適に走ったほうがいいだろ。

533:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 20:02:15 CGmS4lN1
アシックス…幅広。ゲタが似合いそうな典型的日本人型
ミズノ…アシックスよりは少し細い。日本人型
ナイキ…細い。中指が長い外人型。考え無しに履くと外反母趾

こんな感じ?

534:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/11 21:53:27 PHdWhdxR
結局ジョンロブのランニングシューズが世界最強ですね

535:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/12 03:46:21 uGqU1th2
>>533
メーカーじゃなく靴によって全然違う

536:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/12 15:01:20 HykiSq/W
俺はミズノからニューバランスにした。
適合するメーカーは人それぞれ。先入観はなくした方がいいね。

537:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/12 16:41:43 ZgNMbh0p
だせぇ

538:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/12 21:55:33 Qcn+LZo2
ジョギングはじめたばかりです。
続くかわからないので一番安い初心者用puma買いました。
一昔前の純情中学生がはいていそうなデザインですが
幅広の足にはナイスです。

539:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/13 06:15:56 R+DksLNs
そういわれると村西とおるを思い出すんだな、おじさんは。

540:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/13 07:05:58 wnPR2BMg
ナイキシューズはナイスですね

541:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/14 11:15:58 +khhxaDH
アシックスのフィールドウォーカー良くない?

542:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/14 12:24:27 L86GxC8l
マジうけるww

543:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/17 06:49:28 zJZioddF
URLリンク(www.mizuno.jp)
こんなんでましたよ。
この板にはとても最適な靴だと思うよ。
クリエーション8のデザインに引いてた人にオススメ。

544:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/17 07:27:12 bPtxeNzD
俺もNBに戻ろうかなぁ
やっぱり足は人それぞれだよねw

545:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/17 10:33:03 Ng9yScXr
>>543
壊滅的にだせぇ

546:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/18 00:08:08 M+TNYwLb
アスファルトと土の上を毎日40分程早めのスピードで歩くのですがオススメの靴教えてください。
ナイキフリーで歩いたら膝が痛くなりました。

547:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/18 00:17:14 0XxRgGQD
>>543の靴が値段も手ごろでいいんじゃないかな?
体重が重い人ならもうちょっと奮発したほうがいいかもしれんけど

548:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/18 01:10:57 +Ioy/h5p
>>543
クリ8はちょっと派手だからね
女性にはこっちのほうがあわせやすいだろうね
もう一声安くても良かったような

549:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/18 21:26:37 M+TNYwLb
エリクサーかったんですけど、強く踏み込んで歩くとかかとがずれるような感覚があるんですが
普通ですか?

550:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/18 23:42:03 0XxRgGQD
普通に足に合ってないだけじゃない?
普通に買い換えるしかないと思うよ

551:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/19 20:05:35 XhX+ARqL
中敷き入れて調節するとか?(素人考え)

552:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/20 15:54:48 L0cmsPw3
まだジョギング始めて1週間の初心者です。
シューズを買おうと思ってますが、ミズノのGENESISと
いうのが6000円くらいで買えるのでこれで充分ですか?
ちなみに今まではコンバースで走ってましたw

553:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/20 16:38:48 +Xhj/f09
コンバースからじゃ充分だ。\7,245(本体\6,900)で、まぁ現行モデルなので現状、その割引かな。

554:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/20 16:57:18 L0cmsPw3
>>553
レスd!
早速仕事帰りに買ってみますw

555:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/21 01:51:04 TbrFYbQ2
コンバースでよく頑張ってたねw

556:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/21 10:12:28 dQ3Bf+fQ
ピザ男のおまいら、ジョギングすると乳首や内股が擦れて血が出ないか?

557:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/21 11:28:01 M3PLrVLi
>>556
乳首はすれて痛かったことあったなぁ
だけど、服の素材によって大丈夫になった気がする

558:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/21 14:18:39 RS7tE5X/
ビーチクねたは散々既出。
絆創膏貼るか擦れないピチピチシャツ着るしかない。
股擦れはスパッツのノーパン履きが効果あり。

559:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/21 14:33:10 RS7tE5X/
ごめん!散々既出は
『ε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走』でした。

560:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/25 04:36:27 fWjHATcZ
スポーツ用品店にB地区に塗る薬が売ってないか?
いつだったか、トリビアかなんかで陸上選手?がつけてるの見た記憶が


561:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/25 12:41:49 wbZwK3w+
>>560
これ?
ディクトンスポーツ
URLリンク(www.dicton.co.jp)

562:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/25 18:07:26 UjrslhTx
ディクトンスポーツは強力。
脇、股、乳首、足の指にすり込んでおくと擦れやマメ対策に効果抜群。
マジおすすめ。

563:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/25 19:49:25 d8wkUW1f
小雨の中10k頑張った。ジョグ後に体からモクモク煙でまくり。
ああー!脂肪が燃えて気体になって体から消えて行くぅ〜!て感じ。
俺乙。

564:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/25 19:51:06 d8wkUW1f
げぇー!ゴバクった。スマン。

565:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 15:31:13 Bl8whvA3
食べても全然太らない身体だったのにここ2、3年で、8キロ近くも太ったお。しかも不摂生したらまだまだ太るだろうし、太るのがとまんないお(・ω・`)

半身浴だけじゃ足りないから、ウォーキング始めようと思ったけどスニーカーがない…(/□<。。
結婚してから2千円以上の靴なんか買った事ないのに…。
でぶはお金がかかってイヤだお(・ω・`)

566:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 15:58:25 pfEzkyAC
>結婚してから2千円以上の靴なんか買った事ないのに…。

なんかこれが無償にいやだ

567:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 16:09:56 Bl8whvA3
566〉貧乏くさい?

結婚する前に服とか靴かいまくってたんだよ。その為結婚した時自分の方の貯金は3千円。。。

なぜか自分は高い靴買っても消耗するのが早く、仕方なく靴は安いの買ってたけど、服は大量にあるから、1枚も買わずに過ごしてた。でも、サイズが合わなくなってこのままだと洋服代も無駄にかかってしまうお(・ω・`)

568:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 16:25:13 Bl8whvA3
ところで、過去ログ読んでて、靴選びの参考になったので、今度の日曜日買いに行ってきます。

デザインはどうでもいい。機能さえよければ…。

569:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 16:34:05 Bes4I5q5
自分も今度買いに行くわけだけど
いきなり1万超えるものを買うか、無難に5000円程度のものにするか
迷ってる
アスファルトも走るから、クッション性の良い高いもののほうが安全かな

570:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 16:38:52 UcR9ajZr
俺の場合はいつもメーカーを問わず、1万円が半額くらいに値引きされ
てる型落ちシューズを買っている。
その方が衝撃吸収性の高くて、耐久性も高い靴が買える。
元が3千円くらいの安い靴は、毎日アスファルトを10キロ走っていたら、
2ヶ月も持たない。安物買いの銭失いだ。

571:名無しさん@お腹いっぱい。
07/04/26 16:39:38 MDOyf3zs
クッション性重視なら安めのを買ってインソール交換が吉。


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