ジョギングランニングウォーキング用シューズスレ
at SHAPEUP
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/07 01:44:25 RPXUGp9h
>>348
ランニングは衝撃があるから専用のシューズが良いよ
特にはじめのうちは体ができてないから
クッションの厚めのトレーニング用がいいよ
それをウォーキングに使う分には問題ないけど
ウォーキング用でランニングは体壊すよ
下記が参考になるかも
ジョギングランニングウォーキング用シューズスレ
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