二の腕を細くするスレ0.1cm目
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915:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/28 06:02:19 g9uUs5id
>>914
鎖骨じゃなく肋骨かな。ろっこつ。
無理すればそれだけでひびや骨折の可能性もありますよ。
通常なら肘に負担がかかる運動だからやり方が悪いのかも知れない
というか後ろバイバイの動きを知りませんがもそもそしてるお爺さんだから。
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