二の腕を細くするスレ0.1cm目

二の腕を細くするスレ0.1cm目 at SHAPEUP

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/04 10:09:51 ktC5IjMH
>>28
あのページ、二の腕は手首との比率だけで出してあって、身長は考慮されてない。
他の値は身長との比率だけで手首の太さ(骨の太さとか骨格とか)は無視だから
腕の理想が太くですぎた人は気にしなくていいと思う。
計算式の想定する体格(華奢)からは外れているってことだと思うけど。
私も27って出たよ。骨格が凄く豪快です。

後ろ腕立てをやってるけど二ヶ月経過で27→24
締まってきてるので出来つつあった振袖は消失した。嬉しい。

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