【食物繊維】白滝ダイエットしようぜ【糸こん】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/12 13:50:53 Ur02trVN 皆白滝がそのままﾝｺになって出てくるってゆってるけど 普通のﾝｺしか出てこない・・・。ﾅｾﾞ?ﾅｾﾞ?ﾅｾﾞ? ここ１週間白滝ばっかなのになー 白滝ﾝｺに一度お目にかかりたい（´・ω・`） 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/12 21:12:55 JRB3OZ2l 白滝に生クリームは是非 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/12 21:13:34 4DfIPxyr 食物繊維の分解吸収率は人によってかなり差があるから 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/12 22:48:02 uCGlP/43 >>798 白滝でベンピ＝消化の追いつかぬ食物繊維でいっぱいいっぱい ということで。 食べる時にも水分を多めにとって少しでもゆるめるのが大事だよ。 油はそのまんまだけど、潤滑油になるそうです。…ほんまかいな。 イタリアの民間療法（というか、知恵袋系？）で「ベンピの時はオリーブ油を１スプーン飲め」という無茶なものもあったけど； お互い無理なくｶﾞﾝｶﾞﾘましょー( `･ω･´)
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