【食物繊維】白滝ダイ ..
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 01:19:39 2EYofixI
糸コンニャク今日で一週間になります。
デブなのでさっそく2キロ減りましたが、食べてもすぐにお腹が減る。
野菜を6種類位入れたラーメンやパスタにしてるのですが…
お腹がすぐにすくので一日4食や5食になってしまいお金がかかります。
慣れれば3食でやっていけるようになるんでしょうか？
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