【食物繊維】白滝ダイ ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/17 12:56:33 X1iNclOg 2？ 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/17 12:57:58 NOyf36Op レシピきぼん 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/17 13:06:27 +1awgtOo 水っぽくならない? 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/17 13:10:25 lqwnwpJa またまた来たか○○ダイエットｗ まぁこれはスレタイにあるとおり食物繊維がたっぷりで 体に比較的良いものだから食事の中に取り入れるのは良いのかな？ けど当然調味料とこれだけってズーットてのはＮＧだけどね。 >>3 これは簡単に各種パスタ、スパゲッチョン、うどん、ラーメン と一緒でｲｲﾝｼﾞｬﾈ？ 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/17 13:15:19 6Tz6K4PG すこし炒めれば水気もふっとぶ あと、小麦粉をまぶすとソースとからまっていいらしい 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/10/17 13:41:15 TN5z4nhK 白滝おすすめです 私のオススメするレシピは白滝ラーメン ●白滝を軽く茹で(あく抜き)食べやすい長さに切ります ●市販のラーメンスープの素(スーパーなどで一袋50円位)と野菜、白滝を一緒に煮る 是非試して下さい
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