【食物繊維】白滝ダイエットしようぜ【糸こん】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/20 20:40:26 eU1Wxc1J 白滝なら、1度に500g食べても問題（ダイエットに支障）はないですよね？ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/20 21:07:14 X87wf4a4 蒟蒻系の物を食べ過ぎると腸閉塞？になるって聴いたんだけど…どの位の間隔で食べたら良いんだろぅ？ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/20 22:57:46 uoKx6MHA 一日1キロ食っても平気だった 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/21 01:53:07 IPzy1Mrt 白滝でヤキソバやパスタ作るときには やっぱ水気ちゃんときった方が良い？ 明日初挑戦してみようかと。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/21 13:35:13 JvsztJXr 大橋巨泉さんが紹介していた白滝雑炊を試してます。 一週間で２キロ落とせるらしいです。 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/21 17:09:54 wF/8aQEP どうやって作るの？ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/11/21 20:31:48 JvsztJXr >>105 １．しらたきをみじん切りにする ２．にんじんや大根などの野菜もみじん切りにする。 ３．１と２を茶碗半分くらいの御飯と一緒に、鶏がらなどの出しスープで煮る。
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