【目標】ダイエット日記５【達成まで】

【目標】ダイエット日 ..

596:きのこ
07/02/13 12:02:17 nMR9Wc3o
前回>>588
【身長】166
【体重】計り忘れたorz
【体脂肪】不明
【目標】とりあえず54㌔
昨日は、ウォーキング70分、ｿﾞｰﾝｾﾗﾋﾟｰ（足）、骨盤体操しました。
今日の朝、60分ウォーキング。