【目標】ダイエット日記5【達成まで】 at SHAPEUP
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164:ふう
06/10/16 18:52:46 eGfYyYHD
>>140名前忘れ。
【身長】162
【体重】61.0
【体脂肪】27.1
【内臓脂肪】4
【昨日やったこと】腹筋、ストレッチ
週末に旅行をして郷土料理を腹一杯満喫し、かつ毎日2万歩以上歩いた結果がこれ。


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