【目標】ダイエット日記５【達成まで】
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150:イエーツ 06/10/14 06:43:59 Zl0kEYNc ＞たつきさん 私は肉体労働してる関係もあるけど 朝炭水化物摂ってますよ〜まぁただの卵かけご飯ですけど あと晩御飯の時に酢飲んでます 脂肪燃焼のために ＞やばしさん タオルストレッチてしってます？昔はやった 結構効果ありますよ〜 ＞みんさん 文化祭てワクワク感とかで準備の時からテンション上がりまくりならない？ 屋台に注意だよ〜！ 151:イエーツ 06/10/14 06:48:54 Zl0kEYNc ＞りんぐさん 鏡で全身みるのはいいことですね〜 なかなか変化しないけど引き締まってくるとやる気になりますもんね 152:デビ 06/10/14 07:54:08 i/pTmHaG 【身長】165.5 【体重】67.9 【体脂肪】25.3 【内臓脂肪】8 153:みん ◆yTSFDziz5s 06/10/14 08:05:17 g8sHaHM9 おはようございます･･･ セッティングだけで体力使い果たしました。 イエーツさん⇒テンション上がりましたね〜、私は調理担当なので食べるヒマはないと思います。 と、言いつつ食べますケドね(ﾉ∀｀＊) ↓金曜の結果↓ 【体重】65.4 【体脂肪】34.2 【筋肉量】40.2 リバウンドが恐い((ﾟДﾟ;))
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