【目標】ダイエット日記5【達成まで】
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113:やばし
06/10/08 06:17:00 cgNq2Z00
【体重】82.2kg
【体脂肪】脚30.5%、手16.8%
【前日のトレ等】三頭、背中
>>110
ども。
特定角度以外は痛みが出ないので、それなりに動かします。
また、痛みはかなり深部で、カツンという関節音がしながら痛いので、グルコサミンとコンドロイチンをサプリで追加しました。
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5445日前に更新/233 KB
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