【目標】ダイエット日記５【達成まで】 at SHAPEUP
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112:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/07 21:26:33 AYyUDx7e
>>111
バランスよく栄養採らないと逆効果になるから気を付けてね
食事はしっかり食べてもお肉の脂肪食べないとか
お菓子食べないとかしてね

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