標準体重の人のダイエット
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828:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 00:09:03 21Qlkmlw ビリーでは華奢にはなれんでそ。 いい体にはなれそうだけどｗ 829:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 00:46:28 XyUuGayq ウォーキングしかしてないけどやせていくのか？ 830:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 09:07:30 LpKkWtYn あげ 831:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 09:18:12 xxt/TQpv 何したら華奢になれる？ 832:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 09:59:10 yLcN8kFM 適度な食事制限と有酸素運動かな？ 833:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 10:16:38 IOGSynRh 167.7㌢で58～59㌔ あと３㌔は最低でも落としたい。 でもできれば５㌔落とせると嬉しい がんばる！ 834:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 10:19:55 yLcN8kFM 日記ですね 835:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/19 10:28:04 rTDMLhOG 158／46 引き締まりがなくてぽよんっ 蒼井優並にガリりたいんだけど何すればいいの？ たくましくはなりたくない…
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