豆乳おからクッキー

豆乳おからクッキー at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 07:54:48 Z50SOxQo
今！巷で大人気の豆乳おからクッキーダイエット！

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 12:14:31 2NwpqnDJ
こんなに優雅にとる２は初めてだ

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 12:17:20 N9FsryfN
>>3だ

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 13:10:18 Y3qtC0JD
結局
添加物たっぷりのカロリーしか取り立てるところのない
「お菓子」だな

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 13:24:57 N1zfBbuy
玄米クラッカーで十分！

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 13:43:53 g56tnnbl
>>1
ブーム終わってるでしょ
必死なのは売りたい業者だけっしょ

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 14:00:18 GJNg345/
一食7枚しか食べられないなんてやだ～

おからクッキーなのにおなかいっぱいにならない

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 14:36:38 6Kyzh4BN
ナンクセつけて返金に応じないケースもあるらしいぞ。
勿論規定を満たしていてだ。
そういう業者の商品がまともかどうか考えればわかるよな。

ひっかかんなくて良かった。ほっ

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 14:39:16 uai70Vnq
ひっかかった(´ξ｀)ハァー

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 14:42:16 9QdeA0AY
値段や量的にみればシェフノブのが一番お買い得だが、各商品どれも効果は同じなのかな？

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 17:13:21 M2bi35xa
おなかの中で三倍に膨れ上がるんでしょ

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 17:20:41 NpdYppdx
食べ物にお金かけるのは勿体無い。

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 19:30:00 JcvTUPqH
シェフノブのやつ昨日届いた。
食べてる間に唾液で膨らんでくる感じ。
水分ないと食べ辛いけど、結構サクサクで美味しい。
甘みはないです。
食前にクッキー数枚食べる方法でやってみます。

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/10 22:28:38 oyMQiQdU
スレ立てたやつがもう業者丸出しｗ

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 06:25:11 oJV20chQ
>>13
経過報告よろしく

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 09:30:57 3hyqi3H9
買ったけどあまり美味しくなくて，結局一袋しかたべてない

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 12:20:14 o2x88F4F
このクッキー一度食べてみたいな～。

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 12:38:43 DfEhZvKB
これ、めっちゃ効くで・・・！

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 16:24:25 6u2vZyOc
母親に付き合う形でしばらく試したが効果はあまりなかったな
２キロほどは落ちたが

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 17:05:27 q1ekY6BT
食べながら運動も取り入れればこれ最強

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 18:47:17 0wiWc9H6
１食分で本当に満腹になるの？

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/11 18:53:26 GPSuk7QM
水がぶ飲みすればそれなりの満足感が得られる

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 00:42:26 WMqYMhCb
売り切れてたorz

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 22:18:32 eXqwfgV6
知人の職場で流行ってて、みんな３～５ｷﾛ位痩せたりしてるらしいです。

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 22:30:52 y26nM+2z
本家業者は死ね

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 23:03:33 KxsUz1bn
私おやつに食べてる
ちっとも満腹にならないよ

５０枚くらい食べたい
味はそぼくで好き

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 23:13:15 Rknxw9hL
友達がやっていて1枚わけてもらったけどすごくおいしかった…おいしいのはいいけど逆に食べすぎてしまいそう…

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 23:25:40 64hKiwot
これ痩せないよ。痩せたていう人いるの？回し者だよね

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 23:34:13 zI+gyQ+e
>>28
それを業者っていうんだ
宣伝費用がないから、こういうところでやるんだよ

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/12 23:50:03 KxsUz1bn
家に大量におからクッキーがある。

訳あって爆安で手に入る。

食べても食べても終わらん。

高いお金だして買ってる人、気の毒に思う

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/13 12:27:51 /t0vV72T
食べたい時は自分で作るよ
おから安いし

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/13 17:22:55 Mwu7QgBu
満腹にならないの？

33:ヨハン ◆Oamxnad08k
06/09/13 17:53:34 kynYlnFO
よくわからんのだが、なんで食べて痩せようとするの？

クッキーなんて生命を維持する上で必要ないじゃん。

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 00:46:54 9G2dL7Fd
ある程度食べないとリバウンドしちゃうからに決まってるだろうがｳﾞｫｹｪ

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 01:56:01 rEdMbeLa
だったら、クッキーじゃなくていいですよね^^;

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 09:11:59 Gi8NJYKo
豆乳クッキー食べたらある程度腹は満たされるん？？？

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 09:16:16 biqadb57
満腹なりません魔法じやないんだから味は不味くはありませんがあれでは痩せないと思います。市販の野菜ジュースでダイエットの方がまだ栄養あって安くて良いと思う

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 10:38:00 udKUmwGQ

　豆乳おからクッキー＝ショートニング・マーガリンクッキー

同じ国の仲間だから食べるのはやめてほしい
１０年後の自分の体を思いやれ

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 15:28:10 0lM1WQgr
サクサクさせるために大抵のクッキーや菓子に使われとるぞ
ショートニング

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 18:00:05 VKzaccAy
>>39
安い市販のクッキーには使われてるね。まーそんなもんは食わないが
多少面倒でも自分で作ったほうがよっぽどいい。
先進国と言われるようなところで
マーガリンやショートニングを未だに危険視しない国って日本くらいじゃない？

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 18:05:33 I6CTZ85A
豆乳おからクッキーってマーガリンつかってるの？

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/14 21:11:35 YoyM/trs
【嘘】過大表現！怪しいﾀﾞｲｴｯﾄ商品【大袈裟】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 03:00:34 0yYG2qy1
なんでこんなに高いの？

豆腐喰ってる方がよっぽど満腹感出るし安いし身体にいいよ…

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 03:06:31 /piWg6n0
>>41
クッキーっていってるんだから
油は相当使っているよね
お菓子を食事がわりに食べて痩せようなんて思わないな

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 09:08:42 AXoFQLg5
３００円くらいなら買いますよ！

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 13:01:49 HBfpx5Jf
こんなダイエット食あったんだ・・

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 15:27:11 QaOmVG/j
つか食生活を変えるのがﾀﾞｲｴﾄの基本だろーに。

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 16:26:30 HlobdjLH
なかなか美味しいね、このクッキー。

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 17:24:42 1Va/RCh5
さっき薬局に行ったらバランスアップの『おいしい大豆クッキー』と言う物が売ってた。
６パック入りで３２８円。
１パック１６３㌍…通販の豆乳おからクッキーみたいな物でしょうか？

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/15 19:38:17 tr02SUDb
>>49
食べたことないけど大豆より小麦粉の量が多いので蛋白質が少ないです。

ソイジョイ3本99円でゲット！てゆーかなんで晩ご飯食べた後に見付けちゃったんだー！ｗ
明日全種類味見して美味しかったら追加で買うか～。

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/16 03:48:31 KJrgF8yq
自分でノンオイルのおからクッキー作ればいいじゃん
マーガリンやショートニングも食べないですむし
経済的だし言う事茄子
ぐぐればたくさん出てくるよ

52:50
06/09/16 08:32:48 7uAxZRNv
ソイジョイ全種類食べてみました。
バターやマーガリンが入ってないからパサパサモサモサしてるかな？大豆臭いかな？と思ったけど
しっとりしてて甘くて美味しいじゃないか。
甘い割には低カロリーだし難消化性デキストリン（食物繊維）も入ってる。
これは置き換え食品ではなく大豆イソフラボンや食物繊維摂取目的の食品だと思うけど
バカ高い豆乳クッキー買うぐらいならこれでも十分でしょ。
私は3本99円でゲットしたけど1本99円の店でも結構売れてるようだ。

ドラッグストアに「豆乳寒天クッキー」という物が売ってて値下がりしてたから買ったけど
柔い…もさもさしてる…不味い…といあえず今ブームの食品で作っただけといった感じ。
チアシード入りもあったが、これも高いだけで不味いんだろうな。
GIココアクッキー？（名前忘れた）でも買ったほうがマシだわ。あれは美味しい！

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/16 13:08:28 jLu92Nkf
栄養満点って本当ですか？

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/16 13:25:40 UNwZZ7eL
ザバスでも飲む方がいいんじゃねぇか？

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/16 16:26:36 zi4FTNeu
豆乳だけじゃだめなのか

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/16 17:19:42 Cs56HsiH
本家が高杉なので後発別メーカーの買ってみますた。紅芋、プレーン、黒ごま各３食のやつ。
普段は食事と運動、間食抜きの所謂王道ダイエットしてるのでどうしても甘い物食べたい日に置き換え。
だからこれだけで９日間は試してないけど、夜置き換えにしても翌日増えてませんでした。
食感はサクサクというかカリカリというか、噛み応えはあります。
ウーロン茶３杯と一緒に食べましたが割と腹持ちは良いと思います。
小腹が空いた時に他のものを食べるよりは良いかと思って２枚くらい摘むこともありますが
これを置き換えメインにダイエットするのは難しいかも知れません。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/17 13:04:02 apfaNhrL
こういうスレもあるでよー

健康食品・サプリメント板
豆乳クッキーダイエットってどうなのかな？
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/17 14:12:05 lPdGR7HQ
豆乳クッキー食って運動すれば痩せる！！！

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/17 15:59:20 u3BE2oXg
>>49今日初めて食べたけど、柑橘風味でおいしいし堅いから食べごたえあります。
私は一食分と飲み物でお腹いっぱいになったよ。

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/17 17:09:08 6t+8TIMN
チタンコイルの耳掻きを買おうと思ってたら
となりにシェフノブの豆乳おからクッキーがあった。
あんまり興味なかったけどとりあえず買ってみることにする。
届いたらレポするよ。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/17 17:13:10 xc7NXNFp
>>60
レポよろしく！

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/17 20:50:48 97PVL3Wq
楽天のモバイルランキングで2位とかで気になってたが
やっぱ効かないのか

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 05:37:55 cEyhcbmL
やっぱ運動も取り入れないとね

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 07:12:54 3P00659S
違う業者の豆乳寒天クッキーを食べました。おいしいです。

これだけでは、絶対にお腹はいっぱいになりません。
業者の人は、「何も食べるな」みたいに広告してあるけど、
私は、サラダをプラスしたり、スープをプラスしたり。
夜をこのクッキーにして１，２ヶ月くらいで2kg落ちました。

　でも、運動してないし、たぶん、食が細くなっただけで、
このクッキーのおかげとは思いません。
　しかーし、料理を作ると作りすぎちゃう私には、とっても
理にかなっていて良かった。
(料理の腕はあがりませんが。。。。。)

　料金については、実家暮らしの人には高いと思いますが、
一人暮らしなら、１ヶ月２，３万の食費がかかるので、
それと比べると食費がかなり浮きます。

　ダイエットって、何かに頼らないとできない人が多いから、
これに頼るというのも一つの手だと思うな。

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 08:26:49 3P00659S
豆乳寒天クッキーのHP↓
URLﾘﾝｸ(store.yahoo.co.jp)
おからクッキーより安い。

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 12:32:44 YWqEwL+v
>>64-65
マルチ乙
まあ業者なんだろうけど

豆乳クッキーダイエットってどうなのかな
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板:267番)

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 15:22:52 61Pp5B7S
ヤフーオクで検索したらいっぱい出てきた
入札者もかなり多いね

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 15:26:00 61Pp5B7S
大豆気分はバカ高いなぁ・・・

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 15:42:46 yX6bbgLx
一度試してみようかな。

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 16:23:46 3gRpcQAs
豆乳入りおからでいいじゃん。おかずになるし。
こうしたお菓子を食事代わりとして置き換えるの？
それともヘルシーなオヤツとして売れてるのか？
料理はしないが食べて痩せたいという人向けなのかな。
なんだかよくわかりませんな。

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 17:05:26 UjRwIhZB
>>70
お菓子が食べたいんじゃないの？

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/18 18:03:49 ez+/dBep
どんな味がするんだろう　食べてみたい

73:60
06/09/18 19:33:06 jhTP96To
まぁ迷ってる奴は俺のが届いてレポするまで待ってくれよ。
はやくこねーかな。
正直、耳掻きのほうがたのしみなんだが。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/19 00:03:03 Omw95xNM
摂取カロリー減らせば痩せる、これって常識？

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/19 09:23:17 4BSl25fw
腹持ちがいいから私は愛用しています。
個人差もあるでしょうが私の場合約一ヶ月で－3kg減。

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/19 12:52:25 VTKAbx/D
返品したいんだが電話つながらんぞ　糞業者

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/19 14:15:55 wUv5wH1X
とりあえず安いのを１セット注文してみよっと

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/20 09:34:50 ehsFL81z
おからってウサギが好んで食べるあるよ（＾－＾）

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/20 13:11:14 /3j99AQg
>>60の体験レポ期待age

80:60
06/09/20 18:22:52 GrkoC6tV
>>79
昨日発送メールきた。
今日の夜か明日の夜につく予定。
もうちょっとまってね。

81:60
06/09/20 20:34:11 GrkoC6tV
さっき届いた。ちょっとレポ。
今日はもう飯食ってたから参考にならんだろうが・・・

味は薄いけどまぁこんなもんじゃないの？
ムーンライトとかカントリーマアムとかプチシリーズとか
普通のクッキーには遠く及ばないけどさ。

プレーン・・・ほのかに甘いな。
セサミ・・・これ一番好きかも。
アーモンド・・・まだ食べてない。
黒豆・・・黒豆の歯ごたえはある。
レーズン・・・干しぶどう大嫌いなんだよ。まぁレーズン嫌いでも食べれるかな？
抹茶・・・抹茶も嫌いなんだよ。味薄いからあんまり気にならんかったけど。

牛乳をかなり飲みながら食べた。
クッキーで腹いっぱいになったのか牛乳なのかわかんね。
食感はサクサクしててクッキー食べてるなって感じはする。
「お菓子食べたいけどカロリー気になるからこれでも食べよっかな」
くらいがいいんじゃないかな。ダイエット効果は正直謎だ。
3000円ちょっとだし気になるんなら買ってもいいと思うよ。

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/20 20:40:33 G9rhy2gY
>>66　マルチじゃないけど・・・。
勝手に判断しないでよねー。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/20 20:42:03 iKdd9+Y7
>>60
何枚入りで㌍どれくらい？
満腹感が多少持つのかが一番気になる。

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 01:46:20 lAtYOPgC
>>82
ごめんごめん。
業者乙

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 09:49:13 QCXh5U+t
どこのクッキーが一番美味しい？

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 11:02:46 VK9uDNwX
私もお菓子たべるなら、豆乳おからクッキーを頂いてるわ。
友人は１食をおからクッキーにしたら、１０日で4Ｋｇ痩せてる・・・私は現状維持。
＞＞80楽天で買える、３０００円ちょっとだね。１番安いので探せば？↑

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 13:02:31 37WTVlUx
＞友人は１食をおからクッキーにしたら、１０日で4Ｋｇ痩せてる

↑これマジなん？

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 13:06:03 AVubF3rR
あれは普通におしいしいから食べ過ぎ注意だね

そりゃ1食かえたら痩せるわぁ

水分たくさんとると腹持ちがいいよ

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 13:32:33 oSm5dcVW
これ２回ほど買ったよ
これ商品の割に高いよね
謳ってるほどお腹一杯にならなかったしさ

でもこれが切っ掛けで食生活を見直して
ダイエットに本格的に取り組み始めたから痩せたｗ

思うにダイエット食品はダイエットを始める切っ掛けになる位置づけだと思う
「こんな高価な物を使ってるんだから痩せなきゃ！」→運動なども取り入れて本格的に
ダイエット食品「だけ」じゃ痩せないしリバウンドもあると思う

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 15:14:37 7LQ9Ez3g
一生デブでいい＾＾

91:60
06/09/21 18:17:15 7qvTmJP7
とりあえず今日は晩飯食ってない状態で食べた。
10枚くらい食ったところで牛乳でおなかが
たっぽんたっぽん言い出したからやめた。
満腹感は相変わらずわかんねー。
でもこれ以上何か食べたいなーって気にもならない。

>>83
1kg入り。
何枚かは分からんがさっき量ったら5枚で23gだった。
㌍はURLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
をみたら「生おから100gで98㌔㌍」とか書いてるけど
おから以外にも材料使ってるから正直分からんな。
98㌔㌍より高いのは間違いないと思うけど。

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 18:53:29 1uoMce6l
ミヤコうの花クッキーってゆうの楽天とかで１袋２０枚入りの１２袋セット（約1キロ）を送料込み１８９０円で売ってるよね
安いから試しに買ってみたけど、まあ値段相応ってところかなあ

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 19:04:58 VQJ+ScEC
最近は3本99円で売ってたソイジョイ4本（1種類ずつ）が職場での昼メシ。
あまり低カロリーにこだわりすぎず（仕事がハードなんで低カロリー食だと死ぬ）蛋白質と腹持ち重視。
難消化性デキストリン（食物繊維）、ドライフルーツ、ナッツのお陰か結構腹で膨れるし
菓子パンのように血糖値が急上昇～急降下して「あんなに食べたのにもう空腹感が！」なーんてこともない。
でも3本99円とかじゃないと1食1～2本てとこだよな。金かかるし1～2本じゃ腹減りそう。
味はモロ大豆って感じが全然なく、毎日果実よりウマくて飽きないと思う。

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/21 19:06:43 ME2mRJsX
>>92
ブランクッキーも美味しいですよ。
お腹にたまらないけど。

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 02:25:07 sdYMYYlo
業者居すぎだろコレ・・・

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 09:11:56 KHWk1DsM
豆乳は畑の牛肉です

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 12:16:47 oOrrWCHE
ひじきや椎茸を入れて卯の花サラダ作って食べた方が安いし健康的。
夕飯を卯の花サラダ100グラムとお茶1リットルに置き換えたら10日で3キロ落ちたよ。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 13:05:48 y8wP6kno
牛乳or豆乳どっちがお勧めでつか

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 15:47:00 MiJFCOFV
業者死ね

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 16:10:47 u7i3HWXs
100

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 20:50:29 yU+VL4pM
DHCのおからクッキー食べてみたい。アウトレットで安く出ておくれ。

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/23 09:08:26 vshI0caq
体に良いの？悪いの？

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/23 16:29:50 31uNLUyX
お・か・ら

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/24 23:40:39 geKneLG1
シェフノブの１㌔三千円買って、会社にランチとして持ってくようにしてます

体重にはこだわらないので、見た目のくびれが出るようになればな～と思ってます

休日は二食シェフノブ七枚ずつ
一食プロテインダイエットシェイク＆シェフノブ三枚

おなかへるけど、チアシードや飲みものでごまかせば、会社にいるあいだはだいじょうぶです！

がんばります

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/24 23:53:16 X/KBV5Xa
>>84業者でもないけどねー。

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/25 00:15:27 RSIEtBIt
おからは大好きなんだが、買うには高いしあまり自炊をしない為
具材を一から揃えるのが面倒だったが、五目炊き込み御飯の素を
代用してみたら割りとイケた。豆乳と調味料を足して味付けもお好みに。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/25 10:07:10 mqFpJwb1
『ドカッ』１.２ｋｇ３０００円のヤツ届いて箱を開けたら、全部で６こずつ別々にパックされてて、かわいかった☆
ヾ(*´∀｀*)ﾉ

まだ食べてないけど、一番おいしそうに思ったのが、紅茶味とねり黒ゴマ味のクッキーかな？？

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/25 10:16:28 IYmwcPck
>>107
食したらそれぞれの味を教えてくださいな。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/25 18:23:56 OKtJ3Fyh
いろんな種類のが販売されていますねぇ

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/25 19:40:17 H0gBo0xt
豆乳おからクッキーの賞味期限教えて

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/25 22:40:10 PjUSbR2D
店に聞くのが一番だけど
油分はビタミンE等で酸化防止できてるとしても
砂糖が少ないし卵や豆乳使用してるからせいぜい1ヶ月以内では？
冷凍保存すればもっと長持ちすると思う。
常温で長持ちするお菓子は、大量に砂糖を使っているどっしりケーキとか
卵を使用しないサクサク（カリカリ）クッキーなど。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/26 05:14:25 LKlmP1G0
>>110最近『ﾄﾞｶﾞｯ1.2kg』購入したばかりですが、封を空けなければ、来年の2007年まで保存可能だそうですよ。(*^ー^)ノ♪

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/26 07:51:22 LGpGXK9R
友達が10日で3Ｋｇ痩せた、私もはまってる。
変なお菓子買うよりいいと思う、カフェオレのお供です。
楽天で検索して、安いの買う、何処も変わらないから、サービスよさげのところで買う。
3000円ぐらいかなあ？

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/26 08:10:17 hOT/p4pE
一番売れているおから豆乳クッキーの原材料を、原材料表、成分表から計算してみました。
一食分は成分表から計算すると33gじゃなくて37.6gになったのでそれで計算。

9食分（7枚×9袋）

（材料の量は降順）
小麦粉70～75g
砂糖70～75g
乾燥おから70～75g
卵65g
マーガリン27g
豆乳18g
バター18g
・添加物
難消化性デキストリン（繊維）、ドロマイト（ﾐﾈﾗﾙ）
ベーキングパウダー小さじ1
・添加物
ビタミン類など（ビタミンEは脂溶性なのでカロリーアップ）

これを焼くと重量とカロリーと成分割合がだいたいクッキーと同じくらいになります。
バターとマーガリンは少量でぐんとカロリーがあがるのと、
焼くときパラフィン紙を使わず油をひくとまたカロリーアップ。
マーガリンはファットスプレッドじゃない普通のもので計算しました。

おいしく作るには小麦粉をおからより多めにするのと、砂糖は粉砂糖を使うといいかと。
原材料費はかなり安いですが、デキストリンやドロマイトの価格が不明。
微量だけどデキストリンを入れると入れないのでは満腹感で差がでるのかも。

上記の材料で作ってみたらまたご報告します。

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/26 12:03:44 G9hYjLYE
デキストリンの代わりに粉寒天を入れてもいいかもね。
おからを多くしてもしっとりするし。

ってか自分がいつも作ってるおからマフィンと材料、分量がほとんど一緒だ。(小麦粉100ｇおから100ｇ位で作ってる)
マフィンの場合はバターを粉に切るように混ぜ込み1ｃｍ～1.5ｃｍくらに厚めにのばして
冷蔵庫で30分ほど寝かしてから四角く切って焼くだけ。

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/26 19:30:15 hOT/p4pE
>>115
寒天を入れるのはｸﾞｰだわ。やってみよっ
マフィンも作れるならその方が簡単ですね。

ちなみに、>>114の成分説明つけたしです。（すみません細かくて）
微妙に違うけど、カロリーと成分割合はかなり近くしてみたつもり・・・
でもビタミン類を添加すると微妙に味がかわるんですよね。
市販の方の成分にはクエン酸も入ってるので、
原材料に含まれないほど微量のレモン汁とか使ってるかも？

市販クッキー（商品HPより）
1食分（37.6g）
　タンパク質 3.66g
　脂質 5.68g
　糖質 16.17g
　食物繊維 5.76g
--------------
　9食分＝338.7g
　（146kcal）

>>114のクッキー
1食分（45.8g※焼く前のタネの重さ）
　タンパク質 3.42g
　脂質 5.79g
　糖質 16.96g
　食物繊維 5.01g
---------------
　9食分＝412.2（焼く前のタネの重さ）
　（143kcal）

117:１０７です
06/09/26 22:27:29 LKlmP1G0
>>108おからクッキー６種類の味の中で、コーヒー味を今日初めて食べてみました☆(=ﾟωﾟ)ﾉ

甘さひかえめで、固くて食べごたえがあって、まあまあおいしかったです☆

お菓子のクッキーの味にくらべたら、負けるけど水分取りながら得た、満腹感はお菓子のクッキーにはかなわないですよ。
ヽ( ^∀^)ノq□

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/27 00:46:17 HVeu/ls1
最近おからクッキーがはやっているけど、あまりにも高いので自作
した。おから１００％で作ってみたら、味は美味しいけど、口の中
の水分を全ておからが吸収してしまって大変なことに・・・。
お腹もいっぱいになってこれは痩せそうだ。

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/27 01:05:19 PPZOQht1
こういうのやるから栄養不足になるんだよなぁ・・・

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/27 11:03:41 d8FIBrXb
>>119
一食を代食にするとか、おやつ代わりに高カロリーな物を食べるより
という食べ方なら問題ないよ。
そうじゃなくても最近の日本人は栄養過多（主に脂質等）と言われているし。
もちろん他の食事はビタミンやミネラルをバランス良く摂るのを前提だけどね。

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/27 13:23:53 PPZOQht1
お前らこのクッキーしか食べてないんだろうが

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/27 13:28:19 PPZOQht1
てかクッキーにして焼くことでイソフラボンは壊れてる

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/27 19:32:22 d8FIBrXb
>>121
>お前らこのクッキーしか食べてないんだろうが

アホか
んなわけねー！ｗ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/28 13:01:32 JfHetriq
豆乳とおからか・・・。

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/28 14:29:08 mXyFn9ix
大豆煮てローカロリードレッシングかけて食えばよくね？

126:名無しさん@お腹いっぱい。
06/09/28 15:06:00 QYcSrgYh
９日で４キロは無理と分かってて買うならOK
良くて１週間で１キロ

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/28 16:10:25 pI7sH0kt
>>118
どうやって作った？ｋｗｓｋ

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 03:43:56 lO5b7QoW
　　　　　　／⌒ヽ
⊂二二二（　＾ω＾）二⊃
　　　　　|　　　 / 　　　　　　ﾌﾞｰﾝ
　　　　（　ヽノ
　　　　　ﾉ>ノ
　三　　レﾚ

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 03:46:53 Y3ZBIINL
↑ﾌﾞｰﾝだ！ﾌﾞｰﾝが来たﾌﾞｰﾝ！

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 07:20:12 SYus0q+6
　　　　　　　　,. -ｰ冖'⌒'ｰ-､
　　　　　　　,ノ　　　　　　　　＼
　　　　　　/　,r‐へへく⌒'￢､　ヽ
　　　　　　 {ノへ.._、 ,,／~`　　〉　｝　　　　,r=-､　　　
　　　　　／プ￣`y'¨Y´￣ヽ―}j=く　　　　/,ミ=/
　　　　ノ　/レ'>-〈＿ｭ`ー‐'　　ﾘ,ｲ} 　　　〃　/
　　　/　_勺ｲ;；∵r;==､､∴'∵;　シ　　〃　/
　　,/　└' ノ＼　こ¨｀　　　ノ{ー--､〃__/
　人＿_/ー┬ 个-､＿_,,..　‐'´ 〃`ァーｧー＼

隊長！　自分も痩せたいであります！

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 18:44:32 usu4b1Ni
おからクッキー自作してみたら味はいいけど
ちょっと油断したらむせ返るおそろしいものができあがりました。
明日から夜だけ置き換えてがんばってみます(^ω^)

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 19:10:16 HWxrZmZa
いままでコンビニで昼食を買っていたので
安上がりかと思い昼置き換えを試してみました。
（ＰＪのクッキーを購入：紅茶ウマー）
ミネラルウォーター５００ｃｃと共にいただいていますが、
腹持ちはなかなかいいです。
もともと、昼は300～400kCALで抑えていたから
慣れてるだけかもしれませんが。
生理前のやせにくい時期でしたが
１６０センチ５１キロから６００グラム/日のペースで体重が減って
二日で４９．８キロになりました。
停滞期がいつ来るのか不安です。

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 20:23:36 48jrutHO
ネットで買ったけど不味くて食べれんかった

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 20:38:29 Z9NSejbn
大豆の蛋白質はプロテインスコアが高いだけじゃなくて脂肪を効率よく分解するらしい。
さらに食べ続ければ、腸内の繊毛を短くして余計な吸収を抑える効果が3ヶ月後から現れるとか。
つまり大豆をなんらかの形で取り続けると体質も太りにくくなるみたいだよ。

ただ、大豆系のおいしいクッキーは小麦粉の配分を多くしているはずなので
満腹感でカロリー摂取を抑えるだけと思った方がいいかと。
だからクッキーだけで体質改善とまではいかないかも。

むしろ、鶏肉を使ったおからナゲット（レシピ多数）の方が、代謝のいい筋肉質な体になると思う。

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/29 23:56:36 SYus0q+6
URLﾘﾝｸ(cookpad.com)

このﾚｼﾋﾟよさそう
原価は３００円ぐらいかな？ｗ

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/30 13:28:42 RIjqNbfO
大豆をそのまま飲めばいいだけな話で
わざわざクッキーにしなくてもいい

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/30 13:30:46 RIjqNbfO
豆乳だった

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/30 18:24:27 EYM4RJce
>>135
マーガリン使いすぎ
それだけで350kcal↑
油脂系を抑えたクッキーかノンオイルのおからビスコッティのほうがよさげ

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/01 05:02:12 uBDzqTPg
豆乳とおからの組み合わせは良いですね。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/02 10:59:40 bu/qlIIr
>>130あっ！電車男だっ！
≡　∧_∧ﾌﾟﾆﾌﾟﾆ？
≡ (oﾟωﾟo)
≡〔Ｕ￣￣〕ﾋﾟｭｰ
≡　◎―◎

141:初書き込み…
06/10/03 01:28:54 I/72iYy7
とうとう２ｃｈに書き込みしてしまった。しかも謎なスレで(笑)
ここみて、豆乳おからクッキーダイエットを間食がわりに買ってしまいました。
食事として食べるのは本気でダイエット決意しないときついかも。
だけど、間食として食べたら、たしかに腹持ちもいいし、食事の量がへっているようなきがします。

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/03 15:43:26 r67NmjF5
地元のディスカウントショップで『おから粉末』４００円くらいで売られていました。

でも、さすがに『豆乳おからクッキー』は売られていませんでした( ´_ゝ`)

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/03 17:49:41 VErOZfPm
今日からスタート。夜を豆乳クッキーにします。
今朝の体重73.5です。9日間毎晩報告します。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/03 18:05:30 0pEtZ5ei
>>143
性別と身長と体脂肪率もヨロ

145:143
06/10/03 18:51:05 VErOZfPm
＞144　
女で156センチです。体脂肪計はもってないんでわかりません。
さっきはじめて食べたけど全然おなかいっぱいにならない。味はいたって普通。
おちゃをコップ３杯飲んで、３回トイレにいきました。
９日以上は続けられないと思います。。

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/03 20:35:48 +g8K3DL0
大豆気分の豆乳クッキーダイエットやったら短期間でやせたよ。
でも満腹にはならない。強い意志が無いと続かない。
間食にはもってこいだけどね。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/03 21:55:05 VzrycxeQ
300 ：ビタミン774mg：2006/10/03(火) 10:41:47 ID:rK0ijJA3
夕飯を豆乳クッキーに変えるってことは痩せて当たり前
食べる量が減るんだから
これで痩せないってことは、朝か昼に食いすぎてるだけ

豆乳クッキーだけで夕食が我慢できるならいいんだろうけど、栄養不足だし、色々と身体にトラブル発生する可能性が否めない
それに毎回同じだと飽きるし、続けられるような人間ならもうとっくに食事の量を減らして痩せているはず

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/04 00:09:52 VwTq2ibJ
何かね

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/04 00:16:41 KbRhwHN8
摂取カロリーを抑えれば体重が減るのは当然だよね。
食べなきゃやせる。
でも、食事制限で減ってるのは内臓脂肪だから一時的なものでリバウンドしやすい。
内臓脂肪は増減が簡単だから。

問題の皮下脂肪を減らしたいなら食事制限だけじゃダメ。
運動して筋肉を鍛えないと。
大豆はビタミン類がほとんど含まれないし必須アミノ酸も足りないから
生野菜や肉類魚類も結局バランス良く摂る必要があるけど、
大豆や大豆製品の蛋白質は筋肉を鍛えるのにいいからオススメ。
（運動した後に摂取するのが効果的）

でもねー、大豆クッキーは主原料が多分小麦粉だから、
単純に満腹感で食欲を抑えるだけと思った方がいいよ。

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/04 16:22:47 oomzx+MV
大豆クッキーである必要性が全くない

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/04 18:44:48 nnFOIMqM
クッキーかうなら元祖の大豆気分は高いしシェフのやつは脂質が多い
おからより
しかも一袋だから酸化が早い
オススメは長良園のお徳用クッキー
ここのはおからが多い
六袋だし
楽天で

152:143
06/10/04 19:47:19 b19XNU1C
今朝0.5㌔減ってました。当然ですよね。。
昨夜はおなかがグーグーいってました。
広告のような満腹感なんてまるでありません。
デヴの胃袋ナメてるね。

153:ピザーラ
06/10/05 07:32:23 YNxE8xxn
>>152確にクッキー＆ジュースだけじゃ物足りない。
私は夕食がわりに食べてるけど、クッキーだけじゃなくて＋プラスサラダとか＋フルーツを付け加えるだけで、満腹感違うよ。

クッキーだけだと、さすがに何時間も腹持ちしないと思う。おからが原料だし。
自分の好きな野菜食べたりするだけで補助にはなると思う。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/05 07:34:13 i4vca6nj
>>141
　　　　　　　＿＿＿
　　　　　／　　ヽ､_ ＼
　　　／（● ）（● ）　＼
　　／:::⌒（__人__）⌒:::::　＼　　こんなとき何て言うんだったかお…？
　　| 　ｌ^l^lｎー'´　　　　　　 |
　　＼ヽ　 L　　　　　　　／
　　　　ゝ　ﾉ
　　　／　 /

　　　　　　＋　　＿＿＿
　　　　　　　／⌒　　⌒＼　　＋
　＋ .　　　／（ ●）　（●）＼　　　　　+
　　　　／ ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼　　　　　半年ROMれだお！
　　　　|　　　　　　|r┬-|　　　　　|
　　　　＼　　　 `ー'´ 　　／　　+
　　　　ノ　　　　　　　　　　　＼
　／´　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　カ　　
　|　　　　ｌ　　 l||l　从人 l||l 　　　　 l||l 从人 l||l 　タ　カ　　　
　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､. 　　　タ
　　ヽ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))
　　　　　┌┬┬┐┌┬┬┬┐┌┬┬┬┐┌┬┬┬┐
　 ,. - ''"|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣`ｌ

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/05 14:23:00 lcZYgPGD
豆乳おからクッキー買ってからこのスレ見たよ orz

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/05 18:08:35 caMbBApd
市販の油分、添加物ｲﾊﾟｰｲの物より
自分で作ったほうがヘルシーだし良いよ！！
粉寒天を入れると食感はソフトクッキーになるけど腹持ちはビックリするほどイイ！！

まぁ面倒くさがりーの怠慢ピザは手作りなんかマンドクセ！！なんだろうけどね・・・ｗ

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/05 22:05:08 XSYVfxxx
手作りしてる時間に運動すればいいよ
結局空腹の我慢もできないんだからピザと同じさ

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/05 22:24:40 lFnVwrkv
楽天で見てドカ買いしてしまった・・・
１月分くらいまで十分ある

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/06 23:02:25 uXL0jzqQ
ああ、私も>>158と同じだよ。
楽天でポチってからここを見つけたorz
いいよ、もう。どうにでもなれ。

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/06 23:21:27 FrjY6N3C
一食分を大豆クッキーに変えるで体重が減ることと、
バランスのいい細身体系になることは全然別なので、
このクッキーの売れっぷりをみると、一体どれほどの人が勘違いしてるのか心配になる。
一生クッキーを食べて生きていくわけでもあるまいし・・・

当たり前だけど500mlのお茶を飲めば0.5キロも体重が増える。
便秘だったのが排便されれば1キロ程度は減る。
一回の食事（定食）なら、カロリーに関係なく重さで500g以上は増える。
3～4kgの「体重」って、痩せてなくても減らすことができる。
で、食べたり飲んだりしたらすぐ元に戻る。

大豆クッキーで体重を落とすというのは、
ずっとそれを食べ続けていく人だけに有効なダイエット方法。
もちろん、一食分をクッキーにしても、他の二食のカロリーを上げれば全く意味がない。
まあ、美味しさだけを求めるなら、
低カロリーのお菓子ということでいいかもしれないけど。

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/07 13:11:29 rf+mB4NE
一生豆乳クッキー食ってる自信があるやつはどのくらいいるかね

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/07 13:39:16 /CEczvT4
こんなクソ高くなければ一生食えます。
なんか中毒性のものはいっとるんちゃうんかと
思うくらい毎日食える味。
大してうまいと思うわけでもないのに

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/07 23:27:24 0rGBheXy
>>159
乙です

昨日恒例の金曜ドカ食いしたので
今日から木曜日まで
ｸｯｷｰﾓﾝｽﾀｰです（泣

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/07 23:58:12 3x856Eb+
続けたが効果なしっすよ
まぁ、今は小腹がすいたら食べる程度(お菓子のかわりとかｗ)

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 06:36:42 wwRoMTJK
だんだん満腹感が効かなくなって来たよ。(´ω｀)

体の慣れが早いなぁ・・。

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 10:29:28 /ekSZuHh
当方使用開始三ヶ月
まだ継続できそう

7/18・・・69ｋｇ
10/7・・・61ｋｇ

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 10:43:05 YiRCl5Bk
>>166
今までは摂取カロリーを抑えて、内臓脂肪だけを落としてたと思うから
今度は大腰筋とか鍛える運動を加えたらいいかも。
体重が減ると、日常の動きに対する熱量の消費が減る（負荷がかからなくなる）から
毎日の代謝量が減る→体重が減りにくくなってくるよ。
何もしなければ、クッキー食べ続けても体重が横ばいの状態が続くと思う。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ!

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 12:56:50 FI9U77gK
本当にこんなボッタクリ商品を食べ続ける手居るやつがいたとしたら相当な阿呆だ

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 13:36:34 /ekSZuHh
>>168
おそらく向こう３，４月分が
ﾗｹﾃﾝで買ったよ

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 14:00:56 /ekSZuHh
>>167
>>166です

そうですか～
このまま落ちるわけじゃ
無いんですね・・・

171:あ
06/10/08 15:55:10 B5RPvpJh
思ったんだけど…毎日かなりの量を食べてる人しか効果ないと思われ
運動しなきゃね……

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 18:44:56 q2yLANIA
痩せようと思って
この１か月半パスタとおかゆと野菜で生活しています
仕事が残業のときはクッキー７枚と牛乳１杯で代用してますが
甘いものだから、一息つけて結構ありがたいです
有名所のは買ったことがないんだけど
オークションで買ったのが結構おいしかったです
ゆっくりゆっくりあと５kg
がんばりますー。

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/08 19:59:42 TfonqvcR
>>172
がんばれ！運動も取り入れればより確実に身体が引き締まるよ（＾＾）

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 08:39:54 EcYFelhN
　　　　　　　　,. -ｰ冖'⌒'ｰ-､
　　　　　　　,ノ　　　　　　　　＼
　　　　　　/　,r‐へへく⌒'￢､　ヽ
　　　　　　 {ノへ.._、 ,,／~`　　〉　｝　　　　,r=-､　　　
　　　　　／プ￣`y'¨Y´￣ヽ―}j=く　　　　/,ミ=/
　　　　ノ　/レ'>-〈＿ｭ`ー‐'　　ﾘ,ｲ} 　　　〃　/
　　　/　_勺ｲ;；∵r;==､､∴'∵;　シ　　〃　/
　　,/　└' ノ＼　こ¨｀　　　ノ{ー--､〃__/
　人＿_/ー┬ 个-､＿_,,..　‐'´ 〃`ァーｧー＼

　　　　　　　　　　　　　良スレ発見しますた！

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 09:15:16 7xjeQNO6
こんなボッタクリ商品でもなんの疑いもなく取り組めば想像以上のプラシーボ効果で痩せるだろ。
結局やる気の問題。逆をいえばこのボッタクリ商品で痩せれる奴はどんなダイエット方法も痩せる。

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 09:55:49 Z5PKteVn
>>175
そうね。結局ﾀﾞｲｴｯﾄは本人のやる気というか意志の問題だと思う。
クッキーをうまくとりいれてﾀﾞｲｴｯﾄに励んでくだされ！

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 09:59:15 fIQPxU2d
今日は久しぶりにおから作るぞ。

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 16:26:43 tLNZ4UJl
オクで買ったクッキー、砂糖とマーガリン？いっぱいだね！

甘いから美味い→いっぱい食べる→痩せない→orz

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 17:18:53 I4+n/Hsd
堀田シェフですか？
あれはお菓子として気に入ったかも

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 22:41:08 4Tg/nIUr
>>174ヤッホー！

≡　∧_∧ﾌﾟﾆﾌﾟﾆ？
≡ (oﾟωﾟo)
≡〔Ｕ￣￣〕ﾋﾟｭｰ
≡　◎―◎

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 01:47:26 hXFZosbB
豆乳おからクッキーどうぞプニ！

　　　 ∧,,∧
　o/⌒(oﾟωﾟo)つ〇
　と＿)__つノ

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 06:18:19 1QzYd326
大豆気分のクッキーとウォーキングしまくりで１０キロ痩せたよ。

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 14:06:43 ysAMOqog
>>182
おめでとう！私もまだまだがんばります

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/11 05:39:08 qNIDDc5v
　　　　　　／⌒ヽ
⊂二二二（　＾ω＾）二⊃
　　　　　|　　　 / 　　　　　　ﾌﾞｰﾝ
　　　　（　ヽノ
　　　　　ﾉ>ノ
　三　　レﾚ

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 06:05:51 IvxMl0vQ
このオヤツ縦から見ても横から見ても高すぎだよな。

業者もろとも笑いこけじゃろうが…のぅ？

業者『なにがじゃ』

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 06:17:05 V7stjnwq
ふ～ん。玄米ビスケットがあるのにね

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 06:38:08 i44hD39R
確かに高いねぇ・・・
自分で作ればいいんだろうけどこの手のやつってぶったくりですよね。

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 07:06:59 IvxMl0vQ
ほんにのぅ～。みんなもぶったくられんようにきーつけとけ！ﾉｼ

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 08:58:12 RtALsZ4c
こないだ豆乳おからクッキー自分で作ったんだけど、もはや人間の食べ物じゃなかったお…

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 10:24:40 bTtWpU5U
>>189
えぇ！？自分も作ってるけどかなりおいしいよ☆
焼きたてサイコー！！
メープルシロップ味、紅茶味、レーズン、チョコチップ入り・・・etc...
粉寒天を入れたらかなりしっとりになるけど腹持ちはすごい！！

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 10:26:17 fS71HIy6
ぶったくられて２ｷﾛ増しになったおなごが来ましたよ(^ω^)

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 12:23:13 Upz5Uukl
チアシード入りもあるよ。

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 14:42:18 V76KF3LE
あたしと母親もやってるー
夕飯代わりにしてるんだけど、母親は2週間で－３キロ
あたしはぜんぜん変わらず････
なんだか読んでると、クッキー食べてるだけじゃただ食事量が減ってる
ってことは、クッキー食べて尚且つ運動とかもしたほうがいいってこと？
んー･･･これ続けようか考えてるけど････

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 14:59:56 Jh1vpMAf
>>193
たかがクッキーにカロリー減以外の何を求めようと
しているんだオマイさんは。

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 20:20:34 Upz5Uukl
豆乳おから＆粉寒天＆チアシード入りもあるぉd(^O^)b

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 21:42:04 6U2GlsFf
一応、４箱購入し、１ヶ月半かかって５キロやせました。
でも継続は・・・どうしようかなあ。
リバウンド防止で２箱ぐらい買い足そうかなあ。

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 22:25:31 Upz5Uukl
安く薬局で売ってるぉ！

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 22:36:09 WrqT4Xig
クッキーだけだと栄養ﾊﾞﾗﾝｽ悪いでしょ　おからを使用することであたかも体にいいみたいな宣伝されてるが。
甘党の人だったら規定量以上食べてしまう可能性もあるし、向き不向きあるね

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/12 22:42:36 Upz5Uukl
うんこがいっぱい出るぉ！

200:９４１
06/10/12 23:14:13 Rv1/AJuR
大豆気分の「豆乳ダイエットクッキー」を半年間昼食として食べつづけ、毎週末は
５Kmのランニング。結果13Kgの体重減となりました。
但し、「豆乳ダイエットクッキー」は高い。１食＝500円。
今は、通販クラブの「豆乳おからクッキー」に替えてこの生活を継続させていこう
と思います。（こっちだと１食＝310円）
通販クラブの「豆乳おからクッキー」の効能など感想を教えてください！！

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/13 05:22:05 72pKXh7K
いい加減ぶったくりクッキー買うのをやめて自分で作ったらどうかと思う。

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/13 07:23:28 HqrL+Wzz
大豆気分のクッキーで１０キロ近く痩せたけど肌が大荒れ…

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/13 19:20:58 xNZBfq7b
>>201
怠慢ピザが自作するわけもなく・・・
自作できる香具師は自己管理もそこそこ出来るのでそこまでのピザじゃ無いと思われる

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 02:39:53 oDwzydgt
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/13(金) 23:06:51 ID:Y6cMsUft
このブログの人が豆乳おからクッキーの一つについて疑問を持った
らしいんだけど、それは、レシピを作ったっていう有名シェフとされる
シェフ・ノブっていうのの存在がかなり怪しいっぽいんだけど、どうなのかな。
しかも、製造元の住所調べると・・・なんてことまで
楽天でめちゃくちゃ売れてるクッキーなんだけど。

URLﾘﾝｸ(plaza.rakuten.co.jp)

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/13(金) 23:59:38 ID:nYA00X0Z
>>255
ノブというパティシエは松久さんというかたとは
別人の三江庸夫さんという人みたいですよ。
名前でgoogle検索したら被害者の会が出てきましたが。

と、コメント書こうとしたら楽天ユーザーでないとダメみたいなのでここに書いておく。
なかなか面白い記事だった。

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 02:40:56 oDwzydgt
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/14(土) 00:06:40 ID:3/Wx3/Se
>>255
めちゃくちゃ売れてるからってまともな商品とは限らない。
単に売り文句に騙されてるだけ。

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/14(土) 00:14:03 ID:NxzHWXAH
>>256
情報 ♪♪♪ d(`Д´)b♪♪♪ｻﾝｷｭ
ちゃんと実名を書いて売ってるサイトも
あるんですね。
被害者の会も見ました・・・
経歴が一致しているので同一人物ですね。
もしかしたらホントに本人が焼いてるのかも
しれないと思いました・・・

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 21:55:32 INBQGmE3
白いんげん＆チアシードクッキー買ってみた。
どうかなー？

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 21:59:34 INBQGmE3
あと寒天＆チアシード＆豆乳おからクッキーも併用中。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 22:38:46 kAv6ZF3x
物凄い満腹感を得られるという謳い文句に乗せられて買おうかどうしようか迷い中。
現在、おなかすいたらひたすらキャベツ食べて欲求を解消してるんだけど、
全然腹持ちしないんだよね…。３０分もすればまた何かを食べたい欲求に苦しむ。

「食べたい！」という欲求を消せるものって何かないかね。
我慢→我慢→我慢→どか食い！
という周期が定着して抜け出せん…

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/14 23:24:56 INBQGmE3
オオバコもクッキーにできないかしら？

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/15 04:52:20 eJ+ftkbD
>>208
キャベツだとかおからだとかの類で胃を大きくすることより胃を小さくすることを考えるべきでは？

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/15 08:42:39 QTZHybrw
普段からたくさん食べなきゃ気が済まない人っているからな…

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/15 15:42:29 Vl/K1XrK
>>201 誰か作ってる人がいるなら作り方教えてほしい。あと材料

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/16 00:22:01 XLcbFjhd
>>212
とりあえず↓を参考にしてみては？
>>114-116

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/16 08:16:09 xrrN09MZ
『ドカッ1kg3000円』のヤツ続けようかな？？

　　　 ∧,,∧
　o/⌒(oﾟωﾟo)
　と＿)_つ〇つ

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/16 10:01:07 mgMb88Ho
一番売れてるやつ買ったけど、ちっとも効かず。
きちんと実行したんだけど。
シェフの～というやつだ。楽○で１位の。
金返す、返さないで相当もめて、かなり感じ悪かったから、
どこへ相談するべきかと思ってる。

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