【男の】首から下を晒 ..
156:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/10 18:46:30 orQxBXPV
でも部活の顧問に、まだまだ絞れって言われてる。
157:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/10 20:10:49 Q1YCm5E9
URLリンク(love2chup.hp.infoseek.co.jp)
何キロでしょう
158:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/10 20:19:56 jtAtkTGY
>>156
嘘付くなボケ
ガリ自慢はウザイから消えろ
159:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/10 21:29:37 iwihZKYz
>>157
6ヶ月
160:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/10 22:44:48 RZrcajl4
>>158
自慢じゃないだろ。
ガリはガリなりに悩んでる。
ピザにはそれがわからんのです。
161:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/11 07:10:00 hNOGfQH8
そうですよ。薄いのは自分でも嫌なんですから。でも絞らないと体重制限にひっかかっちゃうし…
162:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/11 07:55:13 nRT48cs+
でも、たまにいるよな
『ガリ(165/42)で悩んでる。病人みたい、とか薬やってるとか言われる...』とかいいつつ『太るの怖いから三年以上お菓子食べてないなぁ』とか言うやつ。
明らかに矛盾してるだろ
そー言う奴はムカツク
163:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/11 07:59:57 EbYHVXti
>>161
今だに古いネタにレス返してる所が滑稽ですねWWWWWW
164:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/11 08:03:54 uo92CZjq
>>157
またおっさんかよww
165:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/11 18:23:38 pDsG48jT
菓子で醜く太るのは男なら誰でも嫌がるだろ。
細い奴の言う「太くしたい」っていうのは、
筋肉をつけたいという意味じゃないの?
166:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/11 20:16:34 uo92CZjq
>>165
わかったわかった
たがいい加減気づけ
スレ違いです
167:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/16 16:15:54 Z+noI0hk
【性別】♂
【年齢】22
【身長】168
ジョギングを始めました(週6、1回7km〜10km)
URLリンク(vista.180r.com)
168:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/16 16:32:34 skXwGIvM
お久しぶりです>>114です、皆さんのアドバイスを受けながら映画「ロッキー」を観ながら筋トレしてみました、下っ腹がちっとも凹みません・・・、
上半身は出来るんですが実は一年半ほど前から巻き爪です、手術もかなりやってます、
やっぱり下っ腹凹ますには走らないと駄目なんでしょうか?
URLリンク(imepita.jp)
お願いします・・・。
169:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/16 19:09:47 rbuk0mbO
>>168
皮下脂肪なら走っても落ちにくくて
内臓脂肪なら簡単に落ちるらしい
まぁどっちにしても走らないと駄目なんだけど…
ウエスト85cm以上なら内臓脂肪が多い可能性あり
あと生卵は飲まなくて良いよwwww
170:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/16 20:00:51 skXwGIvM
飲むと何かあるんですか?親父に「鍛えてるときに生卵飲むといい」って言われたんで一日一個は飲んでるんですが・・・効果はさっぱり知りませんorz
171:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/16 21:10:27 unQYR9dt
>>168
最低半年は走れ。
毎日、馬車馬の如く走れ。一日ノルマは一時間。
おれはそれで7`減量したからオマエにも出来る。
さぁ、逝ってこい。
172:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/16 21:44:47 skXwGIvM
>>171
わかりました、
足の爆弾が爆発しない程度に走ります!
173:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/16 23:20:50 rbuk0mbO
>>172
卵飲んで走ったら吐くだろ
174:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/17 00:51:32 HNYKyCYt
>>172
走るとなると、巻き爪で手術してるなら余程フォームとシューズに
気を遣ってあげないとダメだよ。痩せはしたけど歩けなくなったなんて洒落にも
ならない。丈夫な爪が成長して形が整うまでは激しい運動は避けてほしいな。
足先の負担が少ない有酸素運動はジョギング以外にもあるよ。
写真を見る限り、お腹だけが出ている内臓脂肪型の肥満にみえるから
強度の低い踏み台昇降やウォーキングでも十分効果はあるはず。
ちなみに卵白は良質なたんぱく質だけど黄身は脂肪やコレステロールが多いので
二個以上食べる場合は白身だけにするといい&「筋肉 たんぱく質」で一度検索し
体作りの基礎知識をつけておく事をお勧めします。
175:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/17 10:38:01 D2KU9olz
>>172
ビーチサンダルでウォーキングという手もある
176:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/17 10:45:47 9MZO7ohx
>>167
73くらい?
177:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/17 13:13:04 SMsDv51F
キモいからスレ上げんな
じゃなきゃホモ板逝けよ
178:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/17 13:24:50 X9I6fPgI
>>177
はげ同。
179:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/17 14:12:22 RnUSJj/0
じゃぁ見にくんなよ、禿。
180:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/22 21:44:09 Z8/T66Wp
男です
165cmです。26歳
URLリンク(vista.jeez.jp)
181:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/22 22:16:36 gcoROST9
う、うらやましい
182:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/22 22:42:30 HXxGuMKr
165cm16歳
URLリンク(p.pita.st)
183:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/22 23:03:07 hxlQoIEj
>>182
だれも見れなかったようだね
184:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/22 23:08:38 HXxGuMKr
>>183
そうか…これで見れるかな?
URLリンク(p.pita.st)
185:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 00:02:38 OgqPNWY6
冷やして腹壊すなよ
186:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 00:11:49 OgqPNWY6
あっ忘れてた 55kg?ちっと腹ポッコリ気味じゃない?
187:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 00:36:40 F1HX10Jb
男 22歳 166センチ
体重を言うと驚かれるんで、気になります。
URLリンク(imepita.jp)
188:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 00:53:29 9axp7BHH
>>187
78sかな。筋肉って重いもんね。
189:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 01:12:26 i77VtbNC
ホモどもへ
わかったからキモいから上げんな
それと身体老け過ぎなんだよ
190:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 01:32:30 38Fyy60U
うるせーでぶ
191:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 03:07:22 Q4HdJtrT
>>187
上半身すごいけど、足ほっそ。
もう一度
上半身すごいけど足ほっそ。
192:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 04:37:15 nq8xJ6h9
>>187
きもw
193:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 05:11:37 RWkz4Ks9
>>187理想の体です
70くらいでしょうか?
194:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 06:55:24 xl30igUz
>>187
いいなぁ、俺の体と交換したいくらいだ。
体重が多いから〜とか言うのはデブが気にすることでしょ。
195:187
06/10/23 08:59:28 w3UQB+xL
みなさんありがとうございます。
正解は47キロです。体重が少なくて驚かれます。
196:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 09:32:50 1Om2LU4G
そりゃ驚くわ
197:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/23 23:12:43 GiIX2U9s
質問失礼します、
このスレの前の方に「ロッキーの映画の筋トレを真似して」というレスがありました、凄く気になります、高い効果は期待できると思いますか?
つまらない質問失礼しました。
198:あぼーん
あぼーん
あぼーん
199:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/25 16:20:29 3MQrer9Z
>>198
うぷはどうしたwww
200:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/25 19:15:17 73U9z+z8
>>198
体うpしてください!!
電話は出来ませんwww
201:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/25 21:28:07 NDyPlSmg
>>198
ネタだと思う。
痩せてるとかじゃなくて、人間としてありえない身体だと思う。
体脂肪5%なくて筋肉質で、尻は筋肉に力いれれば片手でつかめる超小尻の俺でも、
ウェスト60で胸囲85、ヒップ80ある。
202:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/25 22:35:41 73U9z+z8
あぼーんワロタ
203:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 00:32:14 XoUDUkmT
悩んでいます。お願いします。
167センチ、17歳です
URLリンク(imepita.jp)
204:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 00:36:26 ul+/y3nj
54キロくらい?
205:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 00:44:30 LSK6b4k5
俺も54kgだと思う。悪くない体型だと思うけど。
206:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 01:01:28 XoUDUkmT
もう少し意見を聞いてみたいので、答えは待ってください。
でも足の太さやばくないですか?
207:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 01:10:42 Ppxu3/DP
17で足の太さなんか気にしてちゃいじめられちゃうよ?
208:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 01:13:33 LSK6b4k5
俺は太いとは思わないんだけどな〜。
足は骨格と骨の太さが関係してるから太い人が細くなるのは
難しいんじゃないかな。
209:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 01:23:18 XoUDUkmT
>>203です
なんか体育のときとか短パンだから太いことがばれるのが嫌で…
男子高通ってるんですけど、皆男なのに綺麗な脚足してるんですよね。
毛深くて太いことがコンプレックスです
体重も周りに比べてずば抜けて重いし…
あ、すみません、、、
210:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 01:29:49 ul+/y3nj
>>203
逆に、私は男でヒョロ足は嫌だなぁ〜ちょっと筋肉あったほうが私はすき
あなたも、そんな太っ!!って感じじゃないからさ、そんな気にする必要ないわよ
211:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 01:36:10 LSK6b4k5
体重とかはその歳だったら気にすんなよ。
変に気にして食事制限とかしたら背が伸びんで終わるぞ。
後、男子高で足の綺麗さを競うなよw
でっかい銭湯行ったらわかるだろうけど、足毛なんて8割ボーボーだぞ。
早いか遅いかだけ。
212:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 01:43:53 XoUDUkmT
みなさんありがとうございました
今の所『普通体型』でよさそうでしょうか…
ちなみに体重は53〜54でした。最初から当てられてますね…w
蛇足ですが、いつも一緒にいる友達5人の中で、170cmないのは俺だけ、50kgオーバーも俺だけなんですorz
213:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 02:00:06 oFc4FUw7
170↑で40kg台ってガリガリじゃね
214:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 02:15:16 HnjiyqQc
URLリンク(h.pic.to)
215:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 03:32:47 Zb0u//mF
いや俺高校時代オマエより余裕で脚太いやつばっかだったぞ。
その中でも俺は脚太い方だったけど別に恥ずかしくも何ともなかったけどな。
太もも62センチくらいあったぞ。太いとか言うからには60はあるんだろ?
55センチくらいまで普通だろ。俺のまわり55くらいはごろごろいたし
216:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 07:32:18 TW4tsXoa
最近の工房は、
女臭いのが多いのか、ホモが多いのかのどっちかだな
217:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 08:57:49 HnjiyqQc
URLリンク(h.pic.to)
218:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 15:04:26 lKP+7Kj8
>>203
肋骨うきすぎじゃね?
ウエストと胸囲の差がすげえな
219:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 19:02:05 DwRUC9HK
糞スレ上げるなって言わなかったか?
つうか、おまえらホモ板逝けよ
スレ見るだけで気持ち悪い
220:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 19:32:55 HnjiyqQc
↑ワロタww
221:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 21:11:56 d2sudpvo
って言いながらこんなトコ覗いてる、しかもわざわざレスまで付けてる神経質ピザを2名発見しました!
222:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 21:46:12 oFc4FUw7
自分にもその気があるということの表われであって、いわゆる一つの自己嫌悪だろう
223:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/26 22:51:14 HnjiyqQc
URLリンク(n.pic.to)
まぁマァ ムキにならないで…
224:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/28 00:07:34 AcBAUWgt
女の私には男の体重ってよくわからないんだけど、
男でアバラ浮いてるのってキモすぎ。細くなるより筋肉つけろ!
225:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/28 10:03:10 Wa8EAlMO
4ヵ月頑張りました。
URLリンク(o.pic.to)
169a
226:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/31 14:23:52 r4V3Adl6
>>225
おそらく57kg
いい腹筋だね!!
227:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/31 17:28:28 1h4W8rJ0
>>225
何歳?
228:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/31 18:32:39 VS3TSgV7
>>225
カコイイ。
しかしアレだな。 鍛えられた身体にはハァハァだけど、それ以外はキツイな。
女なのに何でだら。
229:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/31 18:49:07 E0YtGTKW
男の体重ってむずかしいなぁ
230:名無しさん@お腹いっぱい。
06/10/31 18:52:18 iOREa7P3
腹筋どの位がんばった?
231:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/01 07:16:38 T3qrWQ11
>>228
あんた静岡?
232:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/01 08:54:00 XVVh+Fq/
>>225です。
レス来てうれしいかも(笑)
歳は28です。
体重で62から56まで、体脂肪で22から15まで落としました。
運動メニュー4ヵ月間
ジョグ70〜80分
腹筋、腕立て
日々200前後
ってトコです。
食事制限はしてません。
今は、ジョグが趣味になっちゃいました。
聞かれてないけど自分は静岡人じゃありません。
233:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/01 14:36:26 D6dMJNqy
>>232
写り具合かもしれんけど、筋肉付けても下腹はあまり凹まないみたいだな…
234:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/01 15:08:46 XVVh+Fq/
>>233
たしかに出てます。
今は下腹はもちろん全身にうっすら脂肪が乗ってる状態ですかね?
体脂肪10くらいまで行けばまた違うんでしょうね。
その頃には胸板までぺったんこになっちゃいそうですが(--;)
235:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/01 18:30:40 lsm8Jooj
○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○
このレスをみたあなたは・・・3日から7日に
ラッキーなことが起きるでしょう。片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのレスをコピペして別々のスレに
5個貼り付けてください。貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう。
コピペするかしないかはあなた次第...
○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○。・。○
236:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/02 19:09:06 G3aKMmkv
>>234
でてないですぉww
237:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/02 20:09:56 vz9MCoPD
えっ、どうみてもポッコリしてるよ
238:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 07:58:00 7uY3SlzS
>>232
ジョグ70〜80分 は距離にすると何キロくらい?
239:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 17:31:22 82CVYG09
ちんたら走ってるから10`ぐらいかな?
ナルっぽいけど、正面からの比較も晒し。
URLリンク(d.pic.to)
240:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 17:36:55 3fkSxHTI
身長わからないけど65キロぐらいか?
ランニングだけではこういう胸板にはならないはず
241:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 17:44:31 82CVYG09
>>240
スペックは>>232で発表しました。
腕立てだけでも結構ちがうもんですね。
242:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 18:07:56 HWWjy4BL
いやぁぁぁ!ビフォーのパンツがいやぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!
男のパンツはボクサータイプでおながいします。
243:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 18:23:04 7uY3SlzS
>>239 すごくいいです。
距離も教えてくれてありがとうございます。
244:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 19:54:53 82CVYG09
>>242
了解しますた。
気を付けます。
>>243
ダイエットにちんたらジョグはお薦めです。
245:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/03 20:42:23 565LDH3Z
>>239
こりゃすごい!
芸術の域に達してる。
個人的にすごいタイプです。
これからも頑張ってください
246:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/04 03:57:25 ToDtZ4QU
>>245
素直にありがとうです。
お互い、ナイスバディ目指してダイエット頑張りましょ〜(^O^)/
247:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/04 13:02:41 w67g8eEV
お願いします。腹筋割りたい。
URLリンク(imepita.jp)
248:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/04 13:40:40 iuA4oRN9
>>247
体重は軽そうだけど筋肉が足りないのか?
良質なタンパク質を摂って、適度な運動をするといいよー
249:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/04 21:46:56 7RWl3AIO
>>247
物凄い「なで肩」っていうか…
なんか傾斜が凄いね…
250:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/04 21:53:27 9zH/lwEf
>>247
あのさぁ…身長くらい書いてくんないとさぁ…
肉体美を晒すスレじゃないんだからさぁ…
251:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/05 09:43:45 Cd4c0sG4
>>250
身長は171センチです。
お願いします。
252:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/05 11:51:05 ra0hd+KK
>>251
57
253:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/05 21:37:21 ZYOWF9dX
>>252
今はほぼ57kgなので、ピンポイントで正解です。
運動は特にしてなく、
両手を押しあう大胸筋のトレーニングをたまにしてる程度です。
レスありがとうございました。
254:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/05 21:46:29 MprayJHA
>>247
貧弱過ぎ・・プロテイン飲みながら筋トレすべし
シットアップベンチとダンベル買え!スポーツ用品店で1万円以内で揃うから。
腹筋:限界回数まで/3セット(毎日)
付けたい部位を鍛え上げろ!
URLリンク(kinntorenikki.fc2web.com)
255:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/05 22:23:22 ZYOWF9dX
>>254
やっぱり貧弱過ぎですかねぇ。
ダンベルは買えそうですが、
シットアップベンチは部屋が狭くなるのでどうなんでしょう?
プロテインには抵抗感があります。
スポーツジムに通うことを検討してますが...
熱心なレスありがとうございます。
256:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/06 00:00:47 0f+h9gtl
>>255
スポーツジムに通うにしろ、ちゃんと筋トレするならプロテインは飲んだほうがいいよ。
筋肉痛の治りも早いし、効果も現れやすい。
何に抵抗感があるか知らないけど、筋トレしてプロテイン飲まないのは、
運動して飯と水を抜くようなものだよ。
努力以上の結果ではなく、努力相応の肉体を得るのにプロテインは不可欠。
257:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/06 07:29:40 X3OgPbgZ
運動は特にしてなく腹筋割りたいって…
そりゃムリだろW
もう少し頑張りましょ〜
258:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/06 10:35:33 aWVk49ZQ
>>255
そのスペックなら、ダンベルいらないよ。身体痛めるから。
自重でやれ自重で。
サイフにやさしいし、何よりその方が美しく筋肉つくよ。
259:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/06 11:45:12 IP7hAevT
>>258
5キロ×2のダンベルベンチプレスのほうが、
57キロの人間の自重による腕立てより低負荷ですよ。
痛めるかどうかは、自重かそうでないかではなく、
自分の最大筋力における負荷の比率と、フォームと、意識の問題。
あと、美しいかどうかの根拠も全くありませんよ。
財布にはやさしいですが。
260:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/12 22:24:02 vzVYbuTr
age
261:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 09:12:26 lPPE4/26
URLリンク(m.pic.to)
身長165
262:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 09:52:53 nimypVx8
┏━━━━━━━┓ ┌─┐
┃ おっぱい site:rge.jp ┃ │検索│
┗━━━━━━━┛ └─┘
↓
…(*´д`)アハァ…
263:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 10:39:16 Vh0vGhx8
>>261
ちょwwwwwwwwwwwwwwww
ちんこwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
264:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 10:58:37 kCg4Z7i6
>>261
50ぐらいかな?
265:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 11:00:37 nOWrITx3
その前にチンコ立ちすぎだろw
266:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 11:01:47 ngNq5alZ
寝起きなのかな?
半立ちだよ…
267:sage
06/11/13 11:41:57 LA9lWvPU
>>261
濡れましたw
268:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 18:39:57 GHHxk1Hy
>>261 ほっそ! 52キロ
269:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 19:52:34 3holnyMZ
きれいなへそ、してんね
270:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 20:58:17 kCg4Z7i6
それで答えは?
271:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/13 21:04:43 DpwY9Xn9
,.-―┬-、
/,. z===、ノ
`i ハノヽハ〉 〓 モ ス バ ー ガ ー 〓
ヾゝ!|,,゚ ヮ゚ノi みんな大好きモスバーガー!
_/i)_∀ト_ 下のスレに1番だと思うモスのメニューを
゙ーく_,/_jー' 書き込んでプリーズ☆
〈 〈 〉 〉
゙-' `-' 書き込むと夢の中で今夜お腹いっぱい
モスが食べられるよ!
スレリンク(iga板)l50
272:261
06/11/13 21:37:27 lPPE4/26
遅くなったが答えは53ですた
273:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/14 04:58:19 h2t+h2Yh
★18才
★165センチ
URLリンク(p.pita.st)
URLリンク(p.pita.st)
お願いします
274:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/14 05:10:15 FpYCs72S
アンタ…男かっ
275:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/14 05:14:59 H5oi4B5l
>>273
リアルにスレ違いwwww
276:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/14 08:31:28 APfo41Ij
>>273
日本語よめる?
277:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/14 20:58:27 FpAgWvEC
ワロタ
278:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/15 07:59:50 oZYonI2P
>>273
スレ違いだが、こういう細さは危険だよなぁ。魅力無し。
279:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/16 18:19:41 Voo+IZ/9
【参考サイト】
Celebrities with Eating Disorders
URLリンク(www.caringonline.com)
Eating Disorder on Hollywood.com
URLリンク(search.hollywood.com)
Anorexia on Hollywood.com
URLリンク(search.hollywood.com)
280:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/16 20:45:22 eu00ZiyU
人がいっぱいのところで>>261みたいな状態になったらどうするの?…
女の疑問…
281:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/17 00:44:48 96fGlvU0
>>280
よほど自分の世界に入ってない限り、
人前で勃起したら困るという感情が優先して制御できます。
282:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/18 00:42:49 X8qlbOYa
お久しぶりです、
>>168です、
巻き爪も少し良くなりウォーキングをちまちま始めました、光の角度の関係で少し腹筋割れてるように見えますが気のせいです。
腹筋は下手くそなのか何だか変わらない気がします、URLリンク(imepita.jp)
よろしくお願いします。
283:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/18 02:01:11 4/qfcuWT
>>282
体重を当てて欲しいの?
痩せるアドバイスが欲しいの?
体脂肪率は、18%以上ありそうだなー
284:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/18 02:09:09 EyZMrO9g
>>282
ウエスト少しは変わりました?
あんまりかわんない気がします…
285:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/18 03:31:21 tiFXwtmZ
>>281
ありがとう。
286:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/19 00:01:57 NdWQYOUR
お願いします
168cmです。こう見えて、今日は体脂肪率が8.5%でした
URLリンク(imepita.jp)
287:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/19 00:58:45 i3KcW3lj
前と全く同じ画像じゃん
288:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/19 07:26:07 OXrzZ8zz
ウホッ
289:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/19 18:48:41 0pSuCmib
ちんこがみえないから54キロ
290:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/20 08:50:40 xbhoI06i
>>283
痩せるアドレスが欲しいです、お願いします。
291:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/20 15:24:24 mSec/xaJ
珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍子ミセロ珍
292:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/21 00:39:30 TlS+XczP
>>273
前も女スレに晒してた人だよね?
293:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/23 16:42:11 yAyqDiIn
>>292
いつも女スレ見てる人だよね?
294:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/24 21:21:33 fmgkacDF
URLリンク(p.pita.st)
172a18歳童貞です。
295:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/24 22:40:03 ebPtyjCL
>>294
64キロ?
腹筋がうっすら見えるけど、
なんか全体的に柔らかそうなイメージ。
もっと引き締まると完璧ですね!
とマジレス。
296:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/24 23:01:59 V2bawQ1c
>>294
筋肉ありそうだし65と見た。
男のうpはレス少ないね
297:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/24 23:40:12 Q72qCqFK
63sくらい?
筋肉ありそうだけどウエスト細くて意外と軽そうな気がする。
298:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 05:15:04 2ZKkWL9X
痩せ過ぎずデブ過ぎず
299:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 07:26:28 gL4p5yUX
>>295
マジレスうれしいです。
体脂肪は15%あるんでまだまだ絞れそうです。
がんばります。
>>296
上半身は少しいい形になってると思うんですが、腕や足は細いんです…
300:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 07:59:55 gL4p5yUX
>>297
ウエストってヘソの上の一番細い所を計ればいいんでしょうか?
一応、それで70aでした。
>>298
童貞卒業したいです。
301:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 08:05:21 KwKdjWqV
当てて
URLリンク(image.blog.livedoor.jp)
302:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 08:09:11 iDbiIPN3
>>301
バーガ
303:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 08:12:40 f/j0uEfK
>>294 ダンナと同じ身長だ…
こんな体に戻ってほしい。
304:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 10:32:15 gL4p5yUX
>>303
ダンナさんにも筋トレにジョギング頑張ってくださいとお伝えくださいm(__)m
305:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/25 15:05:48 xJdEo1fU
>286
パンツはけよwwwwwwwww
306:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/26 18:15:45 nuLQTk3s
チンコも出せよ!
307:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/27 17:45:20 7Dx6x0xq
URLリンク(imepita.jp)
連続ドカ食い4日目。徐々にに太っていくことを実感中。
174a21歳
308:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/28 00:13:59 RhY8IsjP
>>307
まず言い訳かよw
肩とか腕とか全体が見えないとわかりにくいよ。
胸と腹だけ出されても。
65キロ
309:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/28 00:34:52 L2mRmtfC
そうだったね。すまんかった。・゚・(ノД`)・゚・。
69キロの体脂肪率が10%です。
310:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/28 06:25:29 lXlZ4NVX
48`です^^
311:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/28 09:01:05 cQ+3mC4M
>>309
体脂肪率が10%!?
俺、同じ身長で63kgで18%前後。
ウォーキングや筋トレもしてるんだが……。
やっぱ、内臓脂肪とかが多いのかなぁ。酒飲みだし。
312:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/28 12:04:45 e4mFqgHf
>>311
174cm 63kgで18%って相当ぷよぷよじゃないか?
体脂肪計古い?
部位別に体脂肪率が測定できるやつで計り直してみるといいかも
313:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/28 18:35:13 4y+I/kCm
URLリンク(vista.jeez.jp)
体脂肪率6%前後になった
314:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/28 21:17:34 O+MCKVRp
>>313
すごくいいです。どんな運動しているのか教えてください。
315:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/29 01:38:55 porwQCPW
>>313
転載ですか?
このスレがどんなスレかわかってますか?
316:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/29 06:41:12 /TozJPgC
>>314
晴れた日は常にジョギングを30〜60分してた。
食事は朝昼晩3食摂って夜だけ基本的にご飯抜き。一日1600〜1700kcalを心がけてた
間食はガムとか食ってたぐらいかな。あとブラックコーヒー。
これを1年ぐらい続けてる
317:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/29 11:03:57 w/PxV55j
>>313
腹筋でかいね。高負荷による肥大というよりは生得的な感じがする。
318:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 15:27:17 W5NNiAaB
>>312
そうですかね…。
たしかに、体脂肪計は古いです。
ぶよぶよではないと思いますが、引き締まってるわけでもなく……。
さっき測ったら15%でした。だいたい15〜18を推移してます。
319:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 15:43:33 W68jA/3/
>すごくいいです。
凄みのあるコメントだな
320:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 16:14:25 bu8cpXfR
二人晒して二人共
体重発表が無いってどういうこった。
321:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 16:49:26 91OCbTNE
18歳 168cmです。
URLリンク(imepita.jp)
322:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 18:30:03 5ATrovCk
>>321
俺の身体に似てるw
66kg?
323:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 18:47:22 1ybyFKcG
168センチならそんなないべ。
57キロかな
324:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 19:29:18 WkxGYsyn
48gです^^
325:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/01 20:26:51 dRgGW8yN
>>321
肉がつかめそうなつかめなさそうな…
どっちにしても18歳には見えんね…
326:321
06/12/01 21:43:06 91OCbTNE
実際は61キロです。
体脂肪率は11〜13%です。その割には腹たるんでますよね・・・筋肉が大分落ちたみたいです。
頑張って昔の58キロ・体脂肪率9%に戻します。
327:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 00:35:18 9EfTZxIS
体脂肪率11〜13%には見えないな。
普通にもっとあるだろ。
328:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 04:29:00 wihgAXsp
18%くらいでね?
329:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 08:05:25 hPSxryEA
URLリンク(www.suzikin.com)
176cm 26歳
330:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 08:08:47 H55MA89l
ちょwキモスwww
血管すごいなw
331:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 14:58:59 Y99myeNR
ウワァ
流石にここまで脂肪が無いのも怖いな。
俺も似たような身長だから、えーと
50キロ丁度くらいか?>>329
332:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 18:05:31 jcM6Q8BM
体脂肪率っていうのは絶対値としては全く当てにならんからw
ダイエット板的には見た目が全てでしょ。
体脂肪計の表示数値なんて気にすんな。
ちなみに>>307>>321の数値なんて意味無いから。
究極の低体脂肪ってビルダーなわけだけどそれでも5〜6%だから。
170cm60kgとかなら見た目ビルダー並みにならん限りは一桁にいくわけない。
333:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 18:26:58 Y99myeNR
突然どうした!
とりあえず、うpした人は正解希望。
334:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 19:04:44 hPSxryEA
329
48キロだって
335:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 20:26:46 cq4gboRi
>>329は病的ガリだな。寝たきりの人か?
てか筋トレしながら絞ってないだろ、こいつ。
筋トレしてたらここまでガリにならんだろ。
336:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/03 21:01:47 ulb5rr6O
>>329
キモスwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
337:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/04 03:51:00 +tQgNQvX
同じ人
URLリンク(bbs.avi.jp)
338:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/04 06:09:20 mCxEV3Im
Lって実際にいたらこんな感じかな・・
339:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/04 13:57:05 2g0O51+H
きんもー☆
340:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/04 19:55:47 3EWW6zej
>>329
やべえwww
341:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/04 23:03:57 svfCPiF0
無転ばっかり
342:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/05 03:52:06 Op81Bdke
無職ばっかり
まで読んだ
343:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/06 07:15:08 3J3ZiyMG
太った
344:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/06 07:53:52 bgx3mDnG
きもいとまったく思わん。キモイ顔にこの体だと嫌だがタイプにこの体なら萌
今気が付いたが彼氏もガリガリだし、俺はガリ専だったのか
345:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/06 08:55:53 GvGYIoaB
アッー!
346:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/07 18:27:57 NPR3zAPl
>>329
餓死する時ってこれくらいかな
347:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/08 07:04:14 tAnC9IRQ
痩せた
348:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/10 07:19:32 MAiEaLtc
太った
349:東京20♂&rlo;り独たまはスマスソク
06/12/11 00:28:47 zBhreTcl
ぽちゃさんの彼女さん募集中です
URLリンク(ipoko.skr.jp)
あまりテンション高すぎる人や明るすぎる人は苦手><
人付き合い苦手だしヲタクだし時々Mだしつきあったことないけど彼女さん募集中です><
350:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/14 20:29:32 zWyx3oZr
u-
351:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/16 12:44:38 bOQytdwT
URLリンク(www.suzikin.com)
168cm
352:OER
06/12/20 22:41:52 wGsCuu6L
URLリンク(imepita.jp)
166cm
353:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/20 22:43:04 ONcpDJPT
今日は心霊特集か
354:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/21 11:51:13 fcrnYcjJ
>>352
無転かな?
なかなかのイケメンには見えるが・・・
355:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/21 23:22:58 TcToi7f0
age尾
356:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 00:57:13 Kewkno1u
暇なんでうp。172pです。
URLリンク(p.pita.st)
357:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 00:58:27 4S9J86AK
顔晒しすぎ
やばいぞ
358:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 01:15:29 vSaikPOY
>>351ちょ、毛がwwww体細いすなぁ(´ω`)
>>352うあああ!ガリフェチの私は萌える細さ!そしてつるつる肌っつ!
キモいことゆってゴメン
359:20♂
06/12/22 06:24:47 fgOqGDar
ぽちゃさんの彼女さん募集中です
URLリンク(ipoko.skr.jp)
あまりテンション高すぎる人や明るすぎる人は苦手だけど><
【ここだけの話】
人付き合い苦手だしヲタクだし時々Mだしつきあったことないけど彼女さん募集中です><
まぁ理想なのは、自分の前でおならをしてくれるような人とか(熟年夫婦?w)
お互い遠慮なくそんな割り切った関係になれて一生暮らせたらいいな
360:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 12:21:29 Fl27HBDh
>>359
60`
361:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 15:44:28 G3gu6nmM
ナルっぽくて
キ
モ
イ
362:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
06/12/22 15:46:20 S8lVt0g3
男なら筋肉つけろよ!!
363:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 17:17:21 ujS85AUp
URLリンク(imepita.jp)
176cm 37歳
364:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 17:18:03 ujS85AUp
URLリンク(imepita.jp)
176cm 37歳
365:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 18:06:35 gl8X4KlQ
男の体ってきも。。
レズになりそう
366:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 20:23:12 r76KdDfP
>>363
67s !!
367:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
06/12/22 21:37:50 /bsKAPV9
>>365
だれも君を相手にしないから気にしなくていいよ
レズになってもレズにも相手してもらえないだろうけどね
368:363
06/12/22 21:58:57 p1W/ZQtZ
>>366
64kgです。
意外と痩せてます。
369:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
06/12/22 22:11:20 /bsKAPV9
>>363
ガッチリした体格の男をキモイとか言う女どう思う?
370:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 22:16:37 2BlJ2yhK
>>369
乳首がおっさんだからじゃないかw
371:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 22:27:26 Fl27HBDh
URLリンク(imepita.jp)
171センチ。
372:363
06/12/22 22:37:44 p1W/ZQtZ
>>369
うむ・・・
ガリ流行だからな・・・・
せっかく鍛えてもね
悲しいよ、オッチャンは・・・・
373:363
06/12/22 22:39:33 p1W/ZQtZ
>>371
いや、あの、体重とか
そういう問題ですか?
おもしろいけどw
374:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/22 23:02:15 9InQZ/PG
>>373
人の事言えないだろ!
何だあのフレームは!
面白いけど。
375:363
06/12/22 23:24:51 p1W/ZQtZ
>>374
まあ、なんというかオッチャンも
若者ぶりたかったのよw
376:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/23 00:38:47 XOOX1rHq
>>368
う〜ん その位だったか…
レスした後にちょっと後悔したんだw
377:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/23 14:36:24 jsn7+RNb
>>371
63kg
378:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/23 15:16:47 411cbozn
>>371
ちょうどいい。
58くらいかな?
379:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/24 01:20:26 Y45WR64K
URLリンク(imepita.jp)
お願いします。178センチ 18です。部活引退して一年間何もしてなかったら
しょぼい体になってしまった;;
380:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/24 03:09:05 sVEcn2G6
>>379
ん?
381:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/25 02:22:38 1Hz6pqDP
>>379
消すのはえぇ
382:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/26 02:20:17 FCa8WTDL
晒しage
383:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/30 21:25:08 +aspxoJf
URLリンク(p.pita.st)
182cm いい加減な筋トレだからこの程度
384:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/30 21:28:57 BNbwQl+R
なんつーか鍛えてもがりだと
左の時の体でよかった希ガス
385:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/30 23:17:25 qLxrsgcP
>>363
フレームにワロタw
腹直筋の下部が弱いような。。。
386:名無しさん@お腹いっぱい。
06/12/31 01:47:05 G66limOj
>>383
服のサイズ変わった?
387:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/04 05:02:01 nhdKQuPk
>>383
これ何ヶ月くらいの期間?
388:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 14:25:16 MyF5wNW4
176センチ
URLリンク(imepita.jp)
389:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 15:56:51 fUUmulwy
>>388ガリ杉
きもいよ。なぜダイエット版にいるの?
390:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 16:01:19 OHHyKu47
>>388
59kgぐらいか?
391:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 16:16:34 ilsXtS7W
筋肉つけてください…
58くらい
392:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 16:32:09 DZp43M0F
一つの目安としては↓。これより細いとキモいってことで。
Wikipedia項目リンク
393:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 16:33:36 DZp43M0F
おや、空けられない!? 失敬
Wikipedia項目リンク(%E3%83%9F%E3%82%B1%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%AD)
394:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 16:49:51 MyF5wNW4
>>388
56kgが正解です
395:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 18:49:59 MmAm6ses
女ですが晒します
かなり痩せました
全身
URLリンク(yaplog.jp)
顎
URLリンク(yaplog.jp)
396:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 18:54:15 bSRpnVTL
>>395
女になりました晒しますでなければスレ違い
397:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/07 19:53:41 OHHyKu47
>>395
とりあえず女装はいいから脱げ話しはそれからだ
398:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/08 06:09:00 Vu13kYgu
177cm 28歳です
URLリンク(imepita.jp)
399:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/08 09:13:16 9h8J0g2J
怖い
400:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/08 10:31:20 toOAnST+
>>398
47kg
401:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/08 11:12:45 cmO07fxe
まるでヒロトじゃないか
402:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/08 12:26:21 pdfPYsvv
>>398きもいよ。何を表現したいの?
痩せりゃいいってもんじゃないよ。
7キロぐらい太れ。
403:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/08 15:55:26 GZhuGBFy
URLリンク(imepita.jp)
169cm 28歳
404:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/10 00:00:09 42Fhszjw
URLリンク(gre.jpn.org)
405:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/11 03:01:47 20SH1O+q
406:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/21 13:45:22 KNn4lVPq
398
48kg
407:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/21 14:02:35 WtCod4kb
>>404
氏ね。びっくりするから見ない方がいい。
408:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/21 14:40:17 q6b3c7QH
みちった。びびったよ。
409:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/21 15:56:26 7bgDEEc6
同じく見た。つられて見た自分にちょっと笑ってしまったわ。
首の下の画像じゃねぇじゃんかよ。
410:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/22 06:04:22 kgjDkceG
URLリンク(img.mixi.jp)
URLリンク(img.mixi.jp)
URLリンク(img.mixi.jp)
めんどいからこれで
さあ何`でしょう?
身長158
年齢も当ててみてー
411:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/22 06:11:02 kgjDkceG
あわわ、すみません
男性専用でしたか
もう一つの方に移動します
失礼しました
412: ◆ONI...kHvE
07/01/22 23:05:24 GtlzZuX5
´ω`)何キロでしょう?
URLリンク(imepita.jp)
413:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/22 23:39:33 ztSqwEh4
腹筋ズレてるやついたいたwwwwwww
414:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/23 06:34:44 2K99tNKS
>>412
身長は?
415:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/23 11:08:38 bkzzRr6w
>>413
びびったー
「え? マジ? マジ!?俺ヤベェじゃん!」
と思って正面から鏡で見てみたら、そうでもなかった。
斜めから撮ったからじゃないかな?
>>414
ヒント:高くはないむしろチ(ry
416: ◆ONI...kHvE
07/01/24 09:48:52 d72gtNuf
(。´Д⊂) 誰も予想してくれない
417:名無しさん@お腹いっぱい。
07/01/24 11:34:19 o/dlNfwu
身長がわからないのに予想なんてできないよ
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