(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ
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974:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 04:23:21 rbKhGXVf 次スレオナガイしまつ。 975:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 08:57:17 oBJ1FEGG 規制なけりゃ立ててもいいけどまだ早くね？ 976:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 13:11:05 dVQnEZJf 980過ぎくらいでいいんじゃないの？ 自分ははたぶん規制で立てられないけど…ごめん 時間が経って生で食べるにはまずそうになってしまったリンゴを切って 砂糖等は何も入れずにただひたすら弱火で煮る ジャムにならないように厚めに切っておいて 煮るときもほどほどにすると歯ごたえもあってウマー 977:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/04 10:46:09 4rxqEh1r ↑ シナモンきけたらアップルパイ風味で好き でも砂糖なしであの甘さ、こわひ 978:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/04 11:22:43 2C+n3PRd マグカップに片栗粉大匙2前後を少量の水で溶かして熱湯（←重要）でガーっとまぜる。 パルスイートで甘みをつければ葛湯のようなわらびもちのような。 カロリーは粉の分だけだし、１杯で満足感ある。 簡単だからよく作ってる。
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