(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリ� ..

962:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 16:49:26 Xpt9j0jJ
ダイエット始めてから順調に健康に痩せてきたけどどうしても断ち切れないお菓子がある

ポテチだ

あれを発明した人は本当にネ申だと私は思う。個人的にエジソンなんかより尊敬してる。
別に家になければ欲しいとも思わないしぶっちゃけ思い出しもしない。
しかし痩せてきた私を恨めしそうに見る母。
最近ポテチを２・３袋まとめて買ってくる。
家になければ欲しいと思わないから買ってこなくていいと言っても聞きやしない
挙句、ポテチ買って来たってことでケンカにまでなった、馬鹿馬鹿しい。
そこで私は思いついたのさ。親がポテチ買ってきた時はね

燃やすのさ　家の裏にあるちっちゃい焼却炉でね。
その事実を知ってるのは私と焼却炉だけさ

963:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 20:41:34 nUDHV6dD
怖

964:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 21:20:24 QF8eehJ7
ポテチ→□　(-∧-；)　ﾅﾑｰ

965:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:47:37 8cFJ1/VC
>>949
俺の頻繁に食うおやつはキュウリのピクルスだよ。
野菜って言うよりはおつまみかな？
酒は飲まない。
ピクルスうまい。

966:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:56:03 r64TDylY
永谷園のお吸い物(5kcal)を4杯も飲んでしまった。
塩分とり杉だよ自分。(-ω-)

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 23:01:11 TYM/qxsj
おやつじゃないかもしれないけど、
甘口のたくわんをよくおやつとして食べてますｗ

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 23:21:13 vNGANjqr
ナトリウム摂り過ぎでむくむぞーーーー

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 03:08:25 wkzNIkVu
>>950
「１才からのかっぱえびせん」、いいよね～
「１才からのサッポロポテト」も１袋（10g）あたり39Kcalでオススメ。

小袋のものは微調整利くから良いね。
「ハローキティ７連ボーロ」も捨て難い↓
URLﾘﾝｸ(www.takedaseika.com)

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 14:02:07 rrfbpYoX
カルピスを薄く作って甘さを引き立てるためにちょいと塩を入れ寒天にして
固まったら袋に入れて適当に割って冷凍
シャリシャリうまー

971:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 18:58:11 iBTe6/50
豆乳ミルクプリン！めっちゃ満腹かんになるし、おいしいから最高だよ☆

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 19:13:30 OYpezpXA
今日、初めて男前豆腐のｼﾞｮﾆｰを購入。
そのままでもうままー。ﾉﾝｶﾛ甘味料、黄粉をかければ完璧にｽｨｰﾂです。
ほんとうにありがとうございました
(●´Д｀●)

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:22:20 2YeiRilm
ジョニー美味しいよね～。
私はポン酢で食べておやつにするよ。
甘味あるから十分おやつだねぇ、あれは。

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 04:23:21 rbKhGXVf
次スレオナガイしまつ。

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 08:57:17 oBJ1FEGG
規制なけりゃ立ててもいいけどまだ早くね？

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 13:11:05 dVQnEZJf
980過ぎくらいでいいんじゃないの？
自分ははたぶん規制で立てられないけど…ごめん

時間が経って生で食べるにはまずそうになってしまったリンゴを切って
砂糖等は何も入れずにただひたすら弱火で煮る
ジャムにならないように厚めに切っておいて
煮るときもほどほどにすると歯ごたえもあってウマー

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 10:46:09 4rxqEh1r
↑
シナモンきけたらアップルパイ風味で好き
でも砂糖なしであの甘さ、こわひ

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 11:22:43 2C+n3PRd
マグカップに片栗粉大匙2前後を少量の水で溶かして熱湯（←重要）でガーっとまぜる。
パルスイートで甘みをつければ葛湯のようなわらびもちのような。
カロリーは粉の分だけだし、１杯で満足感ある。
簡単だからよく作ってる。

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:01:22 Ac1uKSXF
ジョニー豆腐って、三個入りだけどひとつナンカロリーくらいなんでしょうか？
濃厚な味だったので高めなのでしょうか？

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:37:41 GqV2cKsg
>>979
ジョニーとか男前とかはサイトにカロリー載ってるみたいだよ。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:150番)
1個（120g）で92kcalみたいだから、ふつうの豆腐よりちょっと高めかな？
（それでもたいした差ではないけど。）

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:40:40 Ac1uKSXF
ありがとうございました！！
携帯厨なので助かりました！

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 14:27:21 NeDp8Yc6
こんにゃく畑は一個２６キロカロリーナ
うんまうんまみやみー

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 16:01:11 L1av8iJm
一個２５って高いよな・・・
良いようにみえてやばい

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 16:34:53 cYKbxFD3
こんにゃく畑のライトは一個8kカロリー
飴玉一個と同じくらい

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 17:36:43 +/k/uEO2
こんにゃく畑ってまずいよね

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 17:46:01 hjIQ0LAX
ジョニー豆腐、近所では舟みたいなのしかなかった。高いと思う。

1日中きび砂糖とミルクを入れたコーヒーばかり飲んでいたので、色んなお茶を飲む習慣を復活させてみた。
初めて飲んだカモミール、熱々で飲むとほんのり甘い。
ちょっと癒やされる。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 19:37:53 bjBnS3wj
>>956
いいね
探してみる

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 19:45:30 5ubDUe7H
既出ならすまん
つ『ぐーぴたっ』

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 20:54:51 8s2M+xUB
スレ立て挑戦してみます

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 20:58:11 8s2M+xUB
立てました。

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part２
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

まとめ等はないです。すみません。

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 21:09:51 xDvuBAyw
>>990
乙

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:20:13 AID5KWrP
大根と人参のなますをボウルいっぱい作りおきして
それを食べてる

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 23:53:37 4rxqEh1r
あー久しぶりにたべたくなった
柚子あるし

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:42:57 GgPkN7t2
>>978
さっそく片栗粉とゆずジャムをお湯でといてみたら大満足。

ググッてみたら片栗粉の効用のブログ発見しますた。
URLﾘﾝｸ(aikankyo.net)