サーキットダイエット　たった１０分楽に痩せる

サーキットダイエット　たった１０分楽に痩せる at SHAPEUP

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/01/30 23:00:46 jkENqi03
>>289
最初は三分や五分からはじめてみては？慣れてきたら十分とかで。
続けることが大切だと思います。